SELBSTVERTEDIGUNG UND KAMPPFSPORT
Kampfsport und Selbstverteidigung für Jedermann
Selbstvertedigung und Kampfsport
Wie wichtig ist sie im Alltag
Ab welchen Alter und bis zu welchen Alter kann man es machen . Kampfsport kann man bis ins hohe alter machen . Selbstvertedigung kann man lernen . Selbstvertedigung und Kampfsport ist für Frauen und Männer da mann lernt respekt Selbstverteidigung und macht sport .
Welche Arten gibt es : karate Judo Jiu jitsu Kung Fu Wing tsung Krav maga
Es ist für jeden was dabei .
Kampfsport und Selbstverteidigung ist auch für Frauen und für junggebliebene ältere Menschen
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