Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock

MeinMed-Webinar
Strategien gegen das Burn-out

Unter Burn-out versteht man eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung. Auch immer mehr Österreicher können den Stress, den sie am Arbeitsplatz erleben, nicht erfolgreich verarbeiten. ÖSTERREICH. Etwa zehn Prozent der Erwerbsbevölkerung gelten als Burn-out-Betroffene. MeinMed veranstaltete deshalb in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse einen Online-Vortrag mit der Psychotherapeutin und Psychologin Claudia Krumpel-Holzer. Burn-out ist eine aufbauende Reaktion auf...

Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages

Wandern
Wenn das Wetter plötzlich umschlägt

Die Ärztekammer für Oberösterreich und der Österreichische Alpenverein informieren über die richtige Vorbereitung beim Wandern – damit man vor den heftiger werdenden Wetterkapriolen gewappnet ist. OBERÖSTERREICH. Im Freien und vor allem im alpinen Bereich ist ein Wetterumschwung oft sehr problematisch. Immer häufiger führen solche Wetterumschwünge leider auch zu heftigen Gewittern. Das alpine Klima ist in den letzten Jahren unberechenbarer geworden. „Durch sorgfältige Tourenplanung, frühes...

Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia

Zwei aktuelle Studien
Antibiotika-Resistenzen entlang der Donau

Zwei neue wissenschaftliche Studien liefern wichtige Erkenntnisse zum Verständnis der Verbreitung von Antibiotikaresistenzen (ABR) entlang der Donau. Die Ergebnisse lassen aufhorchen und werfen ein neues Licht auf die Rolle von Biofilmen und fäkaler Verschmutzung als Indikatoren für ABR. OBERÖSTERREICH. Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser...

Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager
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Ybbstal-, Erlauftal-, Traisental-Radweg und Co.
Mostviertler Radwege starten in die neue Saison

Mit der Aufhebung der Wintersperre auf den Mostviertler Radwegen fiel der Startschuss für die neue Radsaison. Vielerorts wird diese mit gemeinsamen Radfesten begrüßt. Auch die „Tour of Austria“ ist heuer wieder zu Gast im Mostviertel. MOSTVIERTEL. Wenn im Frühjahr die Natur herrlich aufblüht, zeigen sich die Radwege entlang der Mostviertler Flüsse und Landschaften wieder von ihrer besten Seite. Egal ob im Traisental, Ybbstal oder Erlauftal, im Melker Alpenvorland, Pielachtal, Weinland...

Bei einer Sepsis heißt es schnell handeln!
 | Foto: Andrey Popov.stock.adobe.com
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Sepsis ist häufiger als man denkt
Die Gefahr von innen

Etwa einmal täglich gibt es am LKH Villach einen Fall von Sepsis. Dr. Gernot Aichinger, Bereichsleiter der Intensivstation, über Ursachen und Prävention der Sepsis. VILLACH. Unter Sepsis versteht man eine schwere Infektion, wodurch es zur Organschädigung kommen kann. „Dies kommt mehr als einmal pro Tag im LKH Villach vor. Seltener tritt die Extremform, der septische Schock, auf. Er ist gekennzeichnet durch ein schweres Kreislaufversagen. Etwa einer von fünf Todesfällen ist einer Sepsis...

Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock
Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages
Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia
Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager
Bei einer Sepsis heißt es schnell handeln!
 | Foto: Andrey Popov.stock.adobe.com

Pongau - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

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Herbst in Obertauern

Noch ein paar Bilder von der schönen Wanderung am Nationalfeiertag

  • Salzburg
  • Lungau
  • Marianne Robl
Am 16. November 2013 kommt der neue BMW X5 in Österreich auf den Markt (alle Fotos BMW).
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Prince Charming der Soccer-Moms – der neue BMW X5

Dritte Generation des Bayern-SUV wird ab Mitte November ausgeliefert. Preis des neuen BMW X5: 65.000 Euro aufwärts. Im Dezember folgt eine 218 PS-Dieselversion mit Hinterradantrieb. Von Thomas Kramesberger ÖSTERREICH/TELFS. Der BMW X5 sei Begründer des SUV-Segments, heißt es bei den Bayern. Die Münchner nehmen also für sich in Anspruch, den SUV-Boom am Ende der 1990er Jahre losgetreten zu haben. Historisch zwar eine Streitfrage, aber mit weltweit 1,3 Millionen verkauften Fahrzeugen darf man...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Motor & Mobilität

Kostenloser Radcheck in Mauterndorf

Am Freitag, dem 11. Oktober, findet von 12.30 bis 15.30 Uhr auf dem Marktplatz in Mauterndorf anlässlich des ORF-Gemeindetages ein kostenloser Radcheck statt. Das wird über die Salzburger Landeskorrespondez mitgeteilt. Dabei werden kleinere Mängel direkt an Ort und Stelle behoben, die Bremsen eingestellt, die Lichtanlage überprüft, die Reifen aufgepumpt, die Kette geölt und vieles mehr. Die Profis vom Sport Haradal in Mauterndorf führen den Radcheck durch. Nur Materialkosten müssen ersetzt...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Peter J. Wieland
Foto: RMA

Menschen tragen Verantwortung für ihre Tiere

Presseaussendung des Landes-Medienzentrum Salzburg, am 3. Oktober 2013: Übervolle Tierheime, verwildernde Haustiere, ausgesetzte oft auch gefährliche Exoten sind die Zeugen eines höchst respektlosen Umgangs mit unseren Mitgeschöpfen. Der Welttierschutztag am 4. Oktober bietet jedes Jahr Gelegenheit, unsere Einstellung zu unseren Heim- und Nutztieren kritisch zu hinterfragen. "Tiere sind empfindungsfähige Lebewesen, die auf unseren Schutz angewiesen sind, und wir tragen Verantwortung für ihr...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Peter J. Wieland
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Wenn scharfe Katzen artgerecht Auslauf bekommen

Bei den Jaguar Track Days am Salzburgring können der F-Type mit bis zu 495 PS und der 550 PS starke XKR-S auf der Rennstrecke zeigen, was unter ihren langen Motorhauben steckt. von Thomas Winkler "Wenn der F-Type den Spoiler ausfährt, dann produziert der 120 Kilogramm Abtrieb - so viel, wie ein ausgewachsenes Jaguar-Männchen wiegt." Die Jaguar-Marketingmenschen verstehen es, schnöde Physik bildhaft zu vermitteln. Das Bild vom Raubtier am Kofferraumdeckel sorgt für Entspannung beim Gedanken...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Motor & Mobilität
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Herbstsonne auf der Insel Korcula 26. September bis 3. Oktober 2013

Die Anreise geht über den Loiblpass vorbei an Laibach, Rijeka, entlang der Küstenstraße „adriatische Magistrale“ bis nach Split. Hier setzen wir mit der Fähre direkt nach Vela Luka auf die Insel Korcula über. Nun sind es noch ca. 25 km bis in das 4* Hotel Feral auf der mediterranen Insel mit jahrhunderte langer Kultur und Tradition. Der Fischerort Brna liegt unmittelbar am Meer, an der südlichen Küste der dalmatinischen Insel Korčula. Korčula – die Insel der Sonne, des Weines und reichen...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Reisebüro Seiner Herr Gerhard Seiner
Traudi bei ihrer Lieblingsbeschäftigung...
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Herzlichen Dank.....für 10 Jahre Katzenmutti!

Das Leben und dazu eine Katze, das ergibt eine unglaubliche Summe, ich schwör's euch....! Und unglaubliche 10 Jahre.......kommt Traudi, eine große Tierfreundin aus St. Johann im Pongau, täglich zu uns auf den Hof, um die Katzen zu füttern. Begonnen hat es ganz harmlos mit einem Spaziergang zur "Schönen Aussicht". Waren wir anfangs ein wenig befremdet, (weil, wir füttern unsere Katzen schon selber...!), so ist Traudi heute eine liebenswerte und tolle Freundin und gehört fix zu unserem Alltag und...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Bernadette Reiter
Saftiges Paprikahendl mit selbstgemachten Spätzle. | Foto: Handlechner
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Bodenständiges aus Tomaten, Paprika und Frühkartoffeln

SALZBURG (fer). Die Rezeptvorschläge dieser Woche lieferten uns Johannes Handlechner, Ernährungsexpertin Daniela Wallner sowie den Leserinnen Veronika ebner aus ebenau und Uli Grabler aus Obertrum. Alle Rezepte auf www.meinbezirk.at/wirkochenregionales Donnerstag: Rest(los) genießen: Hoppelpoppel Freitag: Räucherforelle vom Grill mit Fenchel und Stangensellerie Samstag: Schafskäse vom Grill bzw. aus dem Ofen Sonntag: Paprikahendl mit Spätzle Montag: Tomatensuppe Dienstag: Bochana Grias...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Michaela Ferschmann
Schafskäse vom Grill bzw. aus dem Ofen | Foto: Hadnlechner

Schafskäse vom Grill bzw. aus dem Ofen

Rezept von Johannes Handlechner, GF von "Urlaub am Bauernhof" Zutaten für 2 Personen: 1 Stück Schafskäse (Feta) 1 mittelgroße Tomate 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe Olivenöl (besonders lecker: Olivenöl mit Zitronenaroma) Frische Garten-Kräuter/gehackte Petersilie Salz und Pfeffer Zuerst wird die Marinade gemacht. Dazu das Olivenöl (Menge je nach Wunsch) in eine kleine Schüssel geben. Pfeffer, Salz, Kräuter, Petersilie und den zerdrückten Knoblauch dazugeben. Alles gut verrühren. Den Schafskäse...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Michaela Ferschmann
Wenn ihre Halter verunfallen, verenden Haustiere oft kläglich. | Foto: Foto: Colourbox.com/Tierfreunde Österreich
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Rettung für eingesperrte Haustiere

Tier-Notfallhilfe, wenn die Halter einen Unfall haben SALZBURG. Haustiere verenden oft kläglich, wenn ihre Halter einen Unfall haben und niemand von den eingesperrten Tieren weiß. Lebensgefährten oder Nachbarn, die oft als einzige von den eingesperrten Tieren wissen, werden in solchen Fällen von der Polizei nicht informiert. Viele Tiere warten deswegen vergebens auf die Rückkehr ihrer Halter. Aus diesem Grund haben die Tierfreunde Österreich die erste Tier-Notfallhilfe ins Leben gerufen. Diese...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Peter J. Wieland
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Vorteile von Reisebonussystemen

Der Urlaub ist einem Sprichwort zufolge die schönte Zeit des Jahres und so sehnen sich viele Menschen Jahr für Jahr danach, dass ihr Urlaub wahrlich unvergesslich schön und erinnerungsreich wird. Doch so schön ein Urlaub auch sein kann, vor der schönsten Zeit des Jahres steht zunächst einmal die Buchung des Urlaubs und hierbei sind es dann eben immer wieder die anfallenden Reisekosten, die so manchem durchaus die Vorfreude am Urlaub zu verderben weiß. Doch so muss es gar nicht sein, denn in...

  • Linz
  • Pulpmedia GmbH
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bellafora - City Gardening - Hol den Garten in die Stadt

Wer in diesem Sommer Erdbeeren statt Pelargonien im Balkonkisterl setzt und Cherrytomaten auf der Terrasse züchtet, liegt voll im Trend. Heuer kommt der Garten in die Stadt. Jede Terrasse, jeder Balkon, jeder Innenhof bietet ein bisschen Platz für Blütenstauden, Obst oder Gemüseranken. Immer öfter pflanzen Städter Tomaten, Chili-Schoten oder Gurken selbst und haben die Petersilie im Topf statt im Tiefkühlfach. Wer in der Stadt gärtnert, setzt damit ein kräftiges Zeichen für Selbstbestimmung,...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Online-Redaktion Wien
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Unterkünfte in New York City – Sparfüchse zahlen drauf

Es gibt Städte, die sollte man im Laufe seines Lebens zumindest einmal besuchen. Zu diesen gehört mit Sicherheit auch New York City. Die Weltstadt ist an der Ostküste der Vereinigten Staaten im Bundesstaat New York gelegen und ist mit mehr als acht Millionen Einwohnern die bevölkerungsreichste Stadt der USA. Da New York City aber auch die Stadt mit den höchsten Lebenshaltungskosten in den Vereinigten Staaten und auch eine der teuersten Städte auf dem Planeten Erde darstellt, sollten Touristen...

  • Linz
  • Pulpmedia GmbH
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Flugreisen online buchen
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Flugreisen auf kluge Weise buchen

Je näher die Urlaubszeit heranrückt, desto aufgeregter ist man – insbesondere dann, wenn eine Reise ansteht. Wird im Vorfeld eifrig geplant, steht stressfreien Ferien nichts entgegen. Die einen mögen ihren Urlaub auf Balkonia verbringen, die anderen zieht es in weit entfernte Länder dieser Erde. Hier ist es möglich den Alltag zu vergessen und in fremde Kulturen einzutauchen. Je weiter die Reisedestination entfernt liegt, desto umfangreicher verhält sich die Reiseplanung. So muss beispielsweise...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Pulpmedia GmbH

Reiserecht - Was sie bei ihrer Urlaubsreise beachten müssen !

Reiserechttipp von Mag. Gerhard Franz Köstner Sowohl vor als auch nach einem Reiseantritt sollte man die Rechte genau kennen, da die ersehnte Reise nicht immer die erwarteten Freuden bereitet. Um den Reiseveranstalter in Anspruch zu nehmen, gibt es grundsätzlich 3 Möglichkeiten: Zum einen eine Preisminderung bei den Reisekosten. Dies führt bei besonders starken Mängeln sogar zur Aufhebung des Vertrages und man erhält den gesamten Preis rückerstattet. Des Weiteren besteht die Möglichkeit des...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Mag. Gerhard Franz Köstner
Stolz zeigt Thomas Tscherne sein Siegerbild, das er im Vorjahr beim Praktikum in der Steiermark schoss.
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Mit Rehbock zum Sieg beim Facebook-Fotowettbewerb

Der 18-jährige Thomas Tscherne sammelte die meisten "likes" auf Facebook. BAD GASTEIN/SALZBURG (rik). Thomas Tscherne aus Bad Gastein ist der Gewinner des "Big Picture Contest" der Messe Hohe Jagd & Fischerei auf Facebook. Gesucht war das emotionalste Jagd- oder Fischerbild; per Abstimmung haben die Facebook-User sein Bild von einem Rehbock zum Sieger gekürt. Das Motiv fand der 18-Jährige in Radmer an der Stube, nahe Eisenerz, es ziert nun eine Postkarte von der Messe. "Ich habe 2012 in einem...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Ricky Knoll
Daniela Wallner von der Landwirtschaftskammer (r). bedankt sich bei Familie Steinmayer für das Engagement.
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Regionales Essen, das uns schmeckt

Die erfolgreiche Bezirksblätter-Serie "Wir essen nur Regionales" feierte nach sechs Monaten ihren erfolgreichen Abschluss. SALZBURG. Die Bedeutung des Regionalgedankens hat die Bezirksblätter-Aktion "Wir essen nur Regionales" in den vergangenen sechs Monaten mehr als erfolgreich vorgelebt. Mit Regionalität erfolgreich Wesentlich zum Gelingen der Aktion beigetragen haben die sieben Familien aus den Bezirken – so wie eben die Stadt Salzburg-Familie Steinmayer. Alle zwei Wochen haben sie darüber...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Ricky Knoll
Das Kreuz an der Igltalalm in der frühen Morgensonne
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Pirschgang mit der Kamera

Vor dem letzten größeren Schneefall im Oktober, es war am 24. Oktober 2012, habe ich eine Wanderung durch´s Igltal auf das Heukareck und auf den Schober unternommen. Letzteren ziert seit Anfang September ein neues, herrliches Gipfelkreuz. Wir sind zeitig aufgebrochen. Herrliche blauer Himmel und weithin golden leutende Lärchen - die reinste Reizüberflutung für das Auge. Das Igltal ist bekannt für seinen Wildreichtum. Wir hatten Glück: An die 15 Stück Gämsen hatten wir gezählt. Der Hund...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Thomas Wirnsperger

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