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Video 4

Vernachlässigt und vergessen
Tabu-Thema Beckenboden

Es ist ein kleiner Muskel, der Großes bewirkt: der Beckenboden. Doch meistens widmen wir uns dem versteckten Muskel im Schritt erst, wenn Probleme auftauchen. Dabei hat eine gesunde Beckenbodenmuskulatur einiges zu bieten. Gut trainiert, sorgt die Beckenbodenmuskulatur für ein angenehmes Körpergefühl und erfüllt zahlreiche wichtige Funktionen. Sie trägt und schützt die Beckenorgane, unterstützt die Schließmuskeln von Blase und Darm und damit die Kontinenz. Darüber hinaus trägt sie zur...

Jugendliche mit psychischen Erkrankungen dürfen künftig auch nach ihrem 18. Geburtstag von Kinder- und Jugendpsychiaterinnen und -psychiatern sowie Kinderärztinnen und -ärzten weiterbehandelt werden. Eine am Mittwoch in Kraft getretene Novelle der Ausbildungsordnung für Ärztinnen und Ärzte ermöglicht eine Weiterbehandlung bis zum 25. Geburtstag. | Foto: Shutterstock / Dmytro Zinkevych
Aktion 3

Gesundheit
Jugendpsychiatrie darf Patienten bis 25 Jahre weiterbehandeln

Jugendliche mit psychischen Erkrankungen dürfen künftig auch nach ihrem 18. Geburtstag von Jugendpsychiaterinnen und -psychiatern sowie Kinderärztinnen und -ärzten weiterbehandelt werden. Eine am Mittwoch in Kraft getretene Novelle der Ausbildungsordnung für Ärztinnen und Ärzte ermöglicht eine Weiterbehandlung bis zum 25. Geburtstag. "Hart erarbeitete Behandlungserfolge dürfen nicht aufgrund des Geburtsdatums plötzlich gefährdet werden", betonte Gesundheitsminister Johannes Rauch (Grüne)....

Die häufigsten Symptome des Reizdarmsyndroms sind Bauchschmerzen, Blähungen und Stuhlprobleme. | Foto: Chinnapong/Shutterstock

Keine eingebildete Krankheit
Diagnose Reizdarm: Was dagegen helfen kann

Das Reizdarmsyndrom betrifft jeden fünften Österreicher und verursacht Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall oder Verstopfung, die oft mit Stress und belastenden Lebensereignissen zusammenhängen. ÖSTERREICH. Die enge Verbindung zwischen Darm und Nervensystem wird als "Bauchhirn" bezeichnet und kann die Darmbeweglichkeit beeinflussen. Immunologische Prozesse und Veränderungen im Mikrobiom können ebenfalls eine Rolle spielen. Therapien umfassen die Ausschlussdiät,...

Was bringt eine Bildschirmbrille? | Foto: PantherMedia/Photoboyko

Bildschirmbrille
Was sie bringt und wer Anspruch hat auf eine Bildschirmbrille

Altersweitsichtigkeit erschwert das Sehen in der Lesedistanz zunehmend und in späteren Stadien sogar auf der Bildschirmdistanz. Eine angepasste Bildschirmbrille kann die Sehkraft wiederherstellen. Und was hat es mit dem Blaulichtfilter auf sich? OÖ. Spezielle Bildschirmbrillen sind in der Lage, ein ergonomisch entspanntes Sehen am Bildschirm zu ermöglichen. „Keine Sorge, das Auge wird weder durch die Bildschirmbrille faul, noch durch die Bildschirmarbeit schlechter. Nur durch das Alter – und...

"Legal Highs" sind chemisch veränderte Formen von illegalen Drogen. Die große Gefahr dahinter: sie werden oft unterschätzt.  | Foto: Canva
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Sucht
"Legal Highs" und die Gefahren dahinter

Sogenannte "Legal Highs" haben in den letzten Jahren immer mehr den Markt erobert. Es handelt sich um künstlich hergestellte Versionen von illegalen Drogen, die chemisch leicht verändert wurden. Hersteller umgehen damit die Strafvorschriften für illegale Drogen. TIROL. Mit der chemischen Veränderung wird den Konsumentinnen und Konsumenten zudem der Eindruck einer vermeintlichen Legalität vermittelt. Bekannt sind die "Legal Highs" auch als "Herbal Highs" oder "Research Chemicals". Zum kaufen...

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Jugendliche mit psychischen Erkrankungen dürfen künftig auch nach ihrem 18. Geburtstag von Kinder- und Jugendpsychiaterinnen und -psychiatern sowie Kinderärztinnen und -ärzten weiterbehandelt werden. Eine am Mittwoch in Kraft getretene Novelle der Ausbildungsordnung für Ärztinnen und Ärzte ermöglicht eine Weiterbehandlung bis zum 25. Geburtstag. | Foto: Shutterstock / Dmytro Zinkevych
Die häufigsten Symptome des Reizdarmsyndroms sind Bauchschmerzen, Blähungen und Stuhlprobleme. | Foto: Chinnapong/Shutterstock
Was bringt eine Bildschirmbrille? | Foto: PantherMedia/Photoboyko
"Legal Highs" sind chemisch veränderte Formen von illegalen Drogen. Die große Gefahr dahinter: sie werden oft unterschätzt.  | Foto: Canva

Rohrbach - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Heilgymnastik erhält die Beweglichkeit der Gelenke aufrecht. | Foto: Picture-Factory / Fotolia

Rheuma: Ein Name für viele Krankheiten

Der eine spricht von Gicht, ein anderer klagt über Arthritis oder Rheuma. Doch was ist eigentlich der Unterschied zwischen diesen Erkrankungen? Wichtig zu wissen ist, dass Rheuma als Überbegriff für mehr als hundert verschiedene Krankheitsbilder verwendet wird. Darunter fallen entzündliche Erkrankungen, beispielsweise Arthritis. Eine chronische Polyarthritis oder rheumatoide Arthritis kann bereits in jüngeren Jahren auftreten und ist eine Autoimmunerkrankung. Sie macht sich durch chronische...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Rauchen oder Trinken in der Schwangerschaft kann beim Ungeborenen schwere Schäden hervorrufen. | Foto: panthermedia.net/delpi
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Wie Mütter den Start der Babys ins Leben prägen

BEZIRK. „Du bist, was du isst“ – so lautet ein bekannter Ausspruch, wenn es um Ernährungsgewohnheiten geht. Werdende Mütter wissen daher, dass sie eine doppelte Verantwortung tragen. Stichwort: frühkindliche (bzw. fetale) Programmierung – denn ihre eigene Ernährung hat erheblichen Einfluss auf die zukünftige Gesundheit ihres Kindes. Was es mit dem Begriff der „fetalen bzw. frühkindlichen Programmierung“ auf sich hat und wie Mütter ihren Kindern einen optimalen Start ins Leben bieten können,...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Die AbsolventInnen der GuKPS Rohrbach beschenkten sich und die Schule mit der „Weißen Fahne“. 
Dazu gratulierten Harald Geck, Mitglied des gespag-Vorstandes (l.), Direktor Christian Peinbauer (r.) und Standortleiterin Susanne Hauer (l.). | Foto: Foto: gespag
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Die weiße Fahne weht im Herbstwind

24 Damen und ein Herr haben nach intensiver Ausbildung das Diplom in der Allgemeinen Gesundheits- und Krankenpflege an der Schule für Gesundheits- und Krankenpflege Rohrbach erworben. ROHRBACH-BERG. Was im Herbst 2014 für die nun ehemaligen Auszubildenden begann, nahm diese Woche ein überaus erfolgreiches Ende: Sämtliche zur Diplomprüfung angetretenen Auszubildenden haben bestanden! Ab sofort dürfen sich 24 Damen und ein Herr „Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin“ bzw. „Diplomierter...

  • Rohrbach
  • Annika Höller

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Gesund, weil richtig informiert.

Der Vortrag findet im Frauennetzwerk statt. | Foto: Foto: panthermedia/Cremen_svl861

Kosmetik für die ganze Familie

ROHRBACH-BERG. Am Donnerstag, 5. Oktober, 19 bis 21 Uhr, findet im Frauennetzwerk Rohrbach (Stadtplatz 16/2) ein Vortrag zum Thema "Kosmetik für die ganze Familie" mit Heidrun de Jong statt. Sie stellt die vegane Marke "Ringana" vor. Das Sortiment umfasst Körperpflege von Kopf bis Fuß. Da es um Pflege und Wohlbefinden von außen nach innen geht, gibt es auch Vitalstoffe – Nahrungsergänzung –, die ebenso mit besten Zutaten zusammengestellt ist und nichts beinhaltet, das der Körper nicht braucht...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Der Sprechtag findet in der Bezirkshauptmannschaft Rohrbach statt. | Foto: Foto: Fotolia/goodluz

Sprechtag der Oö. Patienten- und Pflegevertretung

ROHRBACH-BERG. Am Dienstag, 17. April, findet in der Zeit von 9 bis 12 Uhr in der Bezirkshauptmannschaft Rohrbach (Am Teich 1) im zweiten Stock im Besprechungszimmer 235 der Sprechtag der Oö. Patienten- und Pflegevertretung statt. Anmeldung bis Anfang April, bei der Bezirkshauptmannschaft Rohrbach: 07289/8851-69304. Wann: 17.04.2018 09:00:00 bis 17.04.2018, 12:00:00 Wo: Bezirkshauptmannschaft, 4150 Rohrbach-Berg auf Karte anzeigen

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Ein Tag der offenen Tür wurde in der Demenzstelle Ottensheim organisiert. | Foto: Foto: Demenzservicestelle Ottensheim
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Hürden auf dem Weg zu mehr Verständnis

Demenzservicestelle gab Einblicke in das Leben von Menschen mit Demenz. OTTENSHEIM. Seit 1994 finden rund um den Weltalzheimertag, am 21. September, in aller Welt vielfältige Aktivitäten statt, um die Öffentlichkeit auf die Situation von Menschen mit Demenz und ihrer Angehörigen aufmerksam zu machen. Die Demenzservicestelle Ottensheim der MAS Alzheimerhilfe nahm dies zum Anlass, einen Tag der offenen Tür zu gestalten. Mittels eines Demenzparcours gaben die Demenzexperten Einblicke in das Leben...

  • Rohrbach
  • Annika Höller
Damit die Haut auch im Herbst strahlt, ist die richtige Creme entscheidend. | Foto: pagnacco / Fotolia

Was die Haut braucht, wenn es kälter wird

Die Haut muss im Herbst anders gepflegt werden als im Sommer. Die vier Jahreszeiten spielen auch für unsere Haut eine wesentliche Rolle. Für sie ist der Herbst eine besonders stressige Zeit, da ihr das wechselhafte Wetter sehr zu schaffen macht. Wenn es oft zwischen windig, regnerisch und angenehm warm schwankt, ist das für die Haut eine große Herausforderung. Dazu gesellen sich in den meisten Haushalten die ersten Heizphasen, wodurch die Luftfeuchtigkeit relativ gering ist. Die richtige Creme...

  • Michael Leitner
Eine gesunde Schuljause ist wichtig für die Entwicklung des Kindes. | Foto: karandaev / Fotolia

Gesunde Jause, gut verpackt

Während der Schulzeit sind auch die Eltern gefordert, unter anderem mit der Zubereitung der Jause. Der Schulstart kann für Kinder mitunter ganz schön stressig werden, schließlich prasselt viel Neues auf die kleinen Köpfe ein. In dieser Zeit sind aber auch die Eltern ganz besonders gefragt. Oftmals ist der ganze Tagesablauf einer Familie von den Bedürfnissen des Nachwuchses geprägt. Für Eltern beginnt nun auch wieder das muntere Zubereiten der Schuljause. Manche sind sehr ambitioniert und...

  • Michael Leitner
Im Herbst zu joggen ist kein Ding der Unmöglichkeit. | Foto: Jag_cz / Fotolia.com
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Sport ist auch im Herbst ein Hit!

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

  • Michael Leitner
Die ersten Anzeichen von Demenz sind oft subtil. | Foto: michaelheim / Fotolia
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Dement oder nur vergesslich?

Im Anfangsstudium der Krankheit ist es nicht immer leicht, zwischen Vergesslichkeit und Demenz zu unterscheiden. Wenn sich eine etwas ältere Personen bestimmte Dinge einfach nicht mehr merkt, dann klingeln bei den Angehörigen oft recht schnell die Alarmglocken. Demenz im Allgemeinen und Alzheimer im Speziellen sind Themen, die unsere Zeit prägen. Verbesserte medizinische Möglichkeiten führen dazu, dass Menschen im Schnitt immer älter werden. Das ist selbstverständlich erfreulich, hebt aber auch...

  • Michael Leitner
Der Herz ist jener Muskel im Körper, der nie Pause macht. 70 Mal schlägt es in der Minute. | Foto: fotolia/psdesign
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Achten Sie auf Ihr Herz – es braucht Sie!

BEZIRK. Weltweit sterben über 17 Millionen Menschen an den Folgen eines Herzinfarktes oder Schlaganfalls. Rund 80 Prozent dieser Todesfälle hätten durch eine gesunde und bewusste Lebensführung verhindert werden können. Der 29. September steht daher im Zeichen der Herzgesundheit. Herz macht keine Pause Das menschliche Herz legt, solange wir leben, keine einzige Pause ein. Pro Minute schlägt es etwa 70 Mal und pumpt das Blut durch den Körper. Der Herzmuskel selbst wird dabei von Herzkranzgefäßen...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Foto: fotolia/Detailblick

Kinder liebevoll führen – August Höglinger referiert in Julbach

JULBACH. Am Mittwoch, 25. Oktober, findet um 19.30 Uhr im Pfarrheim der Vortrag "Kinder liebevoll führen" von August Höglinger statt. Er erklärt, warum Kinder neben viel Liebe auch Führung brauchen. "Sowohl die autoritäre als auch die antiautoritäre Erziehung sind gescheitert. Denn ein Kind braucht sowohl Führung als auch Begleitung mit dem Herzen", sagt Höglinger. Wird ein Kind nicht geführt, fehlt ihm Sicherheit und Orientierung, es ist ständig überfordert und verliert das Kindsein. "Wenn es...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Ein ruhiger Schlaf ist bei Reizblase eher selten. | Foto: Africa Studio / Fotolia

Wenn die Blase ständig nervt

Bei Reizblase haben Betroffene ständig das Gefühl, auf die Toilette zu müssen. Eigentlich ist der Ablauf des menschlichen Harndrangs relativ simpel. Sobald sich in der Blase eine bestimmte Menge angesammelt hat, melden Rezeptoren ein Signal an das Gehirn. Bei Frauen geschieht dies bei zwischen 200 und 400 Milliliter Flüssigkeit, bei Männern bei zwischen 350 und 500 Milliliter. Unser Gehirn empfängt das Signal und macht uns wiederum klar, dass wir auf die Toilette gehen sollten. Gestörter Ablauf...

  • Michael Leitner
Ein guter Vater zu sein ist altersunabhängig. | Foto: digitalskillet1 / Fotolia
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Vaterschaft: 40 ist auch nur eine Zahl

Die Familienplanung vieler Paare verschiebt sich immer mehr nach hinten. Die Österreicher werden immer später Eltern, das geht aus zahlreichen Statistiken hervor. Bei der Geburt des Kindes weist der Durschnittsvater bereits ein Alter von deutlich über 30 Jahren auf. Aus medizinischer Sicht ist das zumindest ein kleines Problem. Die Qualität der Spermien geht im Laufe der Jahre zurück, dies ist ein natürlicher Prozess. Wer mit 40 noch Vater werden möchte, riskiert gewissermaßen eine Erkrankung...

  • Michael Leitner
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Die Kunden schätzen das ausschließlich extrem kohlenhydratreduzierte hochwertige Produktsortiment unseres Online-Shops www.zucker-frei.at | Foto: Daniela Schaner, Abdruck honorarfrei

Unternehmens-Vorstellung: Online Shop www.zucker-frei.at

Mit innovativer Idee zum Unternehmenserfolg Online-Shop www.zucker-frei.at ernährungsbewusst – gutsortiert - einzigartig Josef Pernsteiner, vielen auch mit seinem Unternehmen „Reifen Sepp“ bekannt und seine Gattin Constanze gründeten den Online-Shop www.zucker-frei.at. Das Unternehmer-Ehepaar schloss mit ihrem Online-Vertrieb von extrem Kohlenhydrat reduzierten Lebensmitteln eine Online-Bezugslücke. Österreichweit einzigartig Gesundheitsbewusste Menschen aller Altersgruppen können nunmehr auf...

  • Urfahr-Umgebung
  • Monika Ratzenböck
Die Masseurin oder der Masseur finden bei Shiatsu die richtigen Druckpunkte, um Verspannungen zu lösen. | Foto: Hetizia / Fotolia
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Shiatsu: Energie per Fingerdruck

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Damit der Kinderkopf nicht juckt, muss manchmal auch ein Läusekamm herhalten. | Foto: JenkoAtaman / Fotolia

Schulbeginn: Aus die Laus!

Wenn die lieben Kleinen wieder Kindergarten und Schule besuchen, rauchen beim Lernen die Köpfe - und manchmal jucken diese leider auch. Denn Kopfläuse haben in der Herbstzeit Hochsaison, wenn die Kinder nach den Ferien ihre Köpfe tuschelnd zusammenstecken. Die Parasiten können weder fliegen noch springen, dafür sehr schnell krabbeln. Auf welchem Kopf sie dabei eine Heimat finden, ist für sie egal - Hauptsache es gibt dort etwas zu essen. Läuse trinken alle vier bis sechs Stunden menschliches...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Vergesslichkeit trifft im Alter viele - aber sie kann auch ein Warnhinweis auf eine Demenzerkrankung sein. | Foto: Daisy Daisy / Fotolia
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Welt-Alzheimertag: Umgang mit Demenz erlernen

Am 21. September findet der Welt-Alzheimertag statt, der die häufigste Form der Demenz ins Rampenlicht rückt. In Österreich sind mehr als 100.000 Menschen dement, 60 bis 80% davon haben Alzheimer. Zwar werden alle Menschen mit dem Alter vergesslicher und können neue Informationen schlechter abspeichern, aber Alzheimer ist keine normale Alterserscheinung. Denn bei dieser Krankheit verklumpen sich bestimmte Eiweiße im Gehirn und bringen Nervenzellen zum Absterben. Einfühlsame, wertschätzende...

  • Marie-Thérèse Fleischer

Kräuter destillieren und Herstellen von Pflanzenwasser und Hydrolaten

Seminar mit Silvia Winklehner FNL-Kräuterfachfrau und Kräuterpädagogin Lassen Sie sich verführen in die Welt der Pflanzenwässer. Welche Pflanzen, Kräuter, Blüten etc. können wir destillieren? Wie verwende ich Hydrolate in der Kosmetik, beim Seifensieden, in der Küche, im Haushalt, beim Sport etc.? Gemeinsam werden wir z.B. Minze, Lavendel oder Rose destillieren. Immer wieder ein ganz besonderer Moment ist, wenn der erste Tropfen Hydrolat in die Flasche rinnt. Ein duftender Nachmittag wartet auf...

  • Rohrbach
  • Waltraud Müller
Eincremen ist wichtig. | Foto: StudioLaMagica/Fotolia

Schuppenflechte: Erkennen und behandeln

Bei Schuppenflechte ist die richtige Hautpflege entscheidend. Schuppenflechte, in der Fachsprache auch Psoriasis genannt, ist eine chronische Hauterkrankung. Sie macht sich in erster Linie durch rote, oft juckende Hautflecken bemerkbar. Häufig betroffen sind unter anderem Ellenbogen, Knie, Kopfhaut und Beine. Psoriasis tritt schubartig auf. Das heißt, dass zwischen Phasen mit Symptomen auch immer wieder Phasen auftreten, in denen es fast oder gar keine Beschwerden gibt. In der Behandlung von...

  • Michael Leitner
Beim Autofahren sollte die Konzentration möglichst hoch bleiben. | Foto: eggeeggjiew/Fotolia

Wie konzentriert fahren wir wirklich Auto?

Beim Autofahren sind wir womöglich wesentlich unkonzentrierter als wir glauben. Konzentration ist beim Autofahren höchstes Gebot. Wer sich am Steuer eine kurze Unachtsamkeit leistet, bringt im Extremfall sogar das eigene Leben oder jenes anderer Menschen in Gefahr. Leider sind kleine Unaufmerksamkeiten nicht allzu unüblich, wie eine neue Studie zeigt. Wissenschafter untersuchten, wie oft unsere Gedanken während dem Autofahren abschweifen. Die Tests führte man mittels Autosimulationen durch, die...

  • Michael Leitner
Die Pubertät setzt bei Jugendlichen nicht von einen Tag auf den anderen ein. | Foto: fotolia/contrastwerkstatt

Die Vorpubertät ist die Ruhe vor dem Sturm

AIGEN-SCHLÄGL. Am Montag, 9. Oktober findet von 17 bis 20 Uhr, in der Neuen Mittelschule ein Vortrag von Nina Wiesinger-Kvesic (Klinsiche- und Gesundheitspsychologische Zaubertherapeutin statt). Sie spricht zum Thema "Vorpubertät – die Ruhe vor dem Sturm". Sie gibt Hintergrundwissen, wie Eltern die Zeit vor der Pubertät ihres Kindes nutzen können. Pubertät beginnt nicht von heute auf morgen, sondern schleichend. "Eines Tages fällt einem auf, dass das Kind an sich selbst zweifelt oder auf...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Oma und Opa sind ideale Vorlespartner für Kinder. | Foto: Contrastwerkstatt/fotolia

Oma und Opa, wie gut, dass es euch gibt

Am Freitag, 13. Oktober, von 9 bis 18 Uhr findet im Betreubaren Wohnen (Marktplatz 18) ein Kurs statt. Die zertifizierte Elternberaterin Maria Weissböck behandelt die Themen: Großeltern als Coach, aktives Zuhören, Ich-Botschaften und Konfliktregelungen. Sie informiert: "Wenn die Betreuungsperson dieses Seminar besucht, können die Eltern die Kinderbetreuung steuerlich absetzen." Der Tag steht unter dem Motto "Oma und Opa, wie gut, dass es euch gibt." Der Kursbeitrag beträgt 58 Euro (Paare: 70...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Der Blutzucker ist bei Diabetes normalerweise zu hoch - bei einer Insulintherapie kann er aber auch gefährlich niedrig werden. | Foto: vchalup / Fotolia

Unterzucker: Notfall-Hilfe für Diabetiker

Wenn der Blutzucker aus dem Gleichgewicht gerät und eine Insulintherapie notwendig wird, bietet das auch Risiken - und manchmal sind Diabetiker dann auf fremde Hilfe angewiesen. Die Hypoglykämie (Unterzucker) tritt beispielsweise dann auf, wenn die Insulindosis schlecht angepasst ist oder eine Mahlzeit ausgelassen wurde. Auch körperliche Betätigung und Alkohol können dazu führen, dass das Insulin mehr Zucker im Blut abbaut, als eigentlich nötig wäre. Wird nicht rechtzeitig gegengesteuert, kann...

  • Marie-Thérèse Fleischer

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