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Für die Nagellack Trends der Saison gilt: Je bunter desto besser, aber gepflegt soll es sein. BEZIRK. Wenn die Tage wieder heißer werden und wir den Sommer so richtig genießen können, dann sind auch schöne knallige Farben an den Fingernägeln ein Muss. Vor allem das klassische Rot ist immer eine gute Alternative. Wer es lieber etwas dezenter mag, der greift am besten zu sogenannten Nude-Tönen. „So sehen Farben wie Nude, Puder oder Rosé am Nagel besonders gepflegt aus“, sagt Heike Witzger von...
Möglichkeiten und Tipps, gesunde Ernährung zu fördern BEZIRK. Gesunde Ernährung ist in aller Munde. Das Bekenntnis und das Wissen um die Wichtigkeit dieses Themas ist wohl vielen Menschen bewusst, aber für den einzelnen leider nur schwer umsetzbar. "Vom ersten Lebenstag eines Kindes beginnt nämlich die Prägung was, wie und wieviel das Kleinkind, später das Kind, der Jugendliche und zuletzt der Erwachsene isst, welche Geschmäcker bevorzugt werden und was, wie und wieviel er trinkt", weiß die...
Ob Kosmetik, Kinokarten oder doch etwas Selbstgebasteltes, darüber freut sich jeder Vater. BEZIRK. Der kommende Sonntag steht ganz im Zeichen aller Väter. Der perfekte Anlass, um seinem Vater zu zeigen, wie gern man ihn hat. Die Auswahl an Geschenken ist groß. Da fällt es gar nicht so leicht, das passende zu finden. Ein Geschenktipp wären beispielsweise Tickets für ein Fußballspiel, ein Konzertticket für die Lieblingsband oder auch für ein Musical oder ganz klassisch, Karten für einen...
Das Ehepaar Marion und Dorin Moldovan hat im Jahr 2003 ein Waisenhaus in Rumänien errichtet. RUMÄNIEN/EBENSEE. Dorin Moldovan ist gebürtiger Rumäne, hat jedoch seit Jahren gemeinsam mit seiner Frau und seinen Kindern in Ebensee gelebt. Seine Frau Marion Moldovan ist gebürtige Ebenseerin. Ihr großer Traum war es ein eigenes Waisenhaus in Rumänien, der Heimatstadt von Dorin Moldovan, aufzubauen. Nach langen Überlegungen kauften sie 2002 dann ein Grundstück und errichteten anschließend im darauf...
Was tun, wenn man von Biene, Wespe und Co. gestochen wird? BEZIRK. Mit Beginn des Frühjahrs kommen auch Insekten, da bleibt es nicht aus, dass man den einen oder andere Insektenstich abbekommt. Manche davon sind relativ harmlos, andere hingegen können sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. Was also tun, wenn man gestochen wird? Apothekerin Barbara Plass von der Marien-Apotheke in Bad Ischl/Pfandl weiß mehr dazu: „Bei Bienen- und Wespenstiche muss zuerst der Stachel, bei Zeckenbissen die...
BEZIRK. Sommer, Sonne, Strand und Meer, davon träumen zurzeit viele Österreich. Doch wieso ans Meer fahren, wenn wir doch zahlreiche Freibäder in unserem Bezirk haben. Hier stellen wir Ihnen ein paar Bäder vor: Das Freibad in Laakirchen hat bei Schönwetter täglich von 08:30 bis 20:00 geöffnet. Es bietet drei beheizte Becken, eine 45 Meter lange Wasserrutsche, sowie einen Sprungturm. Weiters bietet das Bad auch diverse Freizeitaktivitäten an wie einen Beachvolleyball-Platz, einen...
BEZIRK. Der Raum Salzkammergut hat zahlreiche naturbelassene Badeplätze zu bieten. Gerade rund um dem Traunsee liegen sehr schöne Badeplätze. Neben der „Bräuwiese“ in Traunkirchen, dem Freizeitzentrum Rindbach ist außerdem besonders beliebt, der Badeplatz „Badeinsel mit Seebadebecken“. Dieser Badeplatz ist kostenlos benutzbar und liegt am Fuße des Johannesberg in Traunkirchen. Wer es besonders idyllisch haben möchte, der sollte sich den Offensee und Langbathsee genauer ansehen. Vor allem der...
Tipps, um endlich wirkungsvoll mit dem Rauchen aufzuhören BEZIRK. Rauchen ist in unseren Köpfen und in unserem Alltag. Lange galt es als schick, erwachsen oder cool, sich eine Zigarette anzuzünden. Doch dieses Bild ändert sich langsam, aber zu recht: Jede Zigarette verkürzt statistisch gesehen das Leben um 22 Minuten. Rauchen ist eine der Hauptursachen für viele Krebsarten, sowie für arterielle Durchblutungsstörungen. Zusätzlich entsteht eine starke psychische und physische Abhängigkeit. Doch...
Die Basics des Kochen sind schnell gelernt, danach ist Abwandlung und Kreativität gefragt. BEZIRK. Mikrowellenküche und Fast Food prägen unsere heutige Zeit.Trotz alledem ist selber kochen wieder „in“. Gesund und regional soll es sein. Doch ist Kochen eine Frage von Talent oder reicht die Leidenschaft zum Herd? Köchin und Kochkursleiterin Ingrid Pernkopf weiß: „Auf das Grundwissen kommt es an.“ „Für Anfänger ist es am besten, einfache Grundrezepte zu beherzigen und diese dann in jeglicher Form...
Was bei Harninkontinenz und Blasenschwäche wirklich hilft BEZIRK. Rund eine Millionen Österreicherinnen und Österreicher sind von Harninkontinenz betroffen, oftmals auch schon in jungen Jahren. In unserer Gesellschaft ist es eigentlich ein Tabuthema, viele Menschen scheuen sich, ihre Probleme einem Arzt zu schildern und so leiden etwa 90% still weiter. Dafür gibt es jedoch keinen Grund, es gibt viele wirksame Behandlungsmöglichkeiten. Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Carola...
Flirten will gelernt sein - wichtig ist Offenheit und Interesse seinem Gegenüber zu zeigen. BEZIRK. Endlich ist es so weit: Das lang ersehnte Date mit dem Schwarm steht vor der Tür. Doch die Freude klingt ab in Nervosität: „Wie verhalte ich mich richtig beim ersten Date?“ „Macho-Verhalten ist für ein erstes Kennenlernen ein echtes No-Go“, weiß Gottfried Huemer vom Seminar- und Bildungshaus Villa Rosental. Hier gilt: „Sich selbst zurückzunehmen und die Aufmerksamkeit voll und ganz seinem...
So kann man den Sprung zurück ins normale Leben schaffen BEZIRK. Der Weg in die Alkoholsucht ist oft schleichend und kommt unbemerkt. Betroffene bemerken oftmals erst nach Jahren die Anzeichen. Doch woran merke ich eigentlich, dass ich eine Abhängigkeit entwickelt habe und wie kommt es zu einer Sucht? Ärztin und Selbsthilfegruppenleiterin Helga Susanne Schuhmeier weiß mehr: „Gedanklich dreht sich der Großteil nur mehr um die eigene Sucht, der man nachgeht. Alles andere steht hinten an oder wird...
So wichtig ist die richtige Anwendung von Sonnenschutzmitteln BEZIRK. Jeder träumt von einer nahtlosen Bräune. Gerade im Sommer kommt es jedoch oft zu Sonnenbränden, wenn man die Haut zu lange der Sonne aussetzt. Apothekerin Agnes Hemetsberger von der Lilienapotheke in Altmünster kennt die Gefahren der UV-Strahlen: „Sonne ist generell sehr wichtig für unseren Körper, denken Sie nur an die Bildung von Vitamin D3. Aber um unerwünschten Nebenwirkungen wie Sonnenbrand und die Entstehung von...
"Unter dem Doppeladler" - eine Ausstellung des britischen Regiments von Kaiser Franz Joseph. BAD ISCHL. Vergangenen Freitag wurde die Sonderausstellung „Unter dem Doppeladler“ im Museum der Stadt Bad Ischl präsentiert. Die Ausstellung dreht sich rund um die Geschichte der Queen’s Dragoon Guards sowie deren Verbindung zu Österreich. Denn Kaiser Franz Josef war Ehrenoberst jenes britischen Regiments, welches in der Hauptstadt Cardiff beheimatet ist. 1st The Queen's Dragoon Guards tragen noch...
Über Blumen, Kosmetik, Gutscheine oder Selbstgemachtes freut sich Mami heuer bestimmt. BEZIRK. Am Sonntag ist Muttertag, der Tag an dem man seiner Mama zeigt, wie gern man sie hat. Doch wie wird dieser besondere Tag perfekt? Blumen sind die Klassiker und nach wie vor hoch im Kurs, was Geschenke angeht. „Sehr beliebt sind heuer neben den Rosen aber auch Pflanzen für Balkon und Terrasse wie zum Beispiel: Margeriten, Zitrus, Lavendel oder auch Erdbeerampeln“, sagt Christoph Putz von Blumen Putz...
EBENSEE. Jedes Jahr schmückte ein großer Maibaum die Ortseinfahrt in Ebensee. Doch heuer endete diese besondere Tradition – mit einem ironischen Seitenhieb. Ein kleiner, etwa vier Meter hoher Mini-Maibaum, schmückte am 1. Mai den Rathausplatz. Unbekannte stellten in der „Bosheitsnacht“, der Nacht auf den 1. Mai, den kleinen „Ersatz“-Maibaum auf. Versehen wurde der „Bonzai-Maibaum“ mit der Aufschrift: „Liaba an Kloan ois koan“. Neben dem kleinen Bäumchen zierten auch noch Wegweiser den Rasen vor...
BAD GOISERN. Vergangenes Wochenende feierte der Lions Club Dachstein Welterbe in der Landesmusikschule Bad Goisern seine Gründung. Unter den Anwesenden waren neben Lionsmitgliedern aus ganz Österreich und den Bürgermeistern der Welterbe-Gemeinden, auch Landeshauptmann Josef Pühringer sowie Bezirkshauptmann Alois Lanz. Im festlichen Rahmen und musikalischer Untermalung, wurden dreizehn Damen und zwölf Herren des neuen Lions Clubs vorgestellt und gefeiert. "Auch auf internationaler Ebene" Der...
Christoph Immervoll ist Ischls jüngster Kaffeesieder und setzt auf das Qualitätsbewusstsein beim Kaffee. BAD ISCHL. Christoph Immervoll wuchs in St. Wolfgang auf und besuchte die Hotelfachschule in Bad Ischl. Der 39-Jährige war lange Zeit im Nachtgeschäft tätig, als Barkeeper sowie Barbesitzer. Immervoll hat sich immer schon für Getränke jeglicher Art interessiert, auf den Kaffee ist er jedoch erst später gekommen. Erfahrung gesammelt Seine Leidenschaft zum Kaffee entwickelte der 39-Jährige...
Mit ein paar Tricks und der richtigen Kleidung lassen sich ganz einfach ein paar Kilos wegmogeln. BEZIRK. Mit Mode lässt sich optisch sehr viel verändern. Wichtig ist: Es kommt vor allem auf die Schnittführung und die richtige Passform an. „Kilos lassen sich vor allem mit der richtigen Schnittführung einer Hose sehr gut kaschieren. Hier gibt es sogenannte Perfect-Shape-Modelle, die locker eine Kleidergröße kleiner schummeln“, weiß Gerda Pomberger von Linortner Damenmode. „Viele mollige Frauen...
Computer-Tastaturen und Telefonhörer sind am meisten befallen. BEZIRK. Händewaschen ist der wichtigste Aspekt in Sachen täglicher Hygiene. Doch wie oft sollte man sich am Tag wirklich die Hände waschen? Und stimmt es, dass es auf öffentlichen Toiletten von Bakterien nur so wimmelt? Claudia Gebetsroider von der TraunApotheke in Laakirchen weiß mehr zum Thema: „Wie oft man sich die Hände waschen sollte hängt stark von den jeweiligen Tätigkeiten ab. Zu viel Händewaschen greift den natürlichen...
Tanzen hält nicht nur körperlich fit, auch das Gedächtnis wird optimal trainiert und gefördert. BEZIRK. So einfach sieht es aus, wenn professionelle Tänzer über das Parkett „schweben“, doch Tanzen ist anspruchsvoller, als so manch einer denkt. So fördert es neben den koordinativen Fähigkeiten und den Muskelaufbau auch das Denkvermögen. Wir stellen die zwei neusten Trends der Tanzwelt vor: „Ein relativ neuer Tanztrend kommt aus den USA und nennt sich „Line Dance“, erklärt Alexander Seitner von...
BEZIRK. In der Berufswelt sind sitzende Tätigkeiten sehr weit verbreitet, obwohl es eigentlich nicht gesund für unsere Haltung ist. Stundenlanges Sitzen belastet unseren Körper, insbesondere unsere Bandscheiben, ungemein. Wer dennoch einen Job ausübt, bei dem man sich nicht sehr viel bewegt, der sollte diese Tipps beherzigen: „Eine gerade Sitzposition ist wichtig“, weiß Orthopäde und Sporttraumatologe Thomas Wallner. „Wichtig ist, dass der untere Anteil des Rückens durch eine Rückenlehne...
In den warmen Sommermonaten lädt das Wetter wieder zu sportlichen Aktivitäten im Freien ein BEZIRK. Die Tage werden wieder länger und unser Körper signalisiert uns, er will an die frische Luft, Sonne tanken und sich auspowern. Wenn es nach den neusten Trends geht, funktioniert das am besten durch die Sportart Klettern. „Denn Klettern ist der perfekte Sommersport, um sich und seinen Körper auszupowern“, das weiß Manuel Gschwandtner von Intersport Bad Ischl. „Wichtig ist bei diesem Sport vor...
Eine Impfung zum Frühjahr schützt vor gefährlichen Zeckenbissen BEZIRK. Jedes Jahr kommt mit dem Frühling auch die Angst vor Zecken wieder. Vor allem nach milden Wintern so wie heuer ist mit einer sehr starken Zeckenpopulation zu rechnen. Sorgen macht jedoch nicht der Zeckenbiss an sich, sondern die von den Zecken übertragenen Erkrankungen. „Die Bekannteste ist die Frühsommer-Meningoenzephalitis (kurz FSME), eine Art der Gehirnhautentzündung, welche einen sehr schweren Verlauf nehmen kann....
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