Burnout: Wenn die Seele nach Hilfe schreit
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Schaffenskraft und Lebensfreude machen Leere und Pessimismus Platz – Burnout und die Symptome.
BEZIRK (kpr). Es sei kein Wunder, dass sich Menschen durch selbst auferlegten Druck und Belastung durch den Arbeitsplatz gestresst fühlen, ist sich die Schärdinger Psychotherapeutin Andrea Pflügl sicher. "Das ist eine Entwicklung, die ich an einer zunehmenden Zahl von Burnout-Patienten beobachte", sagt sie.
Zu den Burnout-Symptomen gehören laut Pflügl unter anderem Gereiztheit, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, grundlose Traurigkeit, Müdigkeit, Konzentrationsmangel und sozialer Rückzug. Manchmal verstecke sich das Krankheitsbild außerdem hinter körperlichen Beschwerden, wie Kopf- oder Gliederschmerzen oder Verdauungsstörungen. "Dabei ist es die Seele, die um Hilfe schreit", möchte Pflügl bewusst machen. Von Burnout betroffen sind zumeist Menschen, die sich besonders engagieren: "Die Tüchtigen, Verantwortungsbewussten und scheinbar Unersetzlichen", erklärt die Psychotherapeutin. "Es sind Menschen, die sich auch im Krankheitsfall keine Ruhe gönnen. Aus Sorge um die Kollegen oder aus Angst um den Arbeitsplatz."
Bei länger andauernder psychischer Belastung verbunden mit den genannten Symptomen rät Pflügl, medizinische und psychotherpeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. "Für jeden kann ein individuelles Behandlungskonzept erstellt werden", erklärt sie. Für Betroffene veranstaltet sie das Seminar "Burn in statt burn out – Wege aus der Stressfalle" (Informationen dazu finden Sie unten). Dieses kann auch exklusiv von Firmen oder Institutionen gebucht werden. Denn Pflügl ist sich sicher: "Burnout-Prävention dient nicht nur der Gesunderhaltung der Mitarbeiter, sondern des gesamten Unternehmens."
Seminar-Information
Das nächste Seminar "Burn in statt burn out – Wege aus der Stressfalle" findet von 25. bis 26. April, in der Praxis "Seelentreffpunkt" in der Wieningerstraße 3, in Schärding statt. Infos: 0664-4111363, seelentreffpunkt@gmail.com
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