Viele mögen es nicht, ich liebe es: Intervalltraining

20 min einlaufen, dann 6 x 5 Bergintervalle mit zurücktraben zum Ausgangspunkt, anschließend locker auslaufen
  • 20 min einlaufen, dann 6 x 5 Bergintervalle mit zurücktraben zum Ausgangspunkt, anschließend locker auslaufen
  • hochgeladen von Valerie Musack
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