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Rücken Fit

19. Juli 2017, 14:11 Uhr

hochgeladen von ÖGK Kundenservice St. Pölten

Programm „Rücken fit“

1. Auftaktveranstaltung: 6. September 2017

2. Sportwissenschaftliche Einstiegs- und Abschlussuntersuchung bestehend aus:
»» Back-Check zur Messung der Kraftfähigkeit unterschiedlicher
haltungsrelevanter Muskelgruppen;
»»Manuelle Muskelfunktionstests zur Untersuchung bestimmter verkürzter und
abgeschwächter Muskelgruppen bzw. muskulärer Dysbalancen;
»»Wirbelsäulenscreening zur Darstellung der Form der Wirbelsäule

3. Testzeitraum Einstiegsuntersuchung: 20. und 21. September 2017

4. Programm „Rücken fit“ mit 8 Einheiten zu je 1,5 Stunden jeweils Mittwoch
(Beginn des Kurses: 4. Oktober)

5. Testzeitraum Abschlussuntersuchung:
30. November und 7. Dezember 2017

Kostenbeitrag von 54,00 € pro Teilnehmer/in für das gesamte Programm
inkl. Tests! Teilnahme nur für NÖGKK-Versicherte!

Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl.
Anmeldung unbedingt erforderlich unter: 050 899-1854!

Wann: 06.09.2017 18:30:00 Wo: NÖGKK Service-Center St. Pölten, Kremser Landstraße 3, 3100 Sankt Pölten auf Karte anzeigen

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