Karate Grundkurs – Fit durch das Leben
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STEYR. Karate, eine faszinierende Möglichkeit für Jung und Alt, sich körperlich zu verbessern, sowie die Prinzipien der Selbstverteidigung zu lernen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet deshalb zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von Karatemeistern von Generation zu Generation nur mündlich weitergegeben wurden, lernen und trainieren kann.
Der nächste Grundkurs beginnt am Mittwoch, 18. September, um 18.30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Resthof in Steyr und dauert bis 20.Dezember.
Inhalte dieses Kurses sind Gymnastik, Konditionstraining, Karate Grundschule, Einzeltechniken, Partnerübungen und Selbstverteidigung. Eine Teilnahme am Grundkurs ist für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene möglich. Goju Ryu Karate ist auch für ältere Semester zu empfehlen, da dieser Sport sehr viele gesundheitliche Aspekte fördert (Übungen zur Stärkung der Atmung und Muskulatur, Konzentrationsübungen, sowie die Anregung beider Gehirnhälften).
Trainiert wird während des Grundkurses zweimal wöchentlich (Mittwoch um 18.30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Resthof, Resthofstraße 40, Freitag um 18 Uhr im Turnsaal der Promenadenhauptschule, Eingang Gabelsbergerstraße).
Die Gebühr für den Grundkurs beträgt für Schüler, Lehrlinge und Studenten 60 Euro, für Erwachsene (Vollzahler) 80 Euro. Der zweite, oder weitere Familienteilnehmer zahlen den halben Kursbeitrag.
Für nähere Informationen steht Erich Zeindlhofer, ASKÖ Karate Steyr, unter Tel.:0664 4158064 oder erich.zeindlhofer@kremsmueller.at zur Verfügung.
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