Anna-Christina Nestler

Lebens-Impulse Körperbewusstsein... ... durch Bewegung, Tanzen, Achtsamkeit und Fühlen, in tiefen Kontakt mit dem eigenen Körper treten. Verbindung zur Kraftquelle im Inneren Raum Dir Selbst zu begegnen, Deinem Herzen zu Lauschen und in bewussten Austausch mit Deinem Inneren zu treten. Anregung Dein persönliches Gleichgewicht zu finden, ganz Du zu sein. Unterstützung um zu Ruhe und Vertrauen zu finden, Deinen Körper und Dein Da sein zu schätzen zu ehren und zu pflegen. Begleitung zu dem Funken...

Meditationsreise zum Inneren Kind An diesem Abend bist du eingeladen Abstand vom Alltag zu nehmen und dir selbst eine Auszeit zu gönnen ... ... denn ein Teil in uns bleibt immer „klein“, immer kindlich und rein. Vielleicht liegt dieser Anteil in Dir begraben unter belastenden Erfahrungen und Erinnerungen. Mit ein wenig liebevoller Hinwendung kann das Innere Kind in Dir zur Entfaltung kommen, heil sein und Dich mit Deiner ursprünglichen Lebensfreude und Spontaneität verbinden. Erlaube Dir, Dir...

Meditation für deinen inneren sicheren Ort An diesem Abend bist du eingeladen Abstand vom Alltag zu nehmen und dir selbst eine Auszeit zu gönnen ... … geführte Meditation zur Errichtung eines stabilen Zufluchtsortes in Deinem Inneren. Mit einfachen körperenergetischen Übungen, lässt Du den Alltag hinter Dir und kommst ganz in den Moment. Über die Beobachtung Deiner Atmung sinkst Du in einen tiefen Entspannungszustand, in dem Du ganz Abschalten und Loslassen kannst. Auf einer geführten Reise in...

Workshop für Bewusstes Sein - Chakren … sind energetische Zentren in unserem Körper, deren Öffnungsgrad unsere Befindlichkeit, Wahrnehmung und unser Erleben beeinflussen. Du kannst sie Dir als drehende Wirbel, pulsierende Kreise oder Spiralen vorstellen, die sich nach vorne und hinten oder zur Körperseite hin öffnen und unseren physischen Körper durchdringen. Sind diese Zentren kraftvoll geöffnet, oder in harmonischer Bewegung, so fühlen wir uns wohl, geborgen, ausgeglichen und zufrieden. Unser...

Meditation für inneres Gleichgewicht An diesem Abend bist du eingeladen Abstand vom Alltag zu nehmen und dir selbst eine Auszeit zu gönnen ... …gemeinsam wollen wir die polaren Kräfte von Yin und Yang in uns in ein harmonisches Gleichgewicht bringen. Mit ausgleichenden körperenergetischen Übungen, kommen wir zur Ruhe und fühlen die Kraft in unserer Mitte. Durch Konzentration auf die Kräfte von Erde und Himmel, die in unseren Herzzentren zusammenfließen, finden wir mehr und mehr zum inneren...

An diesem Abend bist du eingeladen Abstand vom Alltag zu nehmen und dir selbst eine Auszeit zu gönnen ... … finde die Stille in dir und öffne dich für inneren Frieden und Glückseligkeit. Mit einfachen körperenergetischen Übungen öffnen wir unser Energiesystem und bringen unsere Gedanken zur Ruhe. Über die Atmung und Beobachtung der Punkte der Stille in unseren Körperrhythmen lassen wir den Alltag hinter uns, finden Ruhe und kommen ganz ins Jetzt. Friede ist immer da. Wir verbinden uns mit...

Workshop zum Zeitenwandel... ... Erlebe dich Selbst im Wandel der Zeit. ... Energetische und körperliche Übungen und Meditationen. ... Klärung persönlicher Prozesse. ... Ganz selbst sein. ... Aurareedings und Kanalisierung wichtiger Informationen zur Seelenentwicklung der einzelnen Teilnehmer. ... Andacht und Stille. Bring bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit. Kurszeiten: Freitag, 15:00 - 20:00 Uhr Samstag, 9:00 - 18:00 Uhr Ort: Haus der Elemente Unterschlossberg 10 9161...

Gemeinsam wollen wir uns in die Welt der Chakren vertiefen... ... Zuordnung der Wirkungsbereiche der einzelnen Chakren auf Körper, Geist und Seele. ... Meditation und Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmungsfähigkeit. ... Erkennen und Unterscheiden von Bewegungsdynamiken und eventuellen Störungen in einzelnen Chakren. ... Gezieltes Arbeiten mit einzelnen Chakren. ... Erweiterter Chakrenausgleich - einfache Behandlungsform für ein harmonisches Energiefeld. ... Vereinte Chakren - Information...

Entfalte dein Potential in der Geborgenheit einer Jahresgruppe! Wir begleiten dich bei der Aufarbeitung deiner Themen und unterstützen dich in deiner Fähigkeit, den Impulsen deines Herzens zu folgen. Spektrum unserer Möglichkeiten: Energie- und Körperarbeit, Meditation, Tanz, körperliche und energetische Übungen, Reisen auf verschiedene Bewusstseinsebenen, systemische Aufstellungen, Verbindung mit der Natur, u.v.m. Wir möchten jedes Mal auf den Moment eingehen und entstehen lassen, was es...

Entfalte dein Potential in der Geborgenheit einer Jahresgruppe! Wir begleiten dich bei der Aufarbeitung deiner Themen und unterstützen dich in deiner Fähigkeit, den Impulsen deines Herzens zu folgen. Spektrum unserer Möglichkeiten: Energie- und Körperarbeit, Meditation, Tanz, körperliche und energetische Übungen, Reisen auf verschiedene Bewusstseinsebenen, systemische Aufstellungen, Verbindung mit der Natur, u.v.m. Wir möchten jedes Mal auf den Moment eingehen und entstehen lassen, was es...

Entfalte dein Potential in der Geborgenheit einer Jahresgruppe! Wir begleiten dich bei der Aufarbeitung deiner Themen und unterstützen dich in deiner Fähigkeit, den Impulsen deines Herzens zu folgen. Spektrum unserer Möglichkeiten: Energie- und Körperarbeit, Meditation, Tanz, körperliche und energetische Übungen, Reisen auf verschiedene Bewusstseinsebenen, systemische Aufstellungen, Verbindung mit der Natur, u.v.m. Wir möchten jedes Mal auf den Moment eingehen und entstehen lassen, was es...

Gemeinsam wollen wir uns in die Welt der Chakren vertiefen... ... Zuordnung der Wirkungsbereiche der einzelnen Chakren auf Körper, Geist und Seele. ... Meditation und Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmungsfähigkeit. ... Erkennen und Unterscheiden von Bewegungsdynamiken und eventuellen Störungen in einzelnen Chakren. ... Gezieltes Arbeiten mit einzelnen Chakren. ... Erweiterter Chakrenausgleich - einfache Behandlungsform für ein harmonisches Energiefeld. ... Vereinte Chakren - Information...

Gemeinsam wollen wir uns in die Welt der Chakren vertiefen... ... Zuordnung der Wirkungsbereiche der einzelnen Chakren auf Körper, Geist und Seele. ... Meditation und Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmungsfähigkeit. ... Erkennen und Unterscheiden von Bewegungsdynamiken und eventuellen Störungen in einzelnen Chakren. ... Gezieltes Arbeiten mit einzelnen Chakren. ... Erweiterter Chakrenausgleich - einfache Behandlungsform für ein harmonisches Energiefeld. ... Vereinte Chakren - Information...

Gemeinsam wollen wir uns in die Welt der Chakren vertiefen... ... Zuordnung der Wirkungsbereiche der einzelnen Chakren auf Körper, Geist und Seele. ... Meditation und Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmungsfähigkeit. ... Erkennen und Unterscheiden von Bewegungsdynamiken und eventuellen Störungen in einzelnen Chakren. ... Gezieltes Arbeiten mit einzelnen Chakren. ... Erweiterter Chakrenausgleich - einfache Behandlungsform für ein harmonisches Energiefeld. ... Vereinte Chakren - Information...