Anti-Diät-Tag

Jedes Jahr findet am 6.Mai der "Anti-Diät-Tag" statt. Seit der Gründung durch Mary Evans Young steht dieser Tag für die Aufklärung von gefährlichen Diäten und weist auf die Folgen von fragwürdigen Schönheitsbildern hin. Der Schönheitswahn ist in den letzten Jahren stark gestiegen und förderte negative Folgen wie Essstörungen und Depressionen, auch in Österreich. „In den letzten 20 Jahren hat sich die Zahl der Essstörungen verzehnfacht“, sagt die Linzer Gesundheitspsychologin Magdalena Pointner....

STEYR. Der Schlankheitswahn ist ungebrochen. Zahlreiche Blitzdiäten, bedenkliche Trenddiäten oder vermeintliche Geheimrezepte zur raschen Gewichtsreduktion führen viele Menschen dazu, einem nahezu unwirklichen Idealbild entsprechen zu wollen. Einige der angepriesenen Diäten führen jedoch kaum zum Erfolg und sind zudem ungesund. Der 6. Mai, der internationale Anti-Diät-Tag, steht daher im Zeichen eines bewussten Umganges mit Körper und Ernährung. „Grundsätzlich ist gegen eine ausgewogene...

Wegen Schlechtwetter verschoben: Frauengesundheitszentrum ISIS und AVOS laden nun am 7. Mai zum Anti-Diät-Tag "Die wahren Experten zum Thema Ernährung sitzen in unserem Bauch. Lassen wir sie zu Wort kommen“, sagt Psychotherapeutin Dr. Elisabeth Oedl-Kletter, ärztliche Leiterin der Aktion unter dem Motto „Lass dir Genuss nicht von deinem Kopf verbieten – hör auf deinen Bauch“. Für die Matheschularbeit brauche man Köpfchen, aber für die Partnerwahl sollte man besser sein Herz befragen und für das...

Der 6. Mai ist "Anti-Diät-Tag" und somit ein Jubeltag für alle, die gerne gut essen und trinken. (wey). Häufig ist die Freude beim anschließenden Blick auf die Waage allerdings schnell wieder verflogen. Schlemmen ohne Reue funktioniert nur bei den wenigsten; die meisten setzen früher oder später ein paar überflüssige Kilos an. Mit der richtigen Kleidung kann man ungeliebte Röllchen jedoch verstecken. Das heißt aber nicht, dass nur noch zeltförmige Oberteile in Frage kommen. Besser ist es, von...