Aromatherapie

Beiträge zum Thema Aromatherapie

Gerüche beeinflussen Stimmung und Wohlbefinden. | Foto: Pezibear/Pixabay.com

Aromatherapie
Wohlbefinden geht auch durch die Nase

Der 27. Juni gilt als Weltdufttag. Aromakologie und Aromatherapie sind eigenständige Bereiche der Phytotherapie, also der Pflanzenheilkunde. ÖSTERREICH. Düfte, beispielsweise in Form ätherischer Öle kommen gezielt zum Einsatz um das Wohlbefinden zu beeinflussen und Beschwerden zu lindern. Gerüche wirken über den ältesten Teil des menschlichen Gehirns, das limbische System, das Emotionen maßgeblich verarbeitet und steuert. Anders als optische oder akustische Sinneseindrücke werden Düfte also...

  • Margit Koudelka
Eukalyptusöl gilt als typisches "Erkältungsöl". | Foto: amy_lv / Fotolia
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Aromatherapie in der Erkältungszeit

In vielen Kulturen spielen ätherische Öle seit langer Zeit eine wichtige Rolle. "Wirkstoffgemische sind mittlerweile auch in hunderten seriösen Studien sowohl im Rahmen der Grundlagenforschung als auch im klinischen Bereich detailliert beschrieben und belegt. Bei Erkrankungen der Atemwege – insbesondere Infektionen – kann die medizinische Aromatherapie vielfältige positive Effekte entfalten", weiß Wolfgang Steflitsch, Facharzt für Lungenheilkunde im Pulmologischen Zentrum Otto-Wagner-Spital,...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Lavendelöl gilt als wahres Multitalent. Bereits die alten Römer schätzten die getrockneten Blüten als Badezusatz. | Foto: juefraphoto / Fotolia

Gesundheit geht durch die Nase

Medizinische Aromatherapie unterstützt herkömmliche Therapieformen Die Medizinische Aromatherapie verbindet traditionelle Pflanzenheikunde mit modernen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Bei vielerlei Krankheiten und Beschwerden wird sie zusätzlich zu herkömmlichen Therapieformen zur Behandlung, Vorbeugung und Nachsorge eingesetzt. Lavendelöl gilt als wahres Multitalent. Bereits die alten Römer schätzten die getrockneten Blüten als Badezusatz. Vielseitig anwendbar "Ätherische Öle können in...

  • Margit Koudelka
Ein Aufenthalt in der Natur hilft, den Stresspegel zu senken. | Foto: Contrastwerkstatt / Fotolia
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Die Natur lässt den Stresspegel purzeln

Wer von Stresssymptomen geplagt ist, sollte hinaus in die Natur Die Herausforderungen von Beruf und Alltag setzen vielen Menschen immer mehr zu. Wieviel Stress der Mensch verträgt ist individuell von allgemeiner Konstitution und aktueller Verfassung abhängig. Ein Zuviel kann sich jedoch auf recht unangenehme Weise bemerkbar machen: allgemeine Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Verdauungsprobleme und Gereiztheit sind häufige Symptome. Experten empfehlen stressgeplagten...

  • Margit Koudelka

Aromatherapie mit dem Roten Kreuz

Das Rote Kreuz lädt am Freitag, 4. Dezember zur Aromatherapie ins Rotkreuz-Haus Grieskirchen. Die Ernährungstrainerin Petra Pöttinger wird beim Vortrag über die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten widmen. Bei den Aroma- und Duftsstoffen weist sie zudem auf den richtigen Umgang und Dosierung hin. Beginn ist um 19 Uhr. Eintritt ist eine freiwillige Spende. Wann: 04.12.2015 19:00:00 Wo: Rotes Kreuz, Manglburg 18, 4710 Grieskirchen auf Karte anzeigen

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr

So lassen Sie lästige Gelsen verduften

GALLSPACH. Der Sommer bringt zu allen seinen Freuden auch lästige Plagegeister mit sich – die Gelsen. Um sie fernzuhalten, empfiehlt die Aromatherapeutin Romana Schörgendorfer eine Mischung aus ätherischen Ölen anstatt Chemie. Ihr "Mückenschreck" besteht aus drei Tropfen Lavendel angustifolia, einem Tropfen Atlas-Zeder und zwei Tropfen Citronella-, Eukalyptus citriodora oder Lemongras-Öl. Dieses Gemisch verbreitet in der Duftlampe ein Aroma, das Mücken gar nicht mögen. Falls doch eine Gelse...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka

Duft & more: Aromarunde mit Romana Schörgendorfer

Ätherische Öle für die kalte Jahreszeit GRIESKIRCHEN. In dieser Runde besteht für euch die Möglichkeit einen eigenen Roll on, eine Salbe nach Wahl (Husten, Schnupfen etc), ein Körperöl oder einen Inhalierstift selbst zu kreieren. Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte um Anmeldung aromi@cabletrans.at oder 0680/239120 Wann: 22.02.2014 15:30:00 Wo: Yogo-Studio, Oberer Stadtpl. 7, 4710 Grieskirchen auf Karte anzeigen

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka

Duft & Art: Aromarunde mit Romana Schörgendorfer

GALLSPACH. Aromarunde zum Thema ätherische Öle in der kalten und trüben Jahreszeit, kleine Helfer um den Alltag zu erhellen und vorbeugende Maßnahmen für die Erkältungszeit. In dieser Runde besteht für euch die Möglichkeit einen eigenen Roll on, eine Salbe nach Wahl (Husten, Schnupfen etc), ein Körperöl oder einen Inhalierstift selbst zu kreieren. Leitung: Romana Schörgendorfer Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte um Anmeldung aromi@cabletrans.at oder 0680/239120 Wann: 08.02.2014 17:30:00...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka
Im Winter braucht die Haut besondere Aufmerksamkeit. Die Pflegeprodukte kann man sich selbst anrühren. | Foto: Foto: Fotolia/olly
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Hautpflege aus der eigenen Küche

GALLSPACH. Im Winter machen trockene Heizungsluft und klirrende Kälte der Haut zu schaffen. Unsere Haut braucht deshalb eine Extraportion Pflege. Zunehmend legen die Konsumenten Wert auf natürliche Kosmetika ohne synthetische Zusatzstoffe wie Polyethylenglykol, Silikone, Parabene, künstliche Duftstoffe oder Paraffine. Unsere Haut ist nämlich keine Mauer, sondern durchlässig. Was man auf die Haut aufträgt, gelangt auch in den Körper. Wer sichergehen möchte, kann Pflegeprodukte selbst erzeugen....

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka
Etwa 200 Kilogramm Lavendelrispen werden für die Gewinnung von einem Liter des ätherischen Öls benötigt. | Foto: Fotolia/Printemps

Die duftende, konzentrierte Kraft der Pflanzen nutzen

EFERDING (mak). Der Einsatz von Düften in der Heilkunde hat eine lange Tradition. "Schon die Ägypter wussten um die wohltuende Wirkung ätherischer Öle und haben diese aus Pflanzen gewonnen", weiß Petra Pöttinger, Aromatherapeutin in der Christophorus-Apotheke Eferding. Lange in Vergessenheit geraten, erleben die Duftöle seit einigen Jahren eine Renaissance. Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die mittels verschiedener Methoden – etwa durch Kaltpressung oder als alkoholische...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka

Tipps für eine schöne Haut im Winter

Der Wechsel zwischen der Kälte draußen und der trockenen Heizungsluft drinnen stellt eine große Herausforderung für unsere Haut dar. BAD SCHALLERBACH (bic). Wer sich viel in überheizten Räumen aufhält, sollte der Haut Feuchtigkeit zurückgeben. Aromatologin Ariana Dupal greift selbst am liebsten zu Naturprodukten. „Denn fast alle handelsüblichen Cremen sind auf Mineralölbasis hergestellt, also aus einer toten Masse, die aus tiefsten Erdschichten gewonnen wird. Solche Produkte lassen die Haut...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Birgit Chalcraft
Passend für die kalte Jahreszeit: Zitrusöle sorgen für gute Laune, Minze wirkt gegen Erkältungskrankheiten. | Foto: Fotolia/Floydine
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Düfte, die die Seele berühren

Ätherische Öle können beruhigend, belebend, reinigend oder harmonisierend wirken und vieles mehr. BAD SCHALLERBACH (mak). Besonders in der kalten Jahreszeit empfiehlt Monika Schimanofsky Zitrusdüfte. Diese wirken stimmungsaufhellend. Schimanofsky ist pharmazeutisch-kaufmännische Angestellte in der Heilborn-Apotheke in Bad Schallerbach und hat eine Ausbildung für Aromatherapie absolviert. Limetten- oder Grapefruitöle machen gute Laune, mit etwas Vanilleöl kommt dazu noch eine sinnliche Note in...

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  • Margit Koudelka

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