Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

Katharina Pilz aus Kirchdorf bietet entspannende Auszeiten an. | Foto: Christoph Weiermair

Auszeit vom Alltag
Katharina Pilz: "Bewusst für sich selbst Zeit nehmen"

In herausfordernden Zeiten tut manchmal eine Auszeit gut. Gönnen kann man sie sich bei Katharina Pilz (28). KIRCHDORF. Im Sommer 2020 hat sich die Kirchdorferin selbstständig gemacht und bietet Auszeiten vom Alltag an. "Viele glauben, dass ich nur Schwangerschaftsbegleitung mache, aber das stimmt nicht", sagt die zweifache Mama. Zu ihren Kunden gehören zwar Mütter mit Babys, aber genauso Senioren im hohen Alter. "Eigentlich braucht man das am meisten, wenn man am wenigsten Zeit dafür hat. Nicht...

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Foto: Kajak & Kanu Gmunden
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Auftanken am Traunsee
Kajak & Kanu Gmunden: "Drei Zutaten braucht es"

Jeder kann es hören. Jeder kann es sehen. Jeder kann es spüren. Herzblut ist mit von der Partie. Mit Leidenschaft, Elan, Lebensfreude machen sie ihre Arbeit. Sie paddeln, weil es zum Tagesablauf dazu gehört. Sie brauchen den See um Aufzutanken. Sie lieben das Equipment und das Material, weil sie davon überzeugt sind. GMUNDEN. Dieses "Feel the Flow"-Feeling begrüßt Sie bei "Kajak & Kanu Gmunden" in der Traunsteinstraße 13 in Gmunden am wunderschönen Traum(n)see. Die "13" ist ein Glückstreffer...

Damit die Gesundheit nicht unter Dauerstress leiden muss, sind bewusste Auszeiten zur Entspannung wichtig. | Foto: djoronimo / Fotolia
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Ständiger Stress blockiert wichtige Körperfunktionen

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig unterdrückt. Bei ständiger Überlastung leiden diese Körperfunktionen...

  • Margit Koudelka
Landeshauptmann Josef Pühringer als Eurothermen-Eigentümervertreter und Generaldirektor Markus Achleitner mit der Auszeichnung für Bad Schallerbach zur "Besten Therme Europas". | Foto: EurothermenResorts

Eurothermen-Chef Markus Achleitner: "Wir bauen keine Wasserrutsche, sondern die Krake"

Auszeichnung als beste Therme Europas für Bad Schallerbach dank Saunadorf AusZeit – Eurothermen-Chef Achleitner setzt nun auf "Mega-Chance" Digitalisierung und will weiter ausbauen. Was musst man tun, damit man Europas beste Therme wird? Wir haben mit unserem Sauna-Bergdorf AusZeit in Bad Schallerbach ein Konzept abgeliefert, das es sonst in der Form noch nicht gibt: Ein gesamtes Dorf als Sauna mit echten Attraktionen, etwa das größte Mostfass der Welt als Sauna mit 250.000 Litern...

  • Linz
  • Thomas Winkler, Mag.
Aussteigen, abschalten, ankommen – Digital Detox im Walde | Foto: ÖBf-Archiv/T. Aichinger
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Digitale Auszeit auf einer Waldhütte gewinnen – die Bundesforste laden ein

Einfach einmal eine Auszeit von Smartphone, Tablet und Facebook nehmen und dafür ganz viel Wald, Natur und grüne Flur genießen. Gewinnen Sie mit einem Wald-Selfie die Digitale Diät auf einer urigen Hütte der Bundesforste im Wald-Nationalpark Kalkalpen! Die Österreichischen Bundesforste (ÖBf) laden alle „Onliner“ zu einer digitalen Waldkur ein, bei der die Offline-Beschäftigung mit der natürlichen Umgebung im Vordergrund steht. Der Gewinner wird im Sommer eine Woche (von 2. bis 9. Juli 2016) auf...

Foto: Thermenholding

Saunieren in Mostfass & Co.

Eurothermen investieren elf Millionen Euro in Sauna-Bergdorf Saunieren auf drei Ebenen mit mehr als 4000 Quadratmetern und 40 verschiedene Sauna- und Relax-Erlebnisse: Unter dem Namen "AusZeit – das Sauna-Bergdorf" können sich Gäste seit dem Wochenende in Bad Schallerbach entspannen. Eine der Hauptattraktionen ist das größte Mostfass der Welt mit einem Volumen von 250.000 Litern, in dem man saunieren kann. Darüber hinaus gibt es die Themensaunen "Backofen", eine Lehmsauna, in der live Gebäck...

  • Linz
  • Rita Pfandler

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