Beckenboden

Beiträge zum Thema Beckenboden

MAWIBA Mama Baby Tanz

MAWIBA ist ein neues „Mama-Baby-Tanz“-Konzept. Während die Mamas beckenbodenstärkende Choreografien tanzen, kuscheln sich die Babys in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe an sie. Die Choreografien sind exakt auf die Bedürfnisse des Körpers nach der Geburt abgestimmt. Es wird bei den Bewegungen besonders darauf geachtet, den Beckenboden zu stärken, die Haltung zu verbessern und beanspruchte Körperpartien zu lockern – Spaß und Entspannung kommen dabei natürlich nicht zu kurz! Kursstart: 11....

  • Kärnten
  • Villach Land
  • Julia L

Wellness für jeden Tag

Wellness für jeden Tag Deine Selbstheilungskräfte täglich mobilisieren Du lernst verschiedene Methoden kennen um dir täglich Gutes zu tun. Daraus kannst du dir dein ganz persönliches, an deine Bedürfnisse angepasstes Programm zusammenstellen. Durch die Vielfalt des Angebots ergeben sich immer wieder neue Entdeckungen, so wie deine Bedürfnisse sich ändern kannst du auch deine tägliche Wellness diesen immer wieder neu anpassen. Selbstmassage und stärkende Punkte Einfache Techniken für die...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Thomas Passegger
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Kangatraining: das ultimative Fitnesstraining für Mama mit Baby im Bezirk Grieskirchen

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas...

  • Grieskirchen & Eferding
  • lidija pocedulic

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