Burnout Prävention

Der Umgangston wird rauer: Immer mehr Pädagog:innen ergreifen Maßnahmen für ihre psychische Gesundheit. Der Verein "BfP – Beratung für Pädagog:innen Steiermark" verzeichnet eine steigende Nachfrage und will helfen. GRAZ-UMGEBUNG/GRAZ. Jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche ist laut einer OECD-Studie (kurz für: Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung) von Mobbing in der Schule betroffen. Anlauf- und Beratungsstellen für Jugendliche haben sich binnen kürzester...

Eine Pause zur rechten Zeit hilft, um Überarbeitung und Burnout vorzubeugen. Tipps dazu kommen vom Psychologen. "Rudolf Anschober hat meinen Respekt", meint Psychologe Philip Streit. Öffentlich zieht er, der Gesundheit zuliebe, die Notbremse. Die viele Arbeit mache ihn krank. Dauernd unter Druck und wenig Unterstützung von außen: Das laugt aus. Doch Anschober wartet nicht auf das Burnout. Ein Zustand des Zusammenbruchs nach Überarbeitung kann jeden erwischen. Er/Sie muss nur viel gut machen...

"Wir Menschen leben von Beziehungen", bringt Michael Schneider eine der größten Schattenseiten der Pandemie für unsere Gesellschaft auf den Punkt. Schneider leitet seit Anfang März die Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie 2 am LKH der KAGes Graz II, Standort Süd und erlebt damit in seiner täglichen Arbeit, was die Isolation seit einem Jahr mit den Menschen macht. Der 48-jährige Psychiater schildert dabei ein Beispiel aus seiner Praxis: "Einer meiner Patienten, verwitwet und kinderlos,...

Gesundheitsinteressierten, Bewegungsneulingen sowie Kurpatienten steht mit "Jackpot" ein Bewegungs- und Fitnessangebot der SVA zur Verfügung, das die Gesundheit sowie den Spaß am Gesundheitssport in der Gruppe fördert und für Versicherte aller Klassen ein Semester lang kostenlos ist.  Für das ambitionierte Gesundheitssport-Programm ziehen über hundert Organisationen an einem Strang: Viele Sozialversicherungsträger unter der Federführung der SVA gemeinsam mit dem österreichischen Heilbäder- und...

Als Markus Lugstein sich wegen Burnout in Behandlung begab, war er ausgelaugt. Beim iBOP half man ihm. "So richtig bemerkt, dass etwas nicht in Ordnung ist, habe ich schon ein Jahr vor meinem Burnout. Ich kannte einfach kein Maß mehr, was den Alkohol anging", erzählt Markus Lugstein. Ganz offen spricht er über seine Erkrankung, die er mittlerweile dank der Hilfe von Bernhard Diwald vom Institut für Burnout-Prävention in Graz hinter sich lassen konnte. Vielfältige Symptome"Meines Erachtens gibt...

Wie kann man sein Leben reicher und gesünder gestalten – mit mehr Lebensfreude und Energie? Die Antwort darauf liegt in einem selbst – und im Grazer CITYPARK. Dort finden am 11. und 12. Oktober 2013 die 2. LebensEnergietage statt. Am Freitag (11.10.) und Samstag (12.10.) fließen sämtliche Energieströme im Grazer CITYPARK zusammen. Wenn dort zum zweiten Mal die LebensEnergietage – die Informationsmesse für Alternative Heilmethoden und spirituelle Themen – stattfinden. Bei Gratis-Eintritt...