Entspannen

Ein großer Erfolg war das ausgebuchte Waldbaden-Seminar am Freitag 25.6.2021 am LFI St. Pölten mit Veronika Walz und Wolfgang Schuler. Eine begeisterte Gruppe an Waldbaderinnen, wunderschöne Bäume und wunderbares Wetter gab es an diesem Tag.  Eine Teilnehmerstimme: "Mir hat alles sehr gut gefallen. Wie lebendig und fachkundig die Bäume vorgestellt wurden von Wolfgang, die entspannenden Übungen mit Veronika, mein Baumerlebnis mit der Kirsche und wie die beiden das Seminar geleitet haben. Ein...

... ist schon längst nicht mehr ein Instrument von Bühnenhypnotiseuren zur Belustigung des Publikums. Als anerkannte Heilmethode hat die Hypnose zwischenzeitlich Einzug in die Medizin gehalten. In einem angenehmen Entspannungszustand kann mittels positiv abgestimmter Suggestionen, ein Richtungswechsel falscher Programme unseres Unterbewusstseins vorgenommen werden. Von der Raucherentwöhnung über Schlafstörungen, Stressbewältigung, Schmerztherapie u.v.a. ist Hypnose richtig angewandt ein...

Geht es Ihnen auch so? Sie fühlen sich immer öfter den Belastungen in Beruf, Familie oder anderen Bereichen, nicht mehr richtig gewachsen, haben oft das Gefühl, alles wächst ihnen über den Kopf. Sie regen sich auf wegen Kleinigkeiten, und reagieren in wichtigen Situationen nicht so gelassen, wie es richtig wäre. Möchten Sie ab jetzt, in emotional anstrengenden Situationen, innerlich ruhig und entspannt bleiben auf extreme Belastungsmomente gelassener reagieren stets einen klaren Kopf behalten,...

Was ist Qi? Was sind Meridiane? Was bewirken Qi Gong-Übungen? In dem Kurs bekommen Sie einen ersten Einblick in diese vielseitige und sanfte Entspannungsmethode. Sie lernen einfache Bewegungen auf Basis der 5 Elemente kennen, die durch kleine Lebenspflege-, Atem- und meditative Übungen ergänzt wird. Durch die harmonischen Übungen können Sie Ihre Lebensenergie wieder in Fluss bringen und so Ihre Gesundheit stärken. Datum & Zeit: 6.9.2012, 18-19 Uhr Ort: Zentrum für Gesundheitspflege,...

Tam The ist eine traditionelle Heilgymnastik. Sie wurde entwickelt, um die innere Energie, das Ki, zu spüren und lenken zu lernen. Tam The lehrt das richtige Atmen, Ruhe und Entspannung, Konzentrationsfähigkeit und die Fähigkeit, innere Energie in Kraft umzusetzen. Mit seinen runden langsamen Bewegungen ist es ideal, um bis ins hohe Alter erlernt und trainiert zu werden. Tam The wird nicht nur helfen, Stress abzubauen und Anspannungen und Verspannungen des Körpers auszugleichen, sondern bei...