Familie

Frühdienste, Spätdienste, Wochenenddienste, unregelmäßige Mahlzeiten und eine hohe Verantwortung prägten über Jahrzehnte meinen Alltag. Lange hielt ich Müdigkeit, schlechten Schlaf und fehlende Energie für normale Begleiterscheinungen meines Berufs. Erst später erkannte ich, wie eng Arbeit, Schlaf, Ernährung, Bewegung, Regeneration und Familienleben miteinander verbunden sind. Ein gesamtheitliches Gesundheitskonzept half mir dabei, meinen Alltag neu zu betrachten und Schritt für Schritt zu...

Vom Tanzkurs bis zum Community-Laufevent – in Graz gibt es im Juli so einiges zu erleben. Das Besondere an unseren Tipps für die kommenden Wochen: Der Eintritt ist frei. GRAZ. Im Geldbörserl herrscht gähnende Leere, dennoch möchtest du auf Konzerte, coole Events und sportliche Veranstaltungen nicht verzichten? Gut, dass es im Juli wieder einige kostenlose Veranstaltungen in Graz gibt. Ob Tanz-Begeisterte, Lauf-Fan oder Musikliebhaber – mit unseren Veranstaltungs-Tipps kommst du auch mit kleinem...

Angesichts steigender Lebenshaltungskosten wächst bei jungen Familien das Bedürfnis nach finanzieller Unabhängigkeit ohne Kompromisse bei der Work-Life-Balance. Mit über 40 Jahren Erfahrung eröffnet die Lenz KG einen unkonventionellen Weg, ein zweites Einkommen aufzubauen. GRAZ. Das Konzept nutzt die Möglichkeiten des Homeoffice in Kombination mit automatisierten Wachstumsmodulen aus den Bereichen Kosmetik und Ernährung. Eltern erhalten so die Chance, sich neben familiären Aufgaben nachhaltig...

Märchenfans und solche, die es noch werden möchten, können sich heuer auf eine Neuinterpretation des bekannten Grimm'schen Klassikers Rapunzel freuen. Beim Märchensommer 2026 wird "Rapunzel - neu frisiert" unter der Intendanz und künstlerischen Leitung von Nina Blum wieder zahlreiche kleine und große Besucherinnen und Besucher in den Hof des Priesterseminars locken. Premiere ist am 22. Juli, bis 23. August wird in Graz gespielt. GRAZ. "Wir greifen das archaische Grundthema auf und zeigen, dass...

Mit dem Publikumshit „Till Eulenspiegel“ stehen im Mai noch kluge Narrheiten und spaßige Wortspiele auf dem Programm im Next Liberty, wenn der größte Schelm zu seinem legendärsten Streich überhaupt einlädt. Eine (Geburtstags-)Einladung spricht auch die letzte Neuproduktion dieser Spielzeit aus: „Fiesta“ feiert Nonos zehnten Geburtstag, das Leben und die Freundschaft und zeigt, wie man in buchstäblich stürmischen Zeiten am besten zusammenhält – GEMEINSAM! Spielzeit 2026/2027 Die Saison nähert...

📸 Backstage beim Spielzeitbuch-Fotoshooting 2026/2027Noch verborgen hinter den Kulissen richten sich die Scheinwerfer auf Kinder und Jugendliche, die als Testimonials für die Saison 2026/2027 fotografiert werden. Als Gesichter für unsere neuen Stücke und Abenteuer im kommenden Theaterjahr: neugierig, mutig, bereit für neue Wege – sie sind längst mitten in der nächsten Spielzeit … und – PSSST! – wissen schon, was kommt. Sie sind auch schon neugierig? Schnappschüsse und Making Of-Bilder gibt es...

Die Kinderfreunde Graz haben einen neuen Vorstand: Als Vorsitzende übernimmt Olivia Mühlbacher, die weiterhin niederschwellige Angebote für die Grazer Kinder schaffen will. Eine Kinderbühne am Augartenfest steht bereits in den Startlöchern. GRAZ. Die Kinderfreunde Graz haben eine neue Vorsitzende. Im Zuge der Bezirkskonferenz wurde ein neuer Bezirksvorstand gewählt, dem nun Olivia Mühlbacher vorsteht. Unterstützung erhält sie von ihren Stellvertreterinnen Nicole Pasti und Magdalena Bayer. Die...

ZUM LETZTEN MAL (A)LIVESeit über zehn Jahren ist das Format „Dead Or Alive“ der Renner im Next Liberty. Slam-Stars treffen auf verstorbene Größen der Kulturszene, gespielt von Schauspieler:innen. Das Publikum entscheidet per Applaus, welches Team am Ende gewinnt. Das bewährte Moderationsduo Agnes Maier und Christoph Steiner führt durch den Abend – (a)live. Nun geht dieses Erfolgsformat in dieser Spielzeit ein letztes Mal über die Bühne. Gleichzeitig steht mit „Pallawatsch“ bereits das nächste...

An zehn Terminen von April bis Juli macht das Wohnstraßen-Spielerad vom Verein Fratz Graz in Wohnstraßen im Stadtgebiet Halt, und sorgt für Spiel und Spaß. GRAZ. Die warmen Temperaturen im Frühjahr locken wieder ins Freie und der Verein Fratz Graz sorgt dafür, dass es an Spiel und Spaß nicht mangelt. Während in den Grazer Parks das Umweltspielmobil seine Bahnen kreuzt, ist auch das Wohnstraßen-Spielerad wieder unterwegs. Ziel hier sind, wie es der Name schon sagt, Wohnstraßen – wobei es weniger...

Ein farbenprächtiges Eulenspiegel-Best-Of, witzige Wortspiele und mitreißende Musik erwarten junge Theaterfans jetzt im Next Liberty: TILL EULENSPIEGEL: FÜR IMMER SCHELM Till Eulenspiegel ist zurück! Und diesmal führt er nichts Geringeres im Schilde als das größte Narren-Kunststück seiner Laufbahn: Sich selber fangen. Verkleidet als Landvogt Spielenugel und unter dem Vorwand, Till Eulenspiegel endlich das Handwerk legen zu wollen, ruft er Leidtragende und Zeug:innen seiner eigenen Streiche dazu...

Einer großen Umfrage zufolge wünschen sich die Steirerinnen und Steirer zu Weihnachten vor allem eines: Ruhe. Viel Ruhe. STEIERMARK. Stille Nacht? Für viele Steirerinnen und Steirer wäre das heuer nicht nur ein Liedtitel, sondern der größte Weihnachtswunsch überhaupt. Laut aktuellem DEMOX-Weihnachtsmonitor steht „endlich meine Ruhe“ ganz oben auf der Wunschliste – noch vor Gutscheinen, Büchern oder bunten Socken. Rund ein Fünftel der Befragten sehnt sich besonders stark nach Ruhe unterm...

Weihnachten – ein Fest der Gemeinschaft und des Miteinanders! Doch leider gibt es viele Menschen, die den Heiligen Abend alleine verbringen müssen. Um dem entgegenzuwirken, lädt die Pfarre Graz-Don Bosco heuer bereits zum zweiten Mal unter dem Motto „Licht & Wärme teilen“ alle herzlich ein, diesen besonderen Abend in Gesellschaft zu feiern. Während viele von uns Weihnachten im Kreis der Familie oder mit Freunden feiern, gibt es Menschen, die diesen Abend aus unterschiedlichen Gründen alleine...

Gemeinsam mit dem Mariagrüner Kindertheater möchten wir in der Vorweihnachtszeit die Vorfreude auf das wohl schönste Familienfest des Jahres nutzen, und Kindern passend zum Nikolo – und auch zur letzten Vorstellung unseres märchenhaften Musicalhits – eine besondere vorweihnachtliche Aufmerksamkeit bereiten: zwei Karten zum Preis von einer für die beiden Vorstellungstermine von „Es war einmal …“ am Samstag, 6. Dezember. Die jungen sing- und spielbegeisterten Kinder des Mariagrüner Kindertheaters...

Seit 27. Mai steht sie im Rampenlicht: die neue Spielzeit 2025/2026! Welche Highlights und Bühnen-Held:innen erwarten euch im neuen Theaterjahr? Mit dem Ende dieser buchstäblich „unglaublichen“ Spielzeit 2024/2025 im Kinder- und Jugendtheater Next Liberty – geprägt von Möglichem, Unmöglichem und zahlreichen Bühnen-Highlights wie der von Publikum und Presse gefeierten und stets ausverkauften Jane Austen-Neuerzählung „Stolz und Vorurteil* (*oder so)“, dem farbenfrohen Märchen-Mashup-Musical des...

Das Next Liberty bringt das kleinformatige Familienmusical „Schwein gehabt!“ als letzte Premiere in dieser Spielzeit zur Uraufführung. Wer kennt sie nicht, die Tage im Leben, die es einfach nicht gut mit einem meinen: Die Frühstückssemmel landet auf der Butterseite, das Schuhband reißt im wirklich falschen Moment, der Bus fährt einem vor der Nase weg. Veronika Forkel, genannt Schweinchen, hat ein ganzes Leben voller solcher Tage. So sieht sie das zumindest. Und um auf Nummer sicher zu gehen,...

Die Ansprüche an Eltern steigen, die digitale Welt fordert uns heraus. Familien-Coachin Kerstin Karrer spricht über die Herausforderungen moderner Familien, wie Eltern ihre Kinder besser unterstützen können und warum bedingungslose Liebe der Schlüssel zu einer starken Bindung ist. STEIERMARK/WEIZ. Das Familienleben steht vor neuen Herausforderungen: gesellschaftliche Erwartungen, digitale Medien und der Wunsch nach Harmonie im oft stressigen Alltag mit Job, Schule, Haushalt und einer großen...

Die Social-Media-Plattform TikTok bringt für Kinder und Jugendliche neben Spaß und Unterhaltung auch Gefahren und Risiken mit sich. Das SOS-Kinderdorf möchte mit Tipps einer Pädagogin aufklären. STEIERMARK. Von unterhaltsamen Sommervideos bis hin zu waghalsigen Mutproben mit schweren Verletzungen: Auf der Social-Media-Plattform TikTok findet man nahezu alles. TikTok ermöglicht das harmlos klingende Erstellen und Teilen von Kurzvideos in Verbindung mit Musik, Filtern und Spezialeffekten. Jedoch...

Auf der Next Liberty-Bühne entsteht Jahr für Jahr, Stück für Stück Unglaubliches … und in der Spielzeit 2024/25 steht es auch auf dem Spielzeitbuch-Cover in großen plastischen Lettern im Rampenlicht, bereit für neugierige Blicke: „UNGLAUBLICH, ABER …“ Gemäß dem Spielzeitmotto „Unglaublich, aber …“ ist der Spielplan für das kommende Theaterjahr 2024/25 voll mit dem, was Theater (aus-)macht und uns (auch) in der neuen Saison beschäftigen wird: Möglichkeiten und Unmöglichkeiten, Faktisches und...

Nach knapp 70 Vorstellungen und über 17.000 Besucher:innen bei "Pippi Langstrumpf" erobert diesen Donnerstag ein neuer Kinderbuch-Held aus der Feder von Astrid Lindgren die Next Liberty-Bühne. Für Bücherwürmer und Theaterfans heißt es jetzt: Leselampe trifft Rampenlicht! In dieser Saison begeistern gleich drei beliebte Buch-Held:innen – von keinen Geringeren als den großen Autorinnen Astrid Lindgren und Christine Nöstlinger – auf der Next Liberty-Bühne und bestreiten ihre ungewöhnlichen und...

In der Kaiserfeldgasse 25 können Eltern und Kinder eine Pause einlegen. Doch das Amt für Jugend und Familie bietet noch vieles mehr. GRAZ/INNERE STADT. Mit dem Nachwuchs unterwegs zu sein, kann durchaus anstrengend sein. Gut, dass es in Graz Platz zum Kraft tanken gibt. Denn egal, ob die Kleinen eine kleine Auszeit brauchen, das Baby in Ruhe gestillt oder anderweitig versorgt werden möchte – das Amt für Jugend und Familie bietet in der Kaiserfeldgasse 25 einen sicheren Ort für alle. Sind Kinder...

Luftverschmutzung Mitte Gries - Graz. Luftqualitätsindex (AQI) und PM2,5-Luftverschmutzung in der Umgebung von Graz - Mitte Gries, Graz Man macht das Fenster auf und der Luftreiniger wird ROT ? Also sah ich mal nach was der Iqair sagt und siehe da, ganz schlechte Werte. Also vor dem Sport im Freien oder Radfahren etc.... Mundschutz nicht vergessen. Feinstaub PM 2,5 Particulate Matter. Graz umgeben von Bergen geht nicht immer Wind und im Winter kann durch Tiefdruck alles zu Boden sinken. ...

Mit einem großen musikalischen Paukenschlag und herrlichen Backstage-Einblicken öffnete das Next Liberty nach der Sommerpause wieder seine Türen Seit 2004 leitet Michael Schilhan äußert erfolgreich das Next Liberty und beschloss die letzte Spielzeit mit einer Rekordauslastung von 90%, in der er auch einstimmig als geschäftsführender Intendant verlängert und ab der Spielzeit 2023/2024 für fünf weitere Jahre mit den Geschicken des Kinder- und Jugendtheaters betraut wurde. Mit einer gehörigen...

Die Sommerrodelbahn Hexenexpress am Plateau des Schöckls ist einer der Freizeithits schlechthin in der Region Graz und Umgebung. Am 9. Juli feiert der Hexenexpress seinen 20. Geburtstag. GRAZ./ GRAZ-UMGEBUNG. Für die meisten Besucherinnen und Besucher ist die Sommerrodelbahn am Schöckl ein unverzichtbarer Höhepunkt eines Besuchs auf dem Grazer Hausberg. Die rund 1.000 m lange Rodelbahn, die sich von der Bergstation der Standseilbahn bis hinunter zur Halterhütte schlängelt, ist bereits von der...