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Beiträge zum Thema fitness

Unsere LOTTA  freut sich schon auf euren Besuch!
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Tag der offenen Tür mit fitdankbaby®!

EINLADUNG fitdankbaby® Villach und Spittal haben gemeinsam mit City Fitness Spittal einen Tag der offenen Tür!!! AM 21. September 2013 ab 13 Uhr INFO für MINI UND MAXI - Kurse Wenn du dich direkt vor Ort beim Stand anmeldest erhälst du 15 % Ermäßigung auf einen fitdankbaby®-Kurs in Villach oder Spittal an der Drau. Wir freuen uns auf viele Mamis mit Babys! Nadja & Sandra Wo: City Fitness, Lutherstr. 6-8, 9800 Spittal an der Drau auf Karte anzeigen

  • Kärnten
  • Spittal
  • Sandra Santer

YOGA für Fortgeschrittene

Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag, ab 12.09.2013 19.30 - 20.45 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Katrin Frank
Kuschelzeit
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Jetzt in VILLACH fitdankbaby® ab 16.September 2013: MAMAS & BABYS macht mit und habt Spaß!

Villach im Volkshaus PERAU Info & Anmeldung unter www.fitdankbaby.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: ab 16.09.2013, 09.00 bis 10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 8-14 Mon.: ab 16.09.2013, 10.45 bis 12.00 Uhr fitdankbaby®-Outdoor für alle: ab 19.09.2013, 10.00 bis 11.15 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die kinderfreundliche Devise bei...

  • Kärnten
  • Villach
  • Sandra Santer
Foto: KK

Fit werden in Winklern

WINKLERN. Der neue Fitnesskurs „Level Up“ beginnt am Mittwoch, 11. September, um 19 Uhr. Eine Trainingseinheit dauert 45 min und findet im alten Gemeindehaus, Winklern 39, statt. Außerdem wird ab sofort Personal Training, alleine oder in Kleingruppen bis zu 4 Personen, angeboten. Sonntags findet von 9 bis 10 Uhr ein Crosslauf statt. Treffpunkt ist beim Grubenbauer Campingplatz. Anmeldung und Infos bei Marcel Markwirth unter: 0664/164 38 56 oder info@premiumbody.de. Wann: 11.09.2013 19:00:00 Wo:...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Stefanie Glanzer

FIT CLUB - Fettverbrennung leicht gemacht!

...weil gemeinsame Bewegung einfach mehr Spaß macht! Vom Anfänger bis zum Bewegungsprofi - JEDER ist herzlich willkommen! 1 Stunde WORKOUT - Zusätzlich viele Tipps rund um das Thema Ernährung & Bewegung! It´s FUN It`s FREE It`s FIT CLUB! Infos unter: 0664/3423045 Wann: 26.03.2014 19:30:00 Wo: Turnsaal Westschule, Radetzkystr. 35, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

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  • Klagenfurt
  • Christoph Nachtigall
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fitdankbaby®: DAS Fitness-Workout für Eltern mit Kindern ab 3-12 Monate

fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank kreativer Turnideen mit dem Baby, Fingerspielen und...

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  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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fitdankbaby®: DAS Workout für Eltern mit Kindern ab 3-12 Monate, SOMMERPREIS 79,00 statt 95,00 Euro!

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich....

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  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
Sie hat 100 Teilnehmerinnen aus 20 Nationen besiegt: Caroline Wang | Foto: KK
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Weltmeisterin mit Herz

Caroline Wang ist Weltmeisterin im Bodybuilding. Hinter den Muskeln steckt eine Frau mit Herz. KLAGENFURT. Vier bis fünf Mal die Woche geht sie ins Fitnessstudio. Jedes Mal für gute 2 Stunden. Caroline Wang trainiert hart. Sehr hart. Das Resultat ist nun der aus Montecatini Terme, Italien, geholte Weltmeistertitel 2013 in der Bodybuilding Physique Klasse. Die gebürtige Klagenfurterin ist die erste österreichische Athletin seit 1988, der dies gelang. Geringe Akzeptanz Zum Bodybuilding kam sie...

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  • Klagenfurt
  • Markus R. Leitgeb
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fitdankbaby® OUTDOOR: Fitte Eltern - fitte Kids

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Powerwalking an der frischen Luft, Kräftigung der gesamten Muskulatur (z.T. mit Kleingeräten), Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbrennung überflüssiger Kalorien, qualitative Zeit mit dem Nachwuchs an der frischen Luft und ganz viel gute Laune - all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Der Sport in freier Natur baut Stress ab und liefert Dir neue Energien für den Alltag mit Kind. fdb-OUTDOOR bedeutet Spaß an der Bewegung und zugleich Motivation in der...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
Fitnessmodel Stephanie Davis | Foto: Silvia Schober
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Fitnessqueen Stephanie Davis räumte ab

Fitnessmodel Stephanie Davis aus Klagenfurt sicherte sich in der Kategorie "Junior Fitness Bikini" der Österreichischen Meisterschaft in Leoben unter 50 anderen Teilnehmerinnen den 3. Platz. Nur eine Woche darauf siegte sie nochmals bei dem Internationalen Eisberg Cup in Ungarn und schnappte sich gleich den 1. Platz. Zum feiern gab es, als es zu einem stechen zwischen allen Siegerinnen kam und Stephanie Davis haushoch gewann und zur Gesamtsiegerin gekürt wurde. Es folgten drei Pokale und ein...

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  • Klagenfurt
  • Roland Pössenbacher
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fitdankbaby® OUTDOOR - BuggyFIT: Mit Baby fit in den Frühling!

Mach´ den Park zum Fitnessstudio :-) Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet fitdankbaby® OUTDOOR! Zudem entspannt die Bewegung in freier Natur, füllt die Energiereserven wieder auf und verbrennt überschüssige Kalorien! fitdankbaby® OUTDOOR setzt keine speziellen Trainingskenntnisse voraus. Du kannst sowohl mit einem Buggy, einem Kinderwagen oder...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
Das Sporty Ladies Team

Probier’s mal mit.….

Finde deine Trendsportart/en bei den Sporty Ladies In einer eintägigen Sportveranstaltung für Frauen werden acht verschiedene Trendsportarten angeboten und präsentiert. Fünf sportliche Studentinnen der Fachhochschule Kärnten laden Sie zu diesem Event recht herzlich ein. Der Try-It-Out Day findet in der Kulturhalle Drobollach, am 27. April 2013 ab 9:00 statt. „Try-It-Out Day” Das Sportevent “Try-It-Out Day” bietet einen Überblick über das vielfältige und weitläufige Angebot in Villach und...

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  • Sporty Ladies
Das Sporty Ladies Team
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Try-It-Out Day

About Beim „Try-It-Out Day“ am Samstag dem 27.April hast Du die Möglichkeit für nur € 5 ,--ACHT VERSCHIEDENE SPORTKURSE bei acht verschiedenen Instruktoren auszuprobieren. Description Sporty Ladies hat es sich als Aufgabe genommen, jungen Frauen die Trendsportarten in der Umgebung Villach schmackhaft zu machen. - Zumba 09:00 - 09:30 & 13:30 - 14:00 - Bokwa 09:30 - 10:00 & 14:00 - 14:30 - Latin Power 10:00 - 10:30 & 14:30 - 15:00 - Deep Work 10:30 - 11:00 & 15:00 - 15:30 - Fitness 11:00 - 11:30...

  • Kärnten
  • Villach
  • Sporty Ladies

ZUMBA-Fitness Party am 4.5.2013 um 18 Uhr im K3 in St. Kanzian am Klopeiner SEE!

Am 4. Mai 2013 findet im K3 in St. Kanzian am Klopeiner See die ultimative ZUMBA-Fitness-Party statt! Für alle Tanz- und Bewegungsbegeisterten! ;) Auftritt der süßen ZUMBATOMIC kids, 2 Std. ZUMBA mit vielen ZUMBA-Instructoren der Region und auch einem männlichen Instructor aus Salzburg. Zumbawear vor Ort, Verlosung Einlass um 17 Uhr, Beginn 18 Uhr, Dauer bis ca. 20 Uhr Das wird der HIT!! Das darf man nicht versäumen! Wann: 04.05.2013 18:00:00 bis 04.05.2013, 20:00:00 Wo: K3 , 9122 Sankt Kanzian...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Martina Drobesch
Laufschuhe an und ab zum GIGA Sport Running Check!
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Fit und motiviert in den Frühling

Die Tage werden wärmer und sonniger – Zeit, die Laufschuhe auszupacken und an der Fitness zu arbeiten. Die WOCHE hilft beim Start in die Laufsaison. Egal ob Lauf-Anfänger oder Langzeit-Läufer, Hobbysportler oder Marathon-Bezwinger – der Frühling ist da und mit ihm die perfekte Zeit, sich draußen sportlich zu betätigen. Egal ob durch Wald und Wiesen, entlang dem Flussufer oder um den nächstgelegenen See – laufen hält fit und hilft beim Durchatmen. Und wer laufen will, der braucht vor allem...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Teresa-Antonia Spari
Bei den Fitness-Kursen werden Babys in die Übungen eingebunden | Foto: KK
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Fit bleiben auch mit dem Nachwuchs

Nadja Possegger bietet ein Fitnessprogramm für Mütter an, wo ihre Babys Teil der Übung sind. "Als meine zwei Kinder noch klein waren, habe ich selbst wenige Möglichkeiten gehabt, mich fit zu halten, weil ich auf den Nachwuchs aufpassen musste“, erzählt Nadja Possegger. Deshalb hat sie sich in Deutschland zur „fitdankbaby“-Trainerin ausbilden lassen. „Das Besondere dabei ist, dass bei den Übungen einerseits die Muskulatur gestärkt und der Körper in Form gebracht wird und andererseits der...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Christian Egger
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WIRBELSÄULENTRAINING für ERWACHSENE: ab 21. und 22. Februar in Klagenfurt

TERMINE: Do., 21. Februar 2013, 18.15 - 19.15 Uhr Fr., 22. Februar 2013, 09.00 - 10.00 Uhr Zu wenig Bewegung ist ein Problem unserer modernen und hektischen Zeit und wirkt sich schon bei jungen Leuten aus: unsere Wirbelsäule, die zentrale Stütze, die Kopf, Körper und Geist verbindet, leidet! Somit geht es in erster Linie um Vorsorge, es gar nicht soweit kommen zu lassen. Aber es ist nie zu spät mit dem Training zu beginnen, schließlich haben wir einen Bewegungs- und keinen Sitzapparat. Bei den...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger

SHAPE YOGA: St.Veit an der Glan; Yam Karuna

Mit YOGA in FORM KOMMEN....kombiniert werden Yogaelemente und Aerobicbasics...geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene...Kleingruppe von max. 5 Personen...Nähere Infos bei Karuna unter 0650 41 34 48 2. Wann: 26.06.2013 08:30:00 Wo: YaM KARUNA, Hauptplatz 27, 9300 Sankt Veit an der Glan auf Karte anzeigen

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  • St. Veit
  • Yoga and More Karuna
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fitdankbaby®-MINI und MAXI: Workout für Mamas/Papas mit Kindern ab 3 - 14 Monate!

Alle Infos und Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ fitdankbaby® ist ein effektives Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Körpermuskulatur. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank eines speziell entwickelten Trainingsgurts ist das Baby voll in die Stunde integriert und hat...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger
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BuggyFIT im Grünen: das Outdoor-Workout für Eltern mit Babys UND Kleinkindern!

FIT MIT BABY IN DEN FRÜHLING! ZIELGRUPPE: Mamas/Papas mit Kindern ab 3 Monaten bis Kleinkindalter 1. TERMIN: Dienstag, 23. April, 10.00 - 11.15 Uhr 2. TERMIN: Freitag, 26. April, 10.00 - 11.15 Uhr Infos, Fotos & Anmeldung unter http://www.aktivraum-kinderleben.at/ Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper (z.T. mit Kleingeräten), Powerwalking an der frischen Luft, qualitative Zeit mit dem Kind und ganz viel gute Laune, all das bietet BuggyFIT im Grünen! Zudem entspannt die Bewegung in...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Gabriele Eizenberger

AB SEPTEMBER WIEDER: Schwangerenschwimmen in der Kärnten Therme

Immer Montag und Mittwoch ab 01.09.2013, 09:00 - 10:00 Uhr im Villacher Schwimmverein in der Kärnten Therme Gönnen Sie sich etwas Zeit für sich und Ihr Ungeborenes! Schwangerenschwimmen ist ein sanftes Bewegungs- und Entspannungsprogramm im Wasser. Sport in der Schwangerschaft ist nicht nur gut für die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit, sondern wirkt sich auch positiv auf den Schwangerschaftsverlauf, den Geburtsverlauf und die Rückbildung aus. Die Auftriebskraft des...

  • Kärnten
  • Villach
  • Claudia Heinrich
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Casino Velden - Neujahrsschwimmen - 2013

Da bleibt man zu Jahresbeginn schon frisch fürs ganze Jahr... Zum 4.Mal wurde diese beliebte Abkühlung für Hartgesottene vom SAW veranstaltet.

  • Kärnten
  • Villach Land
  • Richard Hermann

„Fit im(mit) Köpfchen für Groß und Klein“-Gehirntraining durch Bewegung!

Sich für zwei Stunden dem Vorweihnachtsstress entziehen und gemeinsam Spaß an einfachen Bewegungsabläufen erleben, die - miteinander kombiniert- zur Herausforderung werden können! Life Kinetik – das bewegte Gehirntraining, die Sportunion Kärnten und das Katholische Familienwerk laden alle interessierten Eltern und Kinder (ab 6 Jahren) ganz herzlich dazu ein. Referentin: Dipl. Sptl. Margit Rader Termin: Freitag, 14.Dezember 2012, 15:00 -17:00 Uhr Ort: Bettis Gymhaus, Pischeldorferstraße 263,...

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  • Wolfgang Unterlercher
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Aktivraum KINDerLEBEN: fitdankbaby®, das effektive und abwechslungsreiche Workout für Mama UND Baby!

Der "Aktivraum KINDerLEBEN" befindet sich in der Dammgasse 26, 9020 Klagenfurt. Die Erdgeschosslage sowie zahlreiche Parkmöglichkeiten ermöglichen ein direktes Ausladen vor der Haustüre. Viele Informationen zu den Kursangeboten, Bilder und Videos gibt es auf www.aktivraum-kinderleben.at und immer aktuell unter https://www.facebook.com/AktivraumKINDerLEBEN.at fitdankbaby®-TERMINE (8 Termine á 75 Minuten + 1 Nachholtermin): Flohzirkus: Minis ab 3 - 8 Monate Start: Montag, 14. Januar 2013, 09.15 -...

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