Frauensalon

Beiträge zum Thema Frauensalon

Google, WhatsApp und Co sind mittlerweile alles andere als alternativlos. Klaudia Zotzmann-Koch erklärt, wie man sicher bleibt. | Foto: Markus Koch

Online-Frauensalon
Dann haben die halt meine Daten - Na und?

Elende Passwortregeln, unverständliche Pop-Ups, mittendrin die ewig klingelnde WhatsApp-Gruppe und Datenskandale überall. Wer sind „die“ überhaupt, die unsere Daten haben? Und was heißt das eigentlich? ST. PÖLTEN (pa). Klaudia Zotzmann-Koch erklärt die Hintergründe, warum viele Datenflüsse problematisch sind und zeigt, was jede in wenigen Minuten selbst tun kann, um online sicherer unterwegs zu sein. Wer: Klaudia Zotzmann-Koch, Autorin, Podcasterin und Datenschutzexpertin. Neben Krimis,...

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Lachen: diese Medizin ist kostenlos und frei von Nebenwirkungen. | Foto: S.Hubmayer

Online-Frauensalon
Mit Lachyoga durch den Corona- Blues

Diese Zeit ist für alle sehr herausfordernd, noch dazu in den kalten und dunklen Monaten. Lachyoga Trainerin Sabine Hubmayer zeigt, wie wir anhand einfacher Übungen Fröhlichkeit und Achtsamkeit erleben können. ST. PÖLTEN (pa). Die Kombination von Lach- und Atemübungen ist wissenschaftlich erwiesen hilfreich für unser vegetatives Nervensystem und unser gesamtes Wohlbefinden. Freuen Sie sich auf einen Frauensalon gefüllt mit Authentizität, Gelassenheit und Urlaub vom Alltag. Online-Frauensalon –...

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„Die Weisheit der Clownin … und was wir von ihr lernen können“ – im Online Frauensalon am 24. November gibt Constanze Moritz Einblick in ihr Wissen. | Foto: Stefan Knittel

Online
Die Weisheit der Clownin

Was macht eigentlich das Wesen einer Clownin aus? Abgesehen von der roten Nase. Wie sieht sie die Dinge? Und was hat eine Clownin mit Erwachsenen zu tun? ST. PÖLTEN (pa). Vielleicht können wir uns etwas von ihr abschauen: ungewöhnliche Blickwinkel, einen spielerischen Zugang, lustvoll Scheitern, Humor. Lassen Sie sich überraschen. Constanze Moritz ist Clownin und Erwachsenenbildnerin: sie erzählt über ihre kreative Arbeit und darüber, wie der Alltag – gerade in herausfordernden Zeiten – durch...

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