Weihnachten – die stillste Zeit im Jahr?
Eine Portion Gelassenheit statt Perfektionismus hilft, dem Weihnachtsstress zu entkommen. Geschenke besorgen, Kekse backen und das Weihnachtsmenü planen – Weihnachten ist nicht in allen Familien die „stillste Zeit im Jahr“. Warum das so ist und welche Möglichkeiten es gibt, den sogenannten Weihnachtsstress zu reduzieren und stattdessen eine Portion Gelassenheit an den Tag zu legen, darüber diskutieren Psychotherapeutin und Elternberaterin Margit Firlei und Kinderfreunde-Geschäftsführerin Vera...