Gesundheit 2023

Wie eine Kopfweh-Selbsthilfegruppe Salzburgern nicht nur informiert, sondern auch Trost spendet. SALZBURG. Monatlich trifft sich in Salzburg eine Kopfweh-Selbsthilfegruppe. Das "Gefühl verstanden zu werden" schätzt eine langjährige Teilnehmerin an dem Treffen.  "Normales Leben nicht mehr möglich"20 bis 25 Mal im Monat hatte Jolande Joy de Groot, Leiterin der "Selbsthilfegruppe Kopfweh Salzburg", zu Hochzeiten ihrer Erkrankung Migräne. "Für mich war ein normales Leben nicht mehr möglich", blickt...

Lange Zeiten vor dem Bildschirm sorgen für verspannte und gereizte Augen. Sportwissenschafterin Anita Birklbauer hat dafür einige Übungen parat, die ganz einfach im Büro gemacht werden können. Jeder Tag ein anderes Video Jede Woche von Montag bis Sonntag, täglich ab 12 Uhr. Unser Programm: Montag: Witz zum Wochenstart Dienstag: Drei Fragen an eine Persönlichkeit Mittwoch: Tipp zur Wochenmitte Donnerstag: Unsere Mundart, unser Dialekt Freitag: (Geheim-)Tipp – Sehenswürdigkeit Samstag: Buchtipp...

Die heilpädagogische Paracelsus-Schule in St. Jakob nimmt sich schwierigen Jugendschicksalen an. PUCH. Als E. mit elf Jahren in die Paracelsus-Schule kam, war er hoch aggressiv und verweigerte den Unterricht. Er lebte in einer Wohngemeinschaft, da sich die Mutter nicht um die drei Kinder kümmern konnte, der Vater war verstorben. Durch jahrelange Begleitung konnte er schließlich wieder in die Gesellschaft zurückkehren, schloss eine Lehre ab und ist jetzt Abteilungsleiter einer Firma geworden....

Der gebürtige Kuchler Peter Bogensperger, Physiotherapeut und Osteopath in Hallein, hat mit seiner Gattin, Sarah Wind-Bogensperger, vor einiger Zeit das Kochbuch „Kraftstoff“ herausgebracht, wo gesunde, energiereiche, effiziente und einfache Rezepte vorgestellt und die Worte von Hippokrates „Lass die Nahrung deine Medizin sein“ umgesetzt werden. HALLEIN. Die Dosis macht bekanntlich das Gift. Viele glauben, man kann mit dem Körper alles machen und halten Gesundheit für selbstverständlich. Dem...

Kräuter gehören zu einer gesunden Ernährung unbedingt dazu. Es gibt schon mehrere „Kräuterhexen“, die dies erkannt haben und Kräuter auf Bergwiesen, Felder und im Wald sammeln oder einen eigenen Kräutergarten angelegt haben. Kräuter sind vielseitig im Alltag einsetzbar, ob für Speisen, Tees, Salben, Seifen und dergleichen. Drei dieser Spezialistinnen stellen wir heute vor. NaturThek für KräuterliebhaberEin besonderer Platz ist auch das alte Bauernhaus beim Restaurant Kellerbauer in Bad Vigaun....