Gesundheit Hollabrunn2023

Die Wirkung von Tee für den Körper ist einzigartig SCHÖNGRABERN. Kaffee oder Tee am Morgen? Wie startet man am Besten in dem Tag? Für viele gehört am Morgen der Tee einfach dazu. Abhängig von der Zubereitung der Blüten und sonstigen Pflanzenteilen macht Tee wach oder müde. Tee kann außerdem den Durst löschen, die Verdauung fördern, Erkältungsbeschwerden und Schmerzen lindern sowie bei Stress und Schlafstörungen auf natürliche Weise helfen. Gute Laune Tee„In unserem Garten wachsen die...

Kneipp Aktiv-Club durch Corona verhindertGesund für Alt und Jung sind Kneipp-Anwendungen und Bewegung an der frischen Luft. Der Kneipp Aktiv Club Hollabrunn hat ein tolles Programm gegen die Frühjahrsmüdigkeit. HOLLABRUNN. Ob man gesund ist oder nicht kann man meist selbst steuern. Einer der sehr guten Wege ist am Gesundheitsvorsorgeprogramm der Kneippbewegung teilzunehmen. Kneipp ist DAS Programm , sich selbst aktiv gesund zu halten. Der Kneipp Aktiv Club Hollabrunn bietet hier viele...

Die Firma Lamb Weston Meijer aus Hollabrunn (LWM), eines der weltgrößten Unternehmen für tiefgefrorene Kartoffelprodukte, legt großen Wert auf die Prävention und Förderung der Gesundheit ihrer Mitarbeiter und hat deshalb schon mehrmals Maßnahmen gesetzt. HOLLABRUNN. Nun hat ein neues Gesundheitsprogramm am Standort gestartet, welches direkt am Arbeitsplatz ausgeübt wird. Prävention und FörderungIm Rahmen dieses Gesundheitsprogramms wird mit einer externen ausgebildeten Fachkraft...

Bewegung und Sport stehen eng in Zusammenhang mit der Gesundheit. Regelmäßige körperliche Aktivität von Kind an, ist die Gesundheitsvorsorge fürs Alter. ZELLERNDORF. "Und los gehts mit Aufwärmen", appelliert der Lehrer Christian Schörg seine Schüler in der Turnstunde der Mittelschule Zellerndorf.  Studien belegen, dass gezielte Bewegung positive Auswirkungen auf Herz, Kreislauf, Atmung, Verdauung, Stoffwechsel, Bewegungsapparat, Immunsystem und auch Psyche hat. Bewegung ist ein grundlegendes...

BEZIRK. Oft bleibt zum Kochen im Alltagsstress sehr wenig Zeit und es soll einfach nur eine schnelle Mahlzeit werden. Kathrin Goldinger verrät wie mit wenig Aufwand ein Gericht zubereitet werden kann. “Das Wissen über eine ausgewogene Ernährung ist bei den meisten Menschen grundsätzlich vorhanden. Warum wird es dann in der Praxis selten umgesetzt?“ Mit dieser Frage beschäftigt sich die Ernährungsberaterin: "Für viele ist es einfach der hektische Alltag, die schnelllebige Zeit in der wir uns...

BEZIRK. Als diplomierter Ernährungs- und Fitnesstrainer begleitet Franz Christian präventiv seine Klienten im gesundheitsförderten Bereich, um negativ angeeignete Gewohnheiten aus dem Alltag zu optimieren und dauerhaft zu verändern. Sein Ziel ist es, mit Bewegung, Ernährung und Entspannung Menschen in eine Lebensweise zu führen, die ein längeres und aktives Leben bis ins hohe Alter ermöglicht. Ohne zu hungern „Zwischen Essen und Ernährung können Welten liegen - denn nicht alles, was wir zu uns...

Die diplomierte Fitness- und Wellnesstrainerin Sabine Steinacher bietet abwechslungsreiche Einheiten mit Musik zur Stärkung des ganzen Körpers an. HOLLABRUNN. Rückenschmerzen sind leider zu einer Volkskrankheit geworden und unzählige Erwachsene können ein Lied davon singen. Die Ursachen dafür reichen von falscher Haltung, chronischer Überlastung, falschen Bewegungsabläufen bis hin zu Bandscheibenvorfällen. „Mit Rückenfit kann jeder etwas gegen Rückenbeschwerden tun. Regelmäßige Bewegungen und...

Robert Wild aus Hollabrunn hat sein eigenes Rezept für die Beinwell-Salbe kreiert und hat vielen Leuten schon damit geholfen. HOLLABRUNN. Robert Wild aus Hollabrunn hat sein eigenes Rezept für die Beinwell-Salbe kreiert und hat vielen Leuten schon damit geholfen: "Die Pflanze ist ein Wundermittel bei Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen und sogar bei Rückenschmerzen einsetzbar." Die Beinwellsalbe soll beruhigend wie der Wirkstoff Diclofenac wirken. Seit etwa 20 Jahren baut Robert Wild aus...

Physiotherapeut Christoph Gurtner spricht über die fatalen Auswirkungen von schlechter Haltung, viel Sitzen, keine Bewegung und die daraus folgenden Rückenverspannungen immer häufiger auftreten. HOLLABRUNN. Sehr viele arbeiten seit der Corona-Pandemie auch im Homeoffice, meist in einer sehr schlechten Körperhaltung, vielleicht auch noch am Küchentisch, weil keine entsprechende Ausstattung zu Hause zur Verfügung steht. Bewegung ist das um und aufFür eine gute Rückenmuskulatur ist Bewegung das um...