Gymnastik

Mit 11. Jänner startet im Bildungshaus Osttirol der Gymnastikkurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule für AnfängerInnen. Im Kurs trainiert und stärkt man alle Muskeln, welche die WS stabilisieren. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und im Schultergürtel wird dadurch gefördert, die Koordination, Beweglichkeit und Kraft und Leistungsfähigkeit wird gesteigert, die Gelenke werden entlastet und das Vertrauen in den Körper wird verbessert. Der Kurs ist auch für untrainierte Personen oder nach einer...

KAUNERTAL. Alles Gute für den Rücken für „Sie und Ihn“ – Ausgewogene, ganzheitliche Gymnastik unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone Wirbelsäule. Dienstag, 04. Oktober 2016, Quellalpin Kaunertal, 19.00–20.00 Uhr, Mittwoch, 05. Oktober 2016, Volksschule Kaunerberg, 09.30–10.30 & 19.00–20.00 Uhr, Donnerstag, 06. Oktober 2016, Volksschule Kauns, 20.00–21.00 Uhr. Kursdauer/-beitrag: € 70 für 15 Abende à 1 Stunde. Aquafit für „Sie und Ihn“ – Gymnastische Übungen im Wasser zur Förderung...

Die Turngemeinschaft Lienz startet ab 18. September 2017 wieder mit Kursen für den Breitensport (FIT für Österreich). Montag: Pilates Kus für leicht Fortgeschrittene im Turnsaal VS Süd, von 17 bis 17.45 und 17.45 bis 18.30 Uhr Mittwoch: Herren-Konditionstraining in der Polytechnischen Schule, von 20 bis 22 Uhr; Donnerstag: Frauengymnastik in der Polytechnischen Schule, von 18.30 bis 19.30 und 20 bis 22 Uhr; Freitag: Herrenturnen in der Polytechnischen Schule, von 20 bis 22 Uhr; Wann: 18.09.2017...

LANDECK. Die Gesundheitsgymnastikkurse im Alten Widum mit Ute Petter beginnen: – am Mo, 12.09.2016, 19:30 Uhr (Abendkurs) – am Di, 13.09.2016, 08:30 Uhr (Vormittagskurs) (Es sind nur mehr Restplätze frei) Neu in Landeck Bewegungskurs „Bleib dran“ Er ist gedacht für onkologische Patienten und chronisch Kranke, sowie Personen nach Reha, Kur oder Therapie – ab 12.09.2016, 17:45 Uhr. Anmeldung und nähere Auskunft: Di & Mi von 09:00 bis 11:00 Uhr im Bildungshaus Alter Widum (Tel. 05442/68688). Wann:...

KAUNERTAL. Die Erwachsenenschule Kaunertal und Umgebung bietet folgende Kurse an und lädt wieder herzlich dazu ein: Alles Gute für den Rücken für „Sie und Ihn“ – Ausgewogene, ganzheitliche Gymnastik unter besonderer Berücksichtigung der Problemzone Wirbelsäule. Dienstag, 16. Februar 2016, Volksschule Feichten, 19.00 – 20.00 Uhr Mittwoch, 17. Februar 2016, Volksschule Kaunerberg, 09.30 – 10.30 Uhr Mittwoch, 17. Februar 2016, Volksschule Kaunerberg, 19.00 – 20.00 Uhr Kursumfang: 10 Abende à 1...

RIED. Der SelbA Club lädt zur Veranstaltung "Gedächtnisleistung und Beweglichkeit für Menschen ab 60 fördern". Ried: Gemeindehaus, 09. Februar 2016, 09:00 Uhr. ReferentIn: Irmgard Wille Wann: 09.02.2016 09:00:00 Wo: Gemeindehaus, Ried im Oberinntal 98, 6531 Ried auf Karte anzeigen

BEZIRK. Bewegungsmix – Fröhlich bewegt von Kopf bis Fuß mit Marianne Gabl – 10 mal am Montag, Beginn: 11.01., 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im Pfarrsaal, Landeck- Perjen. Aqua Fit – Wassergymnastik schont die Gelenke mit Michaela Carpentari – 10 mal am Freitag, Beginn: 15.01. von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr im Hotel Mozart, Landeck-Perjen. Anmeldung bei Anni Pfeifhofer, Tel. 05442 66036 oder a.pfeifhofer@aon.at Mitgliederversammlung mit Neuwahlen – Dienstag, 19.01., 19.00 Uhr im Hotel Schwarzer Adler, in...

Der SC Breitenwang lädt zur Damengymnastik in die Archbachschule ein. Jeden Donnerstag ab 19 Uhr gibt Nora Brejcha Tipps und Ratschläge. Wo: Archbachschule, 6600 Breitenwang auf Karte anzeigen

Der Kneipp Aktiv Club Imst lädt zu folgenden Veranstaltungen ein: Pilates: Montag von 18.15–19.15 Uhr Seniorengymnastik: ab Dienstag, 6. Oktober, von 17.30–18 Uhr Gymnastik: Dienstag von 18.15–19.15 Uhr smovey: ab Mittwoch, 7. Oktober, von 17.30–18.30 Uhr Alle Einheiten finden im Turnsaal der Volksschule Imst-Oberstadt statt und starten Anfang Oktober. Treffpunkt zur Wanderung im Piller Moor ist am Sonntag, dem 4. Oktober um 13 Uhr beim Parkplatz vor dem Piller Moor. Weitere Informationen und...

LANDECK. Kinderturnen für Mädchen und Buben ab 4 Jahren Wo: in der Neuen Mittelschule Clemens Holzmeister ab 18.10 Uhr bis ca. 19.30 Uhr Beginn ab Montag 21. Sep.2015 Vorturner: Roland König(Tel.: 0664 2430 116) und Gabl Kornelia(0664 3916543) Frauenturnen Wo: in der Neuen Mittelschule Clemens Holzmeister ab 20.00 Uhr bis ca. 21.30 Uhr Beginn ab Montag 21. Sep. Vorturnerin: Irmgard Pockberger (Tel.:0650 96433365) Männerturnen Wo: Gymnasium Perjen Turnsaal 2 ab 19.45 Uhr bis 21.00 Uhr Beginn:...

SEE. Die Erwachsenenschule See bietet "Gesundheitsgymnastik für Frauen" an: Bewegung bringt Gutes für Körper, Geist und Seele. Ab 15. September 2015, Dienstag 20:00–21:00 Uhr, 10 Abende, Turnsaal Volksschule See. Bitte rutschfeste Turnschuhe, sowie Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen. Der Pflegeverein See bietet "Aktiv und gesund für 50+" an: Gesundes Bewegen hilft, Beweglichkeit und Kraft des Körpers möglichst lange zu erhalten, trägt dazu bei, den Alltag leichter und sicherer zu bewältigen...

LANDECK/PERJEN. Almenrunde in Völs am Schlern in Südtirol, Mittwoch, 9.9.2015: Abfahrt 6.30 Uhr Busbahnhof Landeck. Wir fahren zum Völser Weiher (1.056 Meter) – Wanderung zur idyllischen Tuffalm (1.280 Meter) mit herrlichem Rundblick und weiter zum Hofer Alpl (1.364 Meter) – Bei guten Schmankerln genießen wir den Tag. Am Rückweg kneippen im Völser Weiher. Gehzeit ca. 3 Stunden, 320 Hm. Sesselgymnastik: Montag, 7.9.2015, 18.30 Uhr, Kloster-Pfarrsaal in Landeck-Perjen. Fröhlich bewegt von Kopf...

LANDECK. Gesundheitsgymnastikkurse im Alten Widum mit Ute Petter: ab 13.04.2015, 17.45 Uhr für Onkologiepatienten – ab 13.04.2015, 19.30 Uhr Abendkurs – ab 14.04.2015, 08.30 Vormittagskurs. Es sind noch Restplätze frei.