Helm

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Profis der Wintersportschule Seiser in Mönichkirchen haben sieben Tipps parat. Lerne zuerst Eislaufen, denn du bewegst und stärkst dieselben Bein- und Rumpfmuskeln wie beim Schilaufen. 
Ab dem dritten Lebensjahr kannst du mit dem Schilaufen beginnen. Schisocken sollten bis unter das Knie reichen. Das gibt keine Druckstellen und hält den Fuß, im Schischuh warm.Kinderschischuhe  sollten nicht zu hoch und hart sein. 
Bergab Stiegensteigen sollte damit leicht  möglich...

Am Rad von Ternitz nach Neunkirchen zum Pressetermin – so praktisch ist radeln wirklich. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Radfahrt von Ternitz nach Neunkirchen war für unseren Redaktionsleiter Thomas Santrucek sehr lehrreich und schweißtreibend. "Das erste Problem ist einmal: die Kamera liegt nicht bequem verstaut im Kofferraum, sondern muss in einen Rucksack. Das gibt, wenn's warm ist, einen appetitlichen Schweißfleck am Rücken", skizziert Santrucek. Wie das Handy bedienen? Ein anderes Problem: während...

Schon über 10 Jahre werden Radfahrworkshops der AUVA an Volksschulen abgehalten. KREUZSTETTEN (gdi). Wer sein Rad richtig beherrscht, kann in Gefahrensituationen flexibel reagieren und Unfälle vermeiden. Die Volksschule Kreuzstetten buchte für alle Schulstufen einen Trainingsvormittag, an dem die Kinder vom erfahrenen Radworkshoptrainer Werner Millonig von der AUVA angeleitet wurden. Bevor es los ging, wurden die Helme und Räder einer Sicherheitsinspektion unterzogen. "Der coolste Helm nützt...

Ein Kinderkarussell aus Holz, gegrilltes Spanferkel, Met und Minnesänger – das war Mittelalterfest auf Schloss Gloggnitz. Mit Schwert und Helm sieht man die Gloggnitzer Stadtchefin Irene Gölles selten. Beim Mittelalterfest im Schloss am 21./22. März testete sie mit ihren "Gefolge" wie schwer ein Ritter zu tragen hatte. Stadtrat Peter Kasper versuchte sich sogar im Speerwurf.