Herbst-Winter-Depression

Beiträge zum Thema Herbst-Winter-Depression

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Wenn der Herbst depressiv macht

Depressionen, die im Herbst und Winter auftreten, sprechen sehr gut auf eine Lichttherapie an. Wenn die Blätter fallen, die Sonnenstunden weniger werden und die Winterzeit wieder ihr Regiment antritt, erkranken manche Menschen an einer saisonalen oder auch Herbst-Winter-Depression. Mögliche Symptome Sie fühlen sich antriebslos, verlieren das Interesse an Dingen, die sie sonst gerne tun, werden reizbar und sind unausgeglichen. Ungefähr ein Fünftel aller ÖsterreicherInnen ist jedes Jahr von einer...

  • Sabine Fisch
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Vorsorge: Vesseling gegen den Herbst-Winter-Blues

(skl). Antriebslos, müde und traurig: Laut einer Studie der MedUni Wien leiden mehr als 200.000 Österreicher an einer Herbst-Winter-Depression. Hauptverdächtig ist das immer geringere Sonnenlicht, das sich auf den Hormonhaushalt auswirkt. Neben Sport und Vitamin-D-Zufuhr können auch alternative Methoden helfen, wie z.B. das "Vesseling" – eine Form der schamanischen Energiearbeit. „Schwere Energien werden im Körper aufgespürt und aufgelöst“, erklärt Practitioner Katharina Loidl. „Nach den...

  • Wien
  • Währing
  • Susanna Sklenar

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