Kältetherapie

Beiträge zum Thema Kältetherapie

Mit bewusster Atmung, Kältetraining und positiver Denkweise kann jeder seine Selbstheilungskräfte aktivieren, weiß Mediziner Rudolf Likar. | Foto: stock.adobe.com/contrastwerkstatt, Kärntner Messen/Zangerle

Tipps & Tricks vom Mediziner
So aktiviert der Körper die Selbstheilungskräfte

Schmerzspezialist Rudolf Likar spricht auch auf der Gesund-Leben-Messe (10. bis 12. November in Klagenfurt) über die unglaubliche Macht der Selbstheilung. KÄRNTEN. "Gesundheit ist das größte Gut des Menschen" – der Schriftsteller Mark Twain brachte es auf den Punkt. Alltagsstress, Leistungsdruck und Verpflichtungen lassen uns leider allzu oft darauf vergessen, wie wichtig es ist, "auf sich zu schauen", also präventiv zu handeln und Krankheiten gar nicht erst eine Chance zu geben, sich...

  • Kärnten
  • Mirela Nowak-Karijasevic
Bei der Kälteanwendung mit minus 140 Grad Celsius schauen nur Kopf und Hände raus. | Foto: wildbild
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Wellness bei Minusgraden
CryoVit, die erste Kältesauna Salzburgs

Mit CryoVit eröffnet die erste Kältesauna in Salzburg. In einer modernen Kabine wird der Körper für circa 3 Minuten extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt – bis zu minus 140 Grad Celsius. Das bewirkt viele positive Effekte systemisch auf den ganzen Körper. SALZBURG. „Die Kältetherapie oder Cryotherapie ist bei Sportlern und Stars schon lange bekannt und endlich gibt es auch in Salzburg die Möglichkeit das Wohlbefinden und die Gesundheit bei Minustemperaturen von 140 Grad auf Trab zu bringen“,...

  • Salzburg
  • Daniel Schrofner
Bei der Kryotherapie kann der ganze Körper mit Kälte gegen Schmerzen behandelt werden. | Foto: freshidea / Fotolia
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Mit Kälte gegen den Schmerz

Kälte besitzt eine heilende Wirkung und kann bei Rheuma und Verletzungen Abhilfe schaffen. Bei der sogenannten Kryotherapie (Kältetherapie) wird kalte Luft, Eis oder kaltes Wasser eingesetzt, um eine abschwellende und schmerzstillende Wirkung zu erreichen. So können zum Beispiel die Beschwerden einer entzündlichen Erkrankung wie Rheuma durch eine Ganzkörperbehandlung in einer speziellen Kältekammer gelindert werden. Bei dieser Therapie werden Temperaturen von bis zu minus 110 Grad erreicht....

  • Elisabeth Schön
Univ.-Prof. Dr. Martin Nuhr

Experten-Tipp: Schmerzbehandlung ohne Nebenwirkungen

Martin Nuhr ist Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation Univ.-Prof. Dr. Martin Nuhr, Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation: "Schmerztherapie mit Medikamenten bringt meist nur kurzfristigen Erfolg. Bei Gelenksbeschwerden oder Prellungen ist z.B. Kältetherapie ratsam. Sie bewirkt, dass sich Blutgefäße zusammenziehen, Muskeln anspannen und die Haut schwächer durchblutet wird. Trockene Kälte mit verdampfendem Stickstoff eignet sich auch für empfindliche...

  • Wien
  • Währing
  • Susanna Sklenar

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