Laufen

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

Großartiger Erfolg von Vivien Tröster beim Finale der Österreichischen Schulläufe in Traun bei Linz am 16.06.2016. Die Weizer Volksschülerin (VS Weizberg) Vivien Tröster lief im Finale des „Nestlé Austria Schulläufe“ auf den 3. Platz der 3. + 4. Volksschulklassen. Auf der 1200m langen Laufbahn mit Wiesenabschnitten benötigte die Nachwuchsläuferin des RC-TRI-RUN ATUS Weiz 4:33min. Die "Nestlé Austria Schulläufe" ist die mit über 13.000 Teilnehmern größte Kinder- und Jugendlaufveranstaltung in...

Dass der Wettergott dem RTT-Passail gnädig ist, hat er dieses Wochenende eindrucksvoll bewiesen. Inmitten solch wechselhafter Tage mit einigen Wetterkapriolen in allen Bundesländern konnte der 31. Passailer Volkslauf Freitag Abend bei Laufwetter, wie es perfekter nicht sein könnte, über die Bühne gebracht werden und auch beim 8. Passailer Zeitfahren am darauffolgenden Tag, hatten die Teilnehmer mit nur sehr wenig Regentropfen im "Passailer Kessl" zu kämpfen. 31. Passailer Volkslauf Bei der...

Wenn sich bunte Clowns auf der Laufstrecke tummeln, sich TeilnehmerInnen in lustigen Kostümen aufwärmen und überall rote Nasen zu sehen sind, dann ist klar: Der Startschuss für den ROTE NASEN LAUF ist gefallen. Jede Teilnahme zählt! Bereits zum achten Mal kann heuer wieder für Lachen und Lebensfreude im Spital gelaufen, gewalkt, geskatet oder spaziert werden – es ist alles erlaubt! Denn jede Teilnahme unterstützt die Arbeit der ROTE NASEN Clowndoctors und dadurch können die Clowns noch mehr...

Anfang Mai ist jedes Jahr wieder die Zeit, in der es auch die Triathleten wieder an die Seen des Landes treibt, um sich dort einen gehörigen Schlagabtausch zu liefern. Auch am Rande unseres Bezirks wurde vom mehrfachen Staatsmeister auf der Ironman-Distanz, Andreas Fuchs, wie alle Jahre wieder, zu einem ersten Stelldichein zum Sprinttriathlon nach Großsteinbach geladen. Passend zur perfekten Organisation zeigte sich auch der Wettergott gnädig und beließ es bei top Temperaturen bei nur wenigen...

Dazu gehört auf jeden Fall die Marktgemeinde Passail. Dienstags gibt es hier einen Kinder-Lauftreff von ganz großer Bedeutung. Nach den verschiedensten Methoden wird auf dem Schulsportplatz aufgewärmt und anschließend führt der Weg ins Gelände. Durch den großen Andrang in dieser beliebten Sportart, werden die Kinder in drei Gruppen eingeteilt. Die Kleinsten unterliegen der Obhut von Chris Greimel, langjährige Bezirkscup-und Marathonläuferin vom Laufverein RTT Passail. Schon Dreijährige meistern...

Sportlandesrat Jörg Leichtfried im Interview: Warum gerade das Laufen für ihn eine wichtige Bedeutung hat. Leider oft keine Seltenheit: In Regierungen wird das Sportressort oft nur als schmückendes Beiwerk zu "wichtigeren Ressorts" gesehen. Seit 2015 hat Jörg Leichtfried in der Steiermark die Ehre, stellt sich die Frage: Auch nur "mitgenommen" oder doch ein Wunschressort? "Das war schon eine sehr bewusste Entscheidung für einen sehr interessanten Bereich. Einen, wo sich Lebensfreude mit sehr...

Lästiges Seitenstechen hat meist mit falscher Atemtechnik zu tun. Dieses Phänomen kennen viele beim Laufen: Nach einiger Zeit kommt es zu Seitenstechen. Die Ursachen dafür sind vielfältig. Üppiges Essen kurz vor dem Laufen, schlechte gekrümmte Haltung, verspannte Atemtechnik oder Probleme mit dem Zwerchfell. Was hilft, ist das Tempo beim Laufen zu reduzieren und bewusst tief ein- und auszuatmen. Die Schmerzen lassen sich auch mildern, wenn man beim Gehen die Arme hochnimmt bzw. mit der Hand auf...

7 Uhr 10... Um die null Grad. Arbeitsbeginn 8:30. Drehn ma halt a klane Runde.. Im Wald gut 10cm Schnee und nur die Spuren von Hase, Reh und Fuchs vor mir…… LG K@rl Wo: Miesenbach, 8190 Miesenbach Bei Birkfeld auf Karte anzeigen

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Wo: Wasserweg, Miesenbach Str., 8192 Miesenbach bei Birkfeld auf Karte anzeigen

Am vergangenen Wochenende machte der Weizer Wintercup Station in Thannhausen, der zweite Bewerb stand in der Form eines Berglaufes von "der Hand" in Ponigl zum Gipfel des hohen Zetz auf dem Programm. Bei perfekten Bedingungen und ebenso guter Organisation des RC TRI RUN Weiz dominierten aber die Läufer des RTT Passail mit den Siegen bei Damen und Herren den Lauf über 3,7km und 670 Höhenmeter. In 34:49 Minuten war Paula Knoll-Rumpl die schnellste Dame beim Gipfelkreuz und verwies die...

Was vor wenigen Jahren klein begann, nimmt immer größere und bessere Formen an. Die Rede ist von den sogenannten RTT-Kids, die laufenden Kinder des Running-Triathlon-Team Passail. Unter der Führung von Chris Greimel, die die Jungspunde gemeinsam mit Ali Möstl und Martina Kohlhauser vor allem im wöchentlichen „Training“ (spielerisch aufgebautes Lauftraining) aber auch bei Wettkämpen im Bezirkslaufcup betreut, nimmt neben der Freude am Sport auch die Leistung ständig zu. Und wo zeigt sich eine...

Mit hochsommerlichen Wetterbedingungen mussten alle Athleten, die am Fohnleichnam-Wochenende beim 30. Passailer Volkslauf und beim 7. Passailer Zeitfahren teilnahmen, im heißen Almenland kämpfen. 30. Passailer Volkslauf Am Freitag Abend ging zu erst der Jubiläumsvolkslauf mit 350 Läufern über die Bühne. Vor allem bei den Kinderläufen, die um 18 Uhr begannen, war es für die etwa 120 Nachwuchsstars noch besonders heiß. Umso höher einzuschätzen, dass sich alle sehr tapfer und schnellstmöglich ins...

Der 15. WOCHE Businessmarathon sprengt alle Rekorde - wir haben heuer einen neuen Teilnehmerrekord. Die WOCHE bewegt die Steiermark: Knapp 6.000 Läufer sind beim diesjährigen E-Businessmarathon der WOCHE am kommenden Donnerstag, den 7. Mai, im Schwarzl Freizeitzentrum in Unterpremstätten dabei. Und das ist ein absoluter Teilnehmerrekord! Neuer Teilnehmerrekord „Noch nie hat es so viele Anmeldungen für den E-Businessmarathon gegeben“, freut sich WOCHE-Geschäftsführer Jürgen Rothdeutsch. „Das...

Da es ja heißt, dass man gut Bewährtes fortführen solle, gibt es auch im Jahr 2015 wieder einen Kinderlauftreff unter der Leitung von Chris Greimel getreu dem Motto "KIDS-RUN-FUN" Jeden Dienstag um 17 Uhr von April bis Oktober steht es dabei im Vordergrund den Kids (ab 4 Jahren kann teilgenommen werden) spielerisch und mit methodisch aufgebauten Übungen das Laufen schmackhaft zu machen und "beizubringen". Der Treffpunkt wird dabei jeweils die Hauptschule Passail sein (bei Schlechtwetter wird in...

Der Langsam-Lauftreff in St. Ruprecht/Raab startet wieder am Mittwoch, 1. April, 18.30 Uhr, beim Vereinshaus des FC-Donald. Franz Reiter, der Leiter des Lauftreffs, und seine KollegInnen bieten folgende Gruppen an: Kinderbetreuung (4–10 Jahre), LaufTechnikTraining für Schüler/Jugendliche, vier Gruppen für Läufer mit unterschiedlichem Niveau, und eine Nordic-Walking-Gruppe. Jeder ist herzlich willkommen. Wann: 30.09.2015 18:30:00 Wo: Vereinshaus FC Donald, Quellenstraße 151, 8181 Fünfing bei...

Die Junge ÖVP Gleisdorf will eines klar aufzeigen: „Es gibt nur einen Spitzenkandidaten, der mit so viel Herz, Engagement und Kompetenz für Gleisdorf da ist – das ist unser Stofi!“, so der JVP Gleisdorf Obmann Dominik Kutschera. Am Samstag, dem 13.03.2015 startete die Gleisdorfer Ortsgruppe ihren Laufausflug mit Beginn am Gleisdorfer Hauptplatz. „Es ist eine Kampagne allen Bürgerinnen und Bürgern die klare Botschaft zu überbringen: Christoph Stark ist die einzig richtige Wahl für eine gute...

Der Frühling steht in den Startlöchern und es beginnt wieder die Zeit, in der man gerne seine Laufschuhe schnürt oder sich auf das gute alte Rad setzt, um ein paar Kilometer im Freien abzuspulen. Zeit sich auch Ziele und Perspektiven für das Jahr 2015 zu setzen. Da trifft es sich gut, dass seit wenigen Tagen die Anmeldemöglichkeiten für den 30. Passailer Volkslauf am Abend des 5. Juni und für das 7. Passailer Zeitfahren am 6. Juni geöffnet sind. Alle Informationen und die Anmeldung gibt es auf...

Sonntagmorgen: 7-8cm Pulverschnee und "minus null" Grad, Windböen so um die 40 - 50 km/h ?!?! Streckenlänge ca 6,5 km und 130 Höhenmeter. Laufen ist gesund! Und jetzt bin i munter!!!! Wo: Miesenbach, 8190 Miesenbach Bei Birkfeld auf Karte anzeigen

Bei herrlichem Wetter fand am dritten Adventwochenende der Adventlauf der Diözesansportgemeinschaft (DSG) Steiermark statt. Bereits zum 22. Mal organisierte die Diözesansportgemeinschaft dieses Laufevent, bei dem es nicht um Bestleistungen und Rekorde geht. Am Samstag brachten die Sportlerinnen und Sportler das gesegnete Adventlicht vom Mariazeller Gnadenalter nach Weiz. Am Sonntag ging es dann weiter nach Graz. 137 Läuferinnen und Läufer bewältigten diese 31 Kilometer, unter ihnen der...

Berglauf WEIZER WINTERCUP Das Wetter spielt uns wieder mal einen Streich, wie du es bereits über die Medien erfahren oder selbst erlebt hast, können wir den BERGLAUF zur Zeit nicht durchführen. VERSCHIEBUNG auf Feber 2015 genauer Termin wird im Jänner bekannt gegeben. BERGLAUF inkl. ABSCHLUSSBEWERB!!!!