Marathon

Die ersten 19 Kilometer sind geschafft. Gute 23 liegen noch vor mir. Ich laufe nun bereits seit knappen zwei Stunden und fühle mich erwartungsgemäß gut, habe schließlich trainiert. Erwartung. Sie beginnt zu mir zu sprechen: „Du musst es schaffen!“  Werde ich.  Kurz darauf bleibe ich das erste Mal stehen, muss mich aufladen. Zügig hintereinander trinke ich fünf Becher mit Elektrolyten und eben so viele mit reinem Wasser aus. Kurz vor dem erneuten Loslaufen gehe ich auf die Toilette. Dann...

Warum dieser Beitrag? 1.) Mit diesem Beitrag möchte ich zum Nachdenken anregen. 2.) Die Entwicklung der Abfallentsorgung beim Graz Marathon seit  dem Jahr 2019 dokumentieren. 3.) Mitteilen, dass es dann zum Graz Marathon 2022 den nächsten Beitrag gibt... 4.) Das Ziel dieses Beitrages sollte sein, dass es dann auch bei der Abfallwirtschaft vom Graz Marathon mit der Nachhaltigkeit so gemacht wird - wie es über die PR angekündigt wurde. Rückblick zum Graz Marathon 2019 Beim Graz Marathon 2019 gab...

Der Grazer Michael Winterheller ist 100 Kilometer am Stück gelaufen. Familie und Freunde fungierten dabei als Coaches, Trainer, Strecken- und Verpflegungsposten. Es gibt Familien, die nutzen den gemeinsamen freien Sonntag für eine Tour auf den Schöckl oder einen Spaziergang im Schloss Eggenberg. Und dann gibt es die Familie rund um Michael Winterheller, die ihren Papa, Mann, Sohn und Schwager quasi als Unterstützungskomitee durch sein 100km-Ultralaufabenteuer von Mariatrost nach Schaftalberg...

Mit tollen Leistungen auf den unterschiedlichsten Distanzen, konnte das Running Team Lannach beim heurigen Graz Marathon nach einem Jahr Corona Pause, wieder aufzeigen. Bereits am Samstag war Christian Gegg beim City Run sehr erfolgreich. Christian erreichte mit einer Zeit von 16:39 den 1. Platz über die 5km Strecke. Bei nicht gerade optimalen Laufbedingungen (Kälte/Regen) fand am Sonntag der Viertel-, Halb- und Marathon statt. Beim Viertelmarathon konnte Markus Bretterklieber und Maria...

Ich laufe in einem konstanten aber gedrosselten Tempo los. Mein durch meinen Unfall gehandikapter Fuß macht mir, entgegen meiner Erwartungen, keine Probleme. Beruhigung. Ich löse ich mich von meiner anfänglichen Angst des Stolperns und auf die Nase Fallens. Während ich mich nach vorne bewege, genieße ich den grünlich frischen Anblick der Tändelwiese. Gleichzeitig atme ich die von der Mur aufbereitete und gereinigte Grazer Stadtluft bewusst in jede Pore meiner Lunge ein. Ich bin unnachgiebig....

Ein Laufevent der besonderen Art: Am 1. August feiert der Schöcklplateau-Marathon seine Premiere. Für die meisten von uns ist die Tatsache, einen Marathon über 42 Kilometer laufend bewältigen zu müssen, schon verrückt genug. Nicht so für Joachim Hirtenfellner und Simon Klasnic, die Veranstalter des ersten Marathons am Grazer Hausberg, dem Schöckl, am 1. August. Auf durchschnittlich 1.400 Metern Seehöhe werden insgesamt über 2.000 Höhenmeter auf dem rund drei Kilometer langen Rundkurs...

Plastik siegt!Einen eindrucksvollen Sieg feierte Plastik auch beim Graz-Marathon 2019. Die Ökostadt und möchtegern "Klima-Innovationsstadt Nummer 1" - Graz präsentierte sich wieder einmal sehr zukunftsfähig. KurzfassungAus zeitlichen Gründen mache ich zuerst einmal eine Kurzzusammenfassung des gesamten Abfallaufkommens vom Graz-Marathon 2019. Es wurden sämtliche Abfallbehälter erhoben und das Müllmanagement kritisch hinterfragt. Hier geht es zur  GesamtbetrachtungDieser Beitrag wir am...

Das Jahr neigt sich dem Ende. Hier meine Marathonbilanz: 15 Marathons: BadFüssing, Jerusalem, Zürich, Wien, Darß, Salzburg, Sommeralm, Fürstenfeld, Wachau, Berlin, Graz, Venedig, Crikvenica, Malaga und dazu die 100 km vom 24 Stundenlauf in Irdning. Insgesamt waraten des dann 139 Marathons und 34 Ultras (Ultras sind Distanzen, die über die 42,2 km hinausgehen). Ich wünsche allen noch viel Spaß, bei den diversen Silvesterläufen und etwas Zeit für Regeneration. Und natürlich ein Frohes...

Pacemaker für 4:30, in 4:29:50 gefinisht. Luftballon geplatzt ;) (hat auch schon Tradition). Durch die für diese Jahreszeit überdurchschnittlich hohen Temperaturen war es schon sehr Hart. Leider konnte ich niemand meiner MitläuferInnen bis ins Ziel begleiten. Next Start: Venedig... Wo: Opernhaus, Graz auf Karte anzeigen

Der WOCHE E-Businessmarathon hat am 26. April 2012 im Schwarzl-Freizeitzentrum in Graz-Unterpremstätten stattgefunden. Rund 4500 begeisterte Läuferinnen und Läufer waren mit dabei. Achtung: Hier finden Sie alle News uns Updates zum WOCHE E-Businessmarathon 2013! Bei strahlendem Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen schwitzten am vergangenen Donnerstag knapp 4.500 Läufer bei unserem E-Businessmarathon im Schwarzl- Freizeitzentrum. Und die Sonne hinterließ ihre Spuren – Moderator Gregor...

Alle Fotos GEPA Pictures WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 2 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 3 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 4 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 5 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 6 WOCHE E-Businessmarathon, 5. Mai 2011, Fotos Teil 7 Hier geht`s zu den Ergebnissen des E-Business Marathon der Woche Der elfte Streich des E-Businessmarathon: 4.500 Läufer sorgten für einen neuen Rekord. Drei,...