Mentale Gesundheit

ERFOLGSSTRATEGIEN FÜR KÖRPERLICHE UND MENTALE FITNESS VON SPORT-LEGENDEN UND SPEZIALISTEN - FÜR MEHR ERFOLG IM UNTERNEHMEN LEBEN. MENTAL. in Form ist ein einzigartiges Sport- und Gesundheitsforum in Österreich, bei dem bekannte Sport-Legenden und Experten und Expertinnen zu den Themen Ernährung, Bewegung und mentale Fitness ihr Know-how an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen weitergeben – online per Live-Stream. Ziel der Veranstaltung ist es, die Teilnehmer und Teilnehmerinnen bei der Führung...

Wenn es um Gesundheitsvorsorge geht, denkt man zumeist erst an die körperliche Gesundheit. Doch auch auf die mentale Balance sollte man nicht vergessen. ÖSTERREICH. Selbstfürsorge ist ein bedeutender Faktor in der Prävention. So ist es wichtig, sich immer wieder einmal Zeit für sich selbst zu gönnen, denn das tut der Seele gut. Bei allen Verpflichtungen und Aufgaben im Alltag und im Beruf ist es von Bedeutung, auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten, seine eigenen Grenzen zu erkennen und zu...

Das Corona-Virus hat uns viele Dinge aufgezeigt und wir konnten so einige Lehren daraus ziehen. Mitunter die wichtigste dabei war, dass unsere körperliche wie geistige Gesundheit wichtiger ist alles andere. Um diese auch künftig und dauerhaft zu stärken, hat sich "tut gut" einige Maßnahmen überlegt.  NÖ. Die Pandemie hat jedem einzelnen in verschiedenen Bereichen zugesetzt. Das Land Niederösterreich hat zusammen mit "tut gut" eine Umfrage unter insgesamt 1.100 Niederösterreicherinnen und...

NEUPÖLLA. Wir haben es selbst in der Hand, unsere Gefühle zu regulieren und in eine positivere Richtung zu steuern! Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse am 9. Oktober 2018 in Neupölla wurden die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen beleuchtet und Methoden vorgestellt, wie man eigene Gefühle besser wahrnehmen und die Empathie steigern kann.

Im Lebens.Resort Ottenschlag ging am 30. September 2017 die Veranstaltung „Mentale Gesundheit im Dialog“ über die Bühne. Der Kongress widmete sich dem Thema „Depression – was nun? Akuttherapie & Rehabilitation“. Ärzte, Psychologen, Psychotherapeuten sowie interessierte Fachkräfte nahmen an der Fortbildung im Lebens.Resort Ottenschlag teil. OTTENSCHLAG. Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Die Zahl der Betroffenen steigt rasant – weltweit sind es rund 322 Millionen...

SCHWARZENAU. Mentale Gesundheit war das Thema eines dreitägigen Kurses den die Gewerkschaft vida Ortsgruppe Schwarzenau, in Zusammenarbeit mit der Versicherungsanstalt VAEB veranstaltete. Das Seminar befasste sich mit der Stärkung des Gesundheitswissens, dem Verstehen von Einflussfaktoren auf die psychische Gesundheit und dem Vermittlung von Techniken, Methoden und Fertigkeiten zur Förderung und Erhaltung der psychischen Gesundheit. Je elf Teilnehmer an den drei Tagen beurteilten die...

Wann ist Stress gut für mich und fördert mein Wohlbefinden? Was kann ich tun, um Überlastung zu vermeiden? Nach welchen unbewussten Mustern denke und handle ich? Was ist Resilienz? Welche einfachen Hilfsmittel sind für mich gut, um wieder besser zu schlafen und im Alltag schnell Ausgleich zu finden? Auf diese und weitere Fragen werden wir gemeinsam Antworten suchen und finden und zusätzlich in der entspannten und kraftvollen Atmosphäre des Waldviertels einfache Übungen als Hilfestellung für den...

Workshop mit Ing. Günther Tuppinger Nutzen Sie die schöpferische Kraft Ihres Geistes. Auch Sie sind befähigt, durch die Kraftquelle des mentalen Trainings Ihre Ziele zu erreichen und ein Leben in Gesundheit und Erfolg zu führen. Es gibt nur einen Grund, warum die Menschen nicht haben, was sie wollen: weil sie mehr an das denken, was sie nicht wollen. Nichts und niemand kann Sie hindern, glücklich zu sein - wenn Sie sich für das Glücklichsein entschieden haben. An diesem Tag soll es uns...

Unter der wissenschaftlichen Leitung meiner ehemaligen Ausbildnerin in Klinischer- und Gesundheitspsychologie von Frau Univ. Prof. Dr. Henriette Walter fand an einem der schönsten Plätze des Waldviertels in Ottenschlag am Samstag, dem 12 Oktober 2013 viel Dialog zum Thema: "Genderaspekte in der Akut-Therapie und Rehabilitation psychischer Erkrankungen" statt. Zu den hochkompetenten Vortragenden zählen neben Frau Univ. Prof. Dr. Walter, die Leiterin des Instituts für Sozialmedizin und des Public...