Methoden

Beiträge zum Thema Methoden

BUCH TIPP: Ingo Froböse – "Leistung messen & steigern - Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining"
Tipps für Ausdauer- und Krafttraining

BUCH TIPP: Prof. Dr. Ingo Froböse – "Leistung messen & steigern - Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining" Damit das Training optimiert werden kann, braucht es gezieltes Fachwissen. Im GU-Ratgeber vermittelt Bestsellerautor Froböse (Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln) Wissen über die Grundlagen sportlicher Leistung und gibt Einblicke, was ein erfolgreiches Training ausmacht. Welche Werte bedeuten was? Was steigert oder mindert eine...

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Fußballcamp in St. Marien. | Foto: privat

“Fußballcamp der besonderen Art“

ST. MARIEN (red). Bereits zum 4. Mal findet auch heuer wieder vom 14. Juli bis 18. Juli 2014 ein tolles Camp für Kinder von 5 bis 14 Jahren (eigene Kleinkindgruppe von 5 bis 6 Jahren) am Sportplatz in St. Marien statt. Neben Spaß, Freude am Fußballsport und der Bewegung wird gezielt tägliches Lern- und Mentaltraining angeboten. Damit werden nicht nur sportliche Leistungen verbessert sondern auch Kompetenz und Lernfähigkeit der Kinder erhöht. Unter der Schirmherrschaft von Andi Herzog wird den...

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