Michael Weber

Beiträge zum Thema Michael Weber

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Fit in den langersehnten Frühling

BEZIRK (ros). Blumen sprießen, Vögel zwitschern – es ist Frühling. Doch mit dem Erwachen der Natur kommt für viele die große Müdigkeit. Sie fühlen sich in der Übergangszeit schlapp, kraft- und lustlos. Woher kommt diese körperliche und geistige Trägheit zu einem Zeitpunkt, an dem alle froh sind, dass der Winter vorbei ist und sich auf die warme Jahreszeit freuen? "Das ist nicht genau geklärt. Eine Rolle spielt sicher, dass der Temperaturanstieg zu niedrigem Blutdruck führt und daher müde...

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  • Roswitha Scheuchl
Foto: Sebastian Kaulitzki - Fotolia.com
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Osteoporose: "Krafttraining und knochengesunde Ernährung"

ST. MARTIN/TRAUN (ros). Osteoporose auch "Knochenschwund" genannt ist eine Erkrankung, bei der die Knochenmasse so stark vermindert ist, dass es bereits beim Stolpern und Hinfallen zu Brüchen kommen kann. Oft ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen für das Vorliegen einer Osteoporose. Laut WHO ist Osteoporose eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates. Wie kann man nun dieser Krankheit vorbeugen: "Die Ernährung oder das Ausmaß der körperlichen Aktivität haben bei der Entstehung...

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  • Roswitha Scheuchl

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