Rücken

Der Rücken ist die Problemzone der Bevölkerung: Es wird mehr gesessen und mehr gegessen. Alles keine idealen Wegbereiter für einen gesunden Rücken. Wie Sie ihren Rücken in Schuss und nicht etwa zum Hexenschuss kriegen, erfahren Sie hier: OÖ. Genau genommen liegt der Rücken zwischen dem siebten Halswirbel und dem Unterrand der 12. Rippe. Darüber befindet sich der Nacken, darunter das Kreuz. Der Rücken erhält im medizinischen Sinne eine immer größere Aufmerksamkeit. Denn die akuten wie auch...

Welche Art von Bewegung hilft, wenn der Rücken zwickt? Viele "sitzende" Berufe und ein weit verbreiteter Bewegungsmangel führen dazu, dass Rückenschmerzen immer häufiger werden. Eine aktuelle Studie, veröffentlicht in der britischen Fachzeitschrift "The Lancet", zeigt auf, dass das Symptom weltweit sehr oft falsch therapiert wird. Unter anderem käme es häufig zu einer rein oberflächlichen Behandlung in Form von Schmerzmitteln. Regelmäßige Rückenübungen hätten in den meisten Fällen einen...

Ischiasschmerzen verlaufen von der Lendenwirbelsäule im unteren Rücken über das Gesäß, die Rückseite der Oberschenkel bis in die Unterschenkel und können bis in die Füße ausstrahlen. Häufig ist ein gereizter Nerv schuld an den Schmerzen. Schätzungen zufolge ist jeder 5. Österreicher fallweise mit Ischiasschmerzen konfrontiert.Ischiasschmerzen können unter anderem durch einen Bandscheibenvorfall oder entzündete Nerven im Lendenwirbelbereich verursacht werden. Nach Abschluss der Akuttherapie und...

Lang andauernde, starke Rückenschmerzen können zu gravierenden Schäden führen. Rund 2,3 Millionen Österreicher leiden unter Wirbelsäulenbeschwerden, wie Erich Buchinger, leitender Physiotherapeut am Landes-Krankenhaus Schärding, weiß. „Das ‚bisschen Kreuzweh’ wird lange unterschätzt, bis gravierende Schäden auftreten. Daher ist es wichtig, dass bei lang andauernden starken Rückenschmerzen Spezialisten aufgesucht werden“, rät Buchinger. Um Rückenschmerzen vorzubeugen, ist das richtige Verhalten...

Heilung durch deinen Glauben. „Finde wieder deine Lebensenergie und deine Lebensfreude durch meine Kräfte – werde stressfrei und schmerzfrei. Dein Rücken wird es dir ewig danken“, so Naturheiltherapeut Josef Fattinger. Bei einem Vortragsabend am 21. September in Bad Schallerbach beginnt die größte Veränderung. Es werden Anwendungen und Rituale mit allen Anwesenden gemacht. Sei jetzt bereit! Viele Menschen haben bei Fattinger erfolgreich Hilfe gesucht, so auch Maria F. aus Wels 2012: „Ich bin...

BEZIRK (gasc). Rückenschmerzen sind ein Problem, von dem ein Großteil der Bevölkerung gelegentlich oder chronisch betroffen ist. Joachim Leibetseder ist Physiotherapeut und Mitbegründer des Therapiezentrums Neuhofen und steht hierbei mit Rat und Tat zur Seite. Die Ursachen für Probleme mit dem Rücken sind vielfältig: "Neben Schmerzen, die von der Muskulatur ausgehen, sind meist Verletzungen der Bandscheibe verantwortlich für dieses Leiden", so Leibetseder. Diesen Verletzungen kann man mit der...

GREIN. Immer mehr Menschen leiden unter Kreuzschmerzen. "Es handelt sich um ein großes Spektrum an möglichen Beschwerden. Die meisten Betroffenen plagen Schmerzen in der Hals- oder Lendenwirbelsäule", weiß Stefanie Lindner, die in Grein als freiberufliche Physiotherapeutin arbeitet. Hauptfaktoren: Stress, falsche Ernährung und zu wenig Bewegung. Aufgrund der Schmerzen verzichten viele Menschen auf Bewegung. Dabei schafft gerade das Abhilfe: Die Muskulatur wird angeregt und gelockert. "Wenn man...