Rückenschmerzen

Bei diesem Vortrag der Mini Med werden die Ursachen, Therapien und Vorbeugungen für Rückenschmerzen behandelt und Tipps für einen gesunden Rücken mit dem OÖGKK-Projekt „Rücken mach mit“ gegeben. Kreuz- und Rückenschmerzen gehören zu den weit verbreitetsten gesundheitlichen Beschwerden überhaupt! Einer der häufigsten Gründe, warum jemand zum Arzt geht, ist der akute Kreuzschmerz. Rund 70 Prozent aller Erwachsenen erleben zumindest einmal in ihrem Leben das „Kreuz mit dem Kreuz“. Die Ursachen...

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

MAUTHAUSEN. Für immer mehr Menschen gehören Rückenschmerzen bereits zum Alltag. Doch die Beschwerden sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Die häufigsten Ursachen sind schnell gefunden: Haltungsschwächen und -schäden. Haltungsschwächen entstehen aufgrund eines Bewegungsmangels im Alltag, einseitiger oder falscher Belastung. Das Ergebnis von Haltungsschwächen sind oftmals ein Rundrücken oder ein Hohlkreuz. Haltungsschäden, wie Skoliose oder eine Beinlängendifferenz, sind hingegen...

Rückenschmerzen sind nicht zwangsläufig eine Folge von Fehlhaltungen, auch die Psyche kann eine Rolle spielen. Rückenschmerzen haben sich leider längst als Volkskrankheit etabliert. Daran sind verschiedene Entwicklungen schuld, unter anderem sind Menschen einfach wesentlich größer als früher. Das ist für die Wirbelsäule ebenso eine Belastung wie die schlechte Haltung, die sich viele aufgrund von Bürojobs aneignen. Trotz alledem darf aber auch die Rolle der Psyche nicht unterschätzt werden,...

Knie, Rücken oder der gesamte Bewegungsapparat können durch eine kaputte Hüfte schmerzen. Oft machen sich Schmerzen im Rücken oder im Knie bemerkbar, schuld daran kann ein beschädigtes Hüftgelenk sein. Häufig werden Schmerzen im Bewegungsapparat zunächst mit Schmerzmitteln, Infiltrationen, Physiotherapie oder Heilgymnastik behandelt. Einen Orthopöden aufsuchen Wenn sich die Schmerzen nicht bessern, bringt ein Röntgen bzw. eine Magnetresonanztherapie Klarheit, da eine Abnutzung des Gelenks...

Der Handynacken ist ein Phänomen unserer Zeit. Was kann man gegen jene Rückenschmerzen tun, die von zu langem Schauen aufs Handy provoziert werden? In der heutigen Zeit sind viele Menschen sowohl in ihrer Freizeit als auch im Berufsleben an einen Computer oder andere technische Geräte gebunden. Körperliche Bewegung ist nur noch selten in den Alltag involviert, zudem nehmen viele bei der Computerarbeit eine unnatürliche Haltung ein. Dadurch leiden vor allem Rücken und Nacken. Der Haltung beim...

GREIN. Immer mehr Menschen leiden unter Kreuzschmerzen. "Es handelt sich um ein großes Spektrum an möglichen Beschwerden. Die meisten Betroffenen plagen Schmerzen in der Hals- oder Lendenwirbelsäule", weiß Stefanie Lindner, die in Grein als freiberufliche Physiotherapeutin arbeitet. Hauptfaktoren: Stress, falsche Ernährung und zu wenig Bewegung. Aufgrund der Schmerzen verzichten viele Menschen auf Bewegung. Dabei schafft gerade das Abhilfe: Die Muskulatur wird angeregt und gelockert. "Wenn man...

Sieben von zehn Menschen leiden zumindest einmal im Leben an Rückenschmerzen. Was Sie tun können. KATSDORF. Verantwortlich für Rückenschmerzen: „Körperliche und psychische Belastung, monotone Arbeitshaltung und Stress“, weiß Physiotherapeut Georg Lindemann aus Katsdorf. Monotone Arbeitshaltung führe zu einer Degeneration der Muskeln. Dadurch entstehen chronische Rückenschmerzen mit Verspannungen, Fehlhaltungen. Wichtig bei der Behandlung von Schmerzen: Die drei Komponenten Kraft, Ausdauer und...

Hans Beham von Reha-Fit in Ried: Hauptauslöser für Rückenschmerzen sind Haltungsschäden RIED IN DER RIEDMARK. Der Mensch ist nicht zum Dauersitzen geschaffen. Stundenlanges Arbeiten im Sitzen vor dem Bildschirm fordert daher von vielen Betroffenen einen hohen Tribut. Jeder dritte Büromensch klagt bereits über Schmerzen im Rücken und Halsbereich. „Der Hauptauslöser für Rückenschmerzen sind Haltungsschäden“ weiß Sporttherapeut Hans Beham der in Ried nicht nur ein ganz spezielles Fitnesscenter...

Allgemeinmediziner Johannes Eibl liefert wertvolle Tipps für Geplagte Die Wirbelsäule ist sicherlich heute soweit, uns perfekt aufrecht zu erhalten – und das ohne Probleme. Erst die untypische Verwendung macht sie zur Schmerzquelle. BEZIRK, ST. GEORGEN AN DER GUSEN. „Ein Mensch, der 48 Wochen im Jahr im Büro sitzt und dann die restlichen vier Wochen des Jahres versucht, durch Schleppen von 20 Tonnen Ziegeln und 15 Tonnen Zement sein Haus zu bauen, wird das natürlich merken“, sagt der praktische...