Reisen & Gesundheit

Wir betreuen Sie ab 8. Juni 2010, 1 od. 2 Wochen mit „Alles inklusive“ Sonnengarantie und herrliche Badetemperaturen bereits ab Mai, ein Hotel der Spitzenklasse und eine beste Betreuung: Das ist die Bezirksblätter-Leserreise 2010 im Juni nach Tunesien. Das Ziel der Bezirksblätter-Leserreise 2010: der Magic Life Club „Africana“, ein 5-Sterne-Hotel der Extraklasse in Hammamet. Mit „Alles inklusive“ und traumhafter Küche, gepflegtem Service und bester Lage....

Immer stärker gefragt: Qualitätsprodukt „Skiurlaub in Tirol per Flug“ „Der Tiroler Tourismus braucht Mobilität und internationale Anbindungen. Das Flugzeug ist zu einem unverzichtbaren Verkehrsmittel geworden, weil wir und unsere Gäste schnell und bequem am Urlaubsort ankommen wollen“, gibt der ÖHV-Landesvorsitzende für Tirol, Manfred Furtner, zu verstehen. Der Flughafen Innsbruck ist und bleibt der große, starke Eckpfeiler der Tiroler Tourismuswirtschaft! Nicht allein...

Europas attraktive und malerische Städte zeigen sich jetzt von ihrer besten Seite: Kurzurlaub per Städteflug Europas attraktive Städte mit allen Sinnen entdecken – dieses besondere Erlebnis für Geist und Seele, Gaumen und Herz garantiert drei, vier Tage einen besonderen Höhenflug. Ob historische Monumente, beliebte Sehenswürdigkeiten oder urige Lokale: entdecken Sie das Besondere an den Städten Europas! „Dolce vita“ wie in den klassischen Fellini-Filmen, Glitzer und Glamour in...

Jet-Geflüster von Mag. Reinhold Falch Direktor Flughafen Innsbruck Partner der Tiroler Tourismuswirtschaft Die Tage und Wochen vor Weihnachten und Neujahr bergen nicht nur die Vorfreude auf ein großes Familienfest und geruhsame Feiertage, sondern sie sind auch der Beginn einer sicher gut verlaufenden Wintersaison in Tirol. Gerade in den letzten Jahren hat sich das hochwertige Tiroler Wintertourismus-Segment „Skiurlaub per Flug“ – Tirol Werbung-Chef Josef Margreiter bezeichnet...

Zu Weihnachten und Jahreswechsel lauert die Gefahr der versteckten Alkoholsucht Weihnachten und Silvester – eine wunderschöne Zeit der privaten Feiern. Nicht zuletzt auch mit Alkohol. Gegen gemütlich feiern ist nichts einzuwenden. Aber wenn der Alkoholgenuss zur Gewohnheit oder gar zur Sucht wird, dann wird es für die Betroffenen bedenklich! Familiäre Feste wie Weihnachten, Silvester, Neujahr usw. werden meist in Gemeinschaft gefeiert und lösen auch Sehnsüchte nach Entspannung und...

Jet-Geflüster von Mag. Reinhold Falch Direktor Flughafen Innsbruck Starker Partner für Tiroler Tourismus Der Flughafen Innsbruck ist und bleibt das beliebteste und mordernste Tor zu Europa und zur weiten Welt! Von Innsbruck aus gibt es die besten Linienverbindungen zu europäischen Metropolen und auch die bequemste Zubringerverbindungen zu den Fernflug-Drehkreuzen Wien und Frankfurt. Dadurch ist es möglich, auch Fernflüge in die Karibik, nach Südafrika, Fernost, in die USA, Australien usw. in...

Stress wird es immer geben: Deshalb muss man damit umgehen lernen! Stress gehört zum Leben dazu und ist daher auch weit verbreitet. Dabei trifft es durch die Bank alle Bevölkerungsschichten und Altersgruppen, egal welchen Geschlechts. Sobald man in das soziale Netzwerk eingegliedert ist, geht es mit dem Stress los. (vk). Unter Stress steht man immer dann, wenn eine Situation mit den bisher angewandten Methoden nicht mehr bewältigt werden kann. Das passiert bei sehr schlimmen Ereignissen wie...

Frühform von Depression behandeln Die Häufigkeit der Depression ist stark im Steigen: Die Weltgesundheitsorganisation WHO schätzt, dass bis zum Jahr 2020 Depressionen nach Herz-Kreislauferkrankungen die zweithäufigste Ursache für schwere gesundheitliche Beeinträchtigungen sein werden. In den letzten 15 Jahren ist die Zahl der Krankenstände durch psychische Erkrankungen um 70 Prozent angestiegen. Jeder Zehnte soll heute schon depressiv sein. Der Begriff der Depression hat sich in den letzten...

Wenn es bei uns kälter wird: Sonnenfreuden am Roten Meer, Ägypten Bakschisch beim Kamelritt in der Wüste, „Tempelhüpfen“ am Nil und Schwimmvergnügen am Roten Meer: Ägypten mit dem Badezentrum Hurghada und dem Pharaonenzentrum Luxor garantiert herrliches Urlaubsvergnügen! Vor allem jetzt, wenn bei uns Schnee und Kälte vorherrschen. Dem Winter entfliehen und ab in die Sonne – hin zu strahlender Sonne, heißem Sand und warmem Meer. Das ist jetzt in Ägypten möglich mit karibischen...

Winter bedeutet Schifahren – auch für die Kleinen. Österreichs Schigebiete bieten aber noch viel mehr als nur das Abwechslungsreich: Das muss ein Winterurlaub mit Kindern sein. Aber auch ab und zu Zeit zur Entspannung ist gefragt, damit Eltern durchatmen können. All das und noch viel mehr bieten die Schigebiete Österreichs. Für Familien wird in Österreichs Schiwelt eine Menge geboten. Und mit den vielen Familien- und Pauschalangeboten wird der Winterspaß auch leistbar. Zahlreiche...

Blasenschwäche ist keine normale Begleiterscheinung, die zum Altern dazugehört Mit zunehmendem Alter steigt die Zahl der Personen mit Inkontinenz, besser als Blasenschwäche bekannt. Der Glaube, dass Blasenschwäche eben zum Altwerden dazugehört, ist aber falsch. Man kann etwas dagegen tun und damit die Lebensqualität deutlich verbessern. Zehn Prozent der österreichischen Bevölkerung leidet an Inkontinenz, also an ungewolltem Harnverlust. Die Häufigkeit der Inkontinenz steigt mit dem Alter an....

Flughafen Innsbruck mit europäischer Anbindung: 22 Destinationen Bequemer und eleganter geht’s tatsächlich nicht mehr: Von Innsbruck aus erreicht man jetzt per Linienflug nicht weniger als 22 europäische Destinationen! Ideal, um mal kurz für ein paar Tage wegzufliegen, da ist Tapetenwechsel per Linienflug ab Innsbruck leicht möglich. Die Gelegenheit dazu ist jetzt besonders günstig und attraktiv: Das neue Linienflugprogramm für den Winter 2009/2010 bietet viele Möglichkeiten, bequem ab...

Damit es Obst und Gemüse auch im Winter gibt, muss man es einfrieren Im Herbst sind die Gärten voll mit frischem Gemüse, Salat und Obst. So viel vitaminreiche Kost kann man mit einem Mal gar nicht verspeisen. Aber wohin mit diesen Unmengen? Einfrieren lautet bei vielen die Devise. Doch wie, welche und wie lange kann man Lebensmittel einfrieren? Eines ist vorweg zu sagen: Tiefgekühlte Lebensmittel können frischen Waren niemals das Wasser reichen. Kleine Qualitätseinbußen wird es immer geben....

Wenn vom Einschlafen und Durchschlafen nur geträumt werden kann 1.000 ÖsterreicherInnen sind über ihr Schlafverhalten befragt worden. Davon hatten 18 % Schlafprobleme wie lange Einschlafzeiten oder Durschlafschwierigkeiten. Es gibt viele Mittel und Wege, dieses Problem zu beheben. (vk). Nur sieben Prozent der Befragten gingen wegen ihrer Schlafstörungen zu einem Arzt. Dabei muss man nicht mit diesem Phänomen leben. Manche Schlafstörungen bergen auch Gefahren und sollten unbedingt behandelt...

Schottland ist eine Reise wert. Egal ob für Historiker oder Genießer Schottlands Städte stehen wie das Land selbst für einmalige Landschaften und historische Burgen, für Schottenröcke und Whisky, für Pub- und Poolkultur und vor allem geheimnisvollem Nebel. Egal, wo man in Schottland ist, ein Pubbesuch gehört einfach dazu, so auch in Edinburgh, wo es auch sonst einiges zu erkunden gibt: Angefangen bei der Burg von Edinburgh, die hoch auf einem Felsen über die Stadt wacht bis hin zum Palast...

Bei Urlaubsaufenthalten in Ländern mit niedrigem Hygienestandard ist Vorsicht geboten Bei einem Urlaub in meist exotischen Ländern lauert die Hepatitis-Gefahr! Am Hotelbuffet ebenso wie bei einem Besuch beim Zahnarzt oder bei einer notwendig gewordenen Injektion. Das kann fatale Folgen für die Gesundheit haben. Schon kleinste Mengen des Hepatitis-Erregers kann eine Ansteckung zur Folge haben. Die Hepatitis ist eine Entzündung der Leber, im Allgemeinen fasst man darunter eine Gruppe von...

Sonne, Meer und Exotik: dank Zubringerflüge bequem erreichbar Sonne, Sand und Meer das sind die Bestandteile jener Träume, die man vor allem dann erleben möchte, wenn bei uns der frostige und nasse Herbst und Winter einzieht! Und dieser Traum wird wahr mit einem Abflug ab Innsbruck in die Sonne egal, ob per Charter oder per Linie. Die Wärme der Herbst- und Wintersonne genießen und der Kälte entfliehen entweder sehr nahe in Ägypten am Roten Meer oder weit, weit weg in fernen Ländern. Für alle...

Apotheker Dr. Ratz unterstützt mit Sportlabor viele Sportler: Ohne Doping Sportler haben spezielle Erfordernisse. Egal, ob im Training, kurz vor dem Wettkampf oder in der Erholungsphase. Der Apotheker Dr. Andreas Ratz betreut in seiner Burggrafenapotheke und einem Sportlabor in Innsbruck ca. 40 Spitzensportler. (vk). Dr. Andreas Ratz betreut viele Profisportler, darunter Sarah Montagnolli, Beach-Volleyballerin, Kate Allen, Triathletin und Gregor Schlierenzauer, Schiflieger – um nur einige...

Abseits von Hektik und Stress in heimischen Thermal- und Wellness-Anlagen wieder die Batterien aufladen Entspannen, dem Alltag entschweben und es sich so richtig gut gehen lassen – das ist Wellness in Österreich. Nicht daheim und doch zu Hause sich verwöhnen lassen in einem der vielen Wellness-Paradiese. Ein wahrer Genuss von A bis Z – von Abschalten bis Zufriedenheit. Österreich bietet tatsächlich sehr viel in Sachen Kur-Urlaub und Wellness. Thermalkuren sind ganz einfach der...

Was der Unterschied ist und wie man den Krankheiten vorbeugen kann Niesen, Schnupfen, Husten, Fieber, Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen. Keine angenehmen Zeitgenossen, die eine Grippe oder auch eine Erkältung mit sich bringen. Auch wenn die Krankheiten Gemeinsamkeiten haben, gibt es doch Unterschiede. (vk). Eine Grippe oder ein grippaler Infekt, umgangsprachlich Erkältung, fängt man sich schnell ein. Sowohl die wirkliche Grippe als auch die Erkältung werden von Viren verursacht. Für die...

Hier erlebt man noch hautnah die wahren Märchen aus 1001 Nacht Sich im Labyrinth der Gässchen, Treppen, Durchgänge, Gewölbe und Sackgassen verlieren und eine faszinierende Welt erleben, die sorgsam gehütet wird. Das Gemurmel der Menschenmenge und das dumpfe Geräusch von Werkzeugen dringt an unsere Ohren. Das ist Marrakech, die „Rote Perle“ Marokkos. Im Labyrinth der Mèdina von Marrakech ist man ohne Führer bald aufgeschmissen. Man sollte die engen und meist dunklen Gassen der...