Relaxen

Beiträge zum Thema Relaxen

Der Ausblick ins Neue Jahr zeigt auch viele Fenstertage.

Feier- und Fenstertage 2020
Ein Jahr voller Erholungsmöglichkeiten

Der Start ins neue Jahr ist ein idealer Zeitpunkt, um von Visionen zu träumen, Ziele zu setzen und Urlaubspläne zu schmieden. Besonders diejenigen, die Vollzeit berufstätig sind, suchen nach geeigneten Kombinationen aus Feiertagen und Fenstertagen, um möglichst wenige Urlaubstage zu verbrauchen. Deshalb haben wir für unsere WOCHE-Leser schon einen Blick in den Kalender von 2020 geworfen und möchten hier einen Überblick zu möglichen verlängerten Wochenenden und Urlauben geben. Erholsamer...

  • Stmk
  • Graz
  • Christian Pendl
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Meridian Yoga

Meridian Yoga - Makko Ho: Ziel dieser Übungen ist nicht ihre Muskeln zu entwickeln, sondern die Erhaltung der Gesundheit, Förderung und Entspannung und Beweglichkeit und den Fluss der Meridian-Energie in unserem Körper zu stimulieren. Die Übungen sind für Jeden geeignet. Es wird Makko-Ho nach Shitsuto Masunaga (japanischen Yoga) unterrichtet. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach Makko-Ho und zum Schluss einer Übungseinheit machen wir eine...

  • Baden
  • JOANDO-Zentrum Hofmann Andrea
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Entspannung pur

Wo: Podersdorf am See, Podersdorf am See auf Karte anzeigen

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Peter Kirchberger
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Meditation – Körperatmung

Gesunde Gemeinde Hainburg ladet zur geführten Meditation ein. Meditation ist ein gutes Werkzeug zur mehr Aufmerksamkeit, zum Entschleunigen und zum Erlangen von innerer Ruhe. Meditation ist eine sehr wertvolle Pause, sie hilft dem Körper und Geist sich zu erholen. Man schöpft Mut und Energie und dadurch kann man sich auch den schweren Situationen im Leben leichter stellen. Meditation bringt Inspiration, Bereicherung, inneren Frieden und gutes Gefühl. Bei der geführten Meditation...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser

Geführte Meditation

Meditation ist nicht an eine Religion gebunden, sie ist ein persönlicher Zustand um sich zu fokussieren. Gönne dir Entspannung und erlebe die Schönheit der inneren Ruhe. Geführte Meditation hilft zur Ruhe zu kommen, die Gedanken zu beruhigen und das wirklich im Moment Wichtige zu fühlen. Jeden Freitag meditieren wir zu einem anderen Thema, schauen Sie auf unserer Homepage nach! Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise zu sich...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser

Kristall-Klangschalen Meditation

Erleben Sie mehr Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit. Lassen Sie sich tragen durch die wunderschönen Klänge der Kristallklangschalen. Einfach sein. Sich tragen lassen. Entspannen. Energie tanken. Kristallklangschalen faszinieren durch ihre erhebenden, sphärischen Klänge. Sie erzeugen ein starkes, schwingendes Kraftfeld, welches uns tief durchdringt. Es ist, als ob die Tore zu anderen Bewußtseinsebenen geöffnet werden und uns einladen einzutreten. Die Musik der Kristallklangschalen...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser
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Kaprun: Das TAUERN SPA punktet mit einer neu gestalteten Outdoor Lounge

Relax! Tagesurlauber entspannen im TAUERN SPA ab sofort in der neu gestalteten Relax! Outdoor Lounge mit stilvollen Cabanas & viel Komfort KAPRUN. Das TAUERN SPA, ein Resort der VAMED Vitality World, bietet mit dem Relax! Tagesurlaub die perfekte Möglichkeit, sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen: Gleich beim exklusiven Relax! Check-In bekommen Gäste Badetasche und -sandalen als Geschenk sowie Leihbademantel und -tuch für den Tag. Nach einem Begrüßungsgetränk wartet eine reservierte Liege in...

  • Salzburg
  • Pinzgau
  • Christa Nothdurfter
In zwei Thermen können Frauen entspannen.

Genuss beim Ladies Spa Day

FRAUENKIRCHEN. Das Wichtigste für uns Frauen? Wir! Aus diesem Grund gibt es den Ladies Spa Day auch 2015 wieder. Der Thermenerlebnistag für Frauen ist eine allmählich zur Tradition werdende Veranstaltung mit Herz und Erfolg. "Zum dritten Mal freuen wir uns darauf, zu die­sem ganz speziellen Event einladen zu dürfen", meint Landesrätin Michaela Resetar. „Frauen erbringen immense Leistungen – ob für Familie, Kinder oder Beruf. Nicht wenige engagieren sich zusätzlich ehrenamtlich für die...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Charlotte Titz
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Wohlfühl-Frühlingssauna

Erwecken Sie Körper und Geist aus dem Winterschlaf und tanken Sie neue Kraft in unserer Saunalandschaft. Genießen Sie eine frühlingshafte, die Lebensgeister weckende Saunanacht. Es erwartet Sie ein erfrischendes Aufgussprogramm mit auf den Frühling abgestimmten Spezialaufgüssen und vielen Frühlingsdüften. Wann: 25.04.2014 18:00:00 Wo: Asia Spa Leoben, In der Au 3, 8700 Leoben ...

  • Stmk
  • Leoben
  • Asia Spa Leoben

Antistress Relax mit Hypno-Active! - Innsbruck 26.01.

Geht es Ihnen auch so? Sie fühlen sich immer öfter den Belastungen in Beruf, Familie oder anderen Bereichen, nicht mehr richtig gewachsen, haben oft das Gefühl, alles wächst ihnen über den Kopf. Sie regen sich auf wegen Kleinigkeiten, und reagieren in wichtigen Situationen nicht so gelassen, wie es richtig wäre. Möchten Sie ab jetzt, in emotional anstrengenden Situationen, innerlich ruhig und entspannt bleiben auf extreme Belastungsmomente gelassener reagieren stets einen klaren Kopf...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Andreas Hasler TCAG

Entspannungstraining mit WohlAktiv in Gänserndorf

Entspannungstraining ist bereits ein wichtiger Bestandteil der allgemeinen Gesundheit, vor allem in unserem sehr schnell gewordenen Leben. Ganz gleich welches Ziel man hat: Stressabbau Energie tanken bessere Gesundheit Psyche regulieren die innere Wahrnehmung verbessern etc. Jeder von uns ist anders – und nicht Alle haben das gleiche Ziel. Daher wirkt auch nicht die gleiche Methode bei Jedem um sein Ziel zu erreichen. Beim Grundkurs zeige ich...

  • Gänserndorf
  • Günther Böttger

Klangreise im Donaupark: Der Seele Gutes tun

Ist die ganze Woche Beruf und Arbeit im Vordergrund gestanden? Dann gönnen Sie sich eine Auszeit für Ihr seelisches Wohlbefinden. Nehmen Sie unser Angebot einer persönlichen Fantasiereise an und überlassen Sie sich den wohltuenden Schwingungen der Klangschalen. Körperlich entspannt, geistig losgelöst starten Sie ins Wochenende. Auf Ihr Kommen freuen sich Brigitte Ricceri & Klaudia Simon Peter Hess- Dipl. Entspannungstrainerin Klangmassage- Dipl....

  • Wien
  • Donaustadt
  • Klaudia Simon
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