KARATEKURS
Mit Alexander Hevesi von Wado Kai Austria. Für jeden von 6-99 Jahre. Mit Karate kann man in jedem Lebensalter beginnen. Die traditionsreiche fernöstliche Kampfkunst ist sowohl für Erwachsene wie auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Durch seine Vielseitigkeit ist Karate eine optimale Alternative zu den „klassischen“ Sportarten. Wichtige Bestandteile des Karate-Trainings sind Übungen zur Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer. Erst nach einem umfassenden „Aufwärmen“ mit Gymnastik und...