Schulterschmerzen

Beiträge zum Thema Schulterschmerzen

Die Büroarbeit führt laut Wiener Unfallchirurg Roman Ostermann zu einem muskulären Ungleichgewicht der Schulterblattmuskulatur. Auf im Schnitt 80.000 versessene Stunden bringt es ein Büroangestellter während seines Berufslebens. | Foto: Unsplash
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Schulterschmerzen
So bringt man die Schultermuskulatur ins Gleichgewicht

Dauersitzen und dem damit einhergehenden Ungleichgewicht der Muskulatur – dies sind laut dem Wiener Unfallchirurg und Sportarzt Roman Ostermann die Hauptgründe für Schulterschmerzen. In den letzten Jahrzehnten sind die zu einer wahren Volkskrankheit avanciert. Gezieltes Krafttraining fördert die symmetrische Wiederausrichtung der Schultern. SALZBURG/WIEN. Das Leben ist ein Sitzmarathon: Vom Frühstückstisch fallen wir direkt in den Auto- oder Bussitz, nur um uns kurz darauf im Bürosessel...

  • Salzburg
  • Daniel Schrofner
Langes Sitzen oder Stehen sowie falsches Heben und Tragen können zu Rückenschmerzen führen. | Foto: Gina Sanders/Fotolia
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Rückenschmerzen – eines der häufigsten Gesundheitsprobleme

"Rückenschmerzen zählen zu den am häufigsten vorkommenden Gesundheitsproblemen", weiß Stefan Mayer, Wahlarzt mit Schwerpunkt Wirbelsäule in Linz. Besonders betroffen sind Menschen ab dem vierzigsten Lebensjahr. "Es leiden aber auch immer mehr Jüngere unter Rückenschmerzen", so Mayer weiters. Fehlende Bewegung sowie Übergewicht gelten gerade bei dieser Personengruppe als Hauptursache des Leidens. Rund 90 Prozent der Betroffenen leiden unter funktionellen muskulären Beschwerden, der Rest an einem...

  • OÖ
  • Linz
  • Philipp Ganglberger

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