Schwangerschaft

Beiträge zum Thema Schwangerschaft

Susanne Schmid (rechts) hilft Mutter, Vater und Säugling in der ersten Zeit nach der Geburt.  | Foto: Andrea Sojka
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Hietzing und Währing
Mit Verständnis Eltern durch die Krise begleiten

Susanne Schmid ist als Eltern-Säuglings-Begleiterin hauptsächlich im 13. und 18. Bezirk tätig. Der BezirksZeitung erklärt sie, wie sie Mutter, Vater und Baby durch Krisen in der Zeit nach der Geburt hilft.  WIEN/HIETZING/WÄHRING. Alle frischgebackenen Eltern sind mit vielen neuen Herausforderungen konfrontiert. Einfach ist die Anfangszeit mit dem ersten Baby für die wenigsten, manche wissen ab einem gewissen Punkt einfach nicht mehr weiter: Der Säugling ist unruhig und schreit viel, Mutter und...

  • Wien
  • Hietzing
  • Lisa Kammann
Salat und andere Gemüsesorten sollten in der Schwangerschaft oft auf dem Speiseplan stehen. | Foto: Syda Productions / Fotolia
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Diabetes tritt in der Schwangerschaft häufig auf

Schwangerschaftsdiabetes kann grundsätzlich bei jeder Frau in freudiger Erwartung auftreten, denn der Stoffwechsel verändert sich in dieser Zeit stark. Durch die Schwangerschaftshormone steigt der Bedarf an Insulin an. Dieses von der Bauchspeicheldrüse produzierte Hormon ist dafür verantwortlich, dass der Zucker - die Glucose - aus dem Blut in die Zellen des Körpers gelangt. Risiken für das Kind vermindern Wenn der Zuckerstoffwechsel der Mutter aus dem Gleichgewicht gerät und der...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Eine gesunde Ernährung vermag Schwangerschaftsdiabetes wieder aufzuheben. | Foto: Syda Productions - Fotolia.com

Diabetes in der Schwangerschaft

Aufgrund der hormonellen Umstellungen im Laufe einer Schwangerschaft kann auch der Zuckerstoffwechsel durcheinandergeraten. Viele Frauen bekommen ein sogenanntes Schwangerschaftsdiabetes, das jedoch gut behandelt werden kann. Bei den meisten Frauen treten bei einem Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) keine Symptome auf - unbehandelt kann die Krankheit jedoch für Mutter und Baby gefährlich werden. Daher wurde im Mutter-Kind-Pass 2010 ein Zuckerbelastungstest zwischen der 24. und 28....

  • Julia Wild
Rote Rüben können in der Küche vielseitig verwendet werden. Besonder beliebt sind sie derzeit in kaltgepressten Obst- und Gemüsesäften. | Foto: Printemps - Fotolia.com
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Rote Rüben tun dem Körper gut

Die leicht säuerlich schmeckende Rote Rübe ist ballaststoffreich und kalorienarm. Sie besticht durch einen hohen Nährstoffgehalt und darf daher regelmäßig auf den Teller. In der Roten Rübe, die tief in der traditionellen Küche Österreichs verwurzelt ist, stecken Kalium, Mangan, Magnesium, Kupfer sowie Folsäure. Letztere ist vor allem für Schwangere wichtig. Babys benötigen diesen Mineralstoff für ihre Entwicklung. Werdende Mütter sollten daher öfter zur Roten Rübe greifen. Schöne Haut, gesunde...

  • Julia Wild
Das Verhütungspflaster ist eine hormonelle Verhütungsmethode und eine Alternative zur Pille, die über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen wird. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com

Das Verhütungspflaster

Das Verhütungspflaster gehört zu den hormonellen Verhütungsmethoden. Die Hormone gelangen über die Haut in den Kreislauf der Frau. Wogegen die Pflaster der ersten Generation noch relativ groß waren, gibt es nun auch schon kleinere Varianten. Das sogenannte Mini-Verhütungspflaster wird einmal pro Woche getauscht, pro Periodenzyklus werden 3 Pflaster an verschiedenen Körperstellen platziert. Pflaster Nummer eins wird am ersten Tag der Regel auf eine haarfreie und trockene Stelle (z.B.) am Oberarm...

  • Julia Wild
Wann war nochmal der Eisprung und wie lässt er sich berechnen? | Foto: Kalim - Fotolia.com

Eisprung: Was muss ich wissen?

Der Eisprung bezeichnet die Austoßung einer reifen Eizelle aus dem Eierstock in den Eileiter. Das "Spektakel" spielt sich etwa in der Mitte des Zyklus ab. Frauen, die keine hormonellen Verhütungsmethoden nutzen, können den Eisprung oft deutlich spüren. Der Zeitpunkt des Eisprungs kann mit mehreren Methoden eingeschätzt werden, z.B. um schwanger zu werden. Dazu dienen der Ovulationstest, Zykluscomputer oder die symptothermale Methode, mithilfe derer die Veränderungen des Körpers während des...

  • Julia Wild
Foto: Andrey Popov - Fotolia.com
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Unbemerkte Schwangerschaft

Bei einer unbemerkten Schwangerschaft, werden Umstände verdrängt. In manchen Fällen kommt es tatsächlich vor, dass eine Schwangerschaft bis unmittelbar vor der Geburt unbemerkt bleibt. Betroffene Frauen fühlen sich oft nicht bereit für ein Kind und interpretieren die Symptome falsch. So wird der wachsende Bauch meistens auf schlechte Ernährung zurückgeführt, das Ausbleiben der Regel fällt vielen gar nicht erst auf. Nach der überraschenden Geburt ist in vielen Fällen eine psychologische...

  • Michael Leitner
Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille verhindern eine Schwangerschaft, indem sie in den Zyklus der Frau eingreifen. | Foto: Wolfilser - Fotolia.com

Hormonelle Verhütungsmethoden

Hormonelle Verhütungsmethoden verhindern Schwangerschaften, indem sie in den Hormonhaushalt der Frau eingreifen. Beispiele sind die Pille, die Spirale oder das Verhütungspflaster. Im Gegensatz zur Kupferspirale oder dem Diaphragma, die ohne Hormone auskommen, wurden Pille und Co. dafür entwickelt, die Hormone der Frau so zu beeinflussen, dass bei korrekter Anwendung keine Schwangerschaft möglich ist. So funktioniert die Verhütung Je nachdem welche Methode die Frau nutzt, werden Eisprung und...

  • Julia Wild
Foto: Foto: Archiv

Schwanger und schlank? Gefährliche „Pregorexie“

(skl). Zwischen zehn und 15 Kilo nehmen Schwangere normalerweise im Verlauf von neun Monaten zu. Die besonders schlanken unter ihnen am Anfang eher stärker als Frauen mit Normal- oder Übergewicht. Und das macht vielen Angst – insbesondere jenen, die bereits an Essstörungen leiden. So sind laut Untersuchungen Frauen, die in der Vergangenheit magersüchtig waren, bei einer Schwangerschaft gefährdet, rückfällig zu werden. „Pregorexie“ wird das im Fachjargon genannt. Experten raten zur...

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  • Susanna Sklenar
Foto: Foto: Philipp Lipiarski

Kein Alkohol in der Schwangerschaft!

(skl). Nach wie vor greifen zu viele Frauen während der Schwangerschaft zu einem Glas Wein, Prosecco oder genießen einen Cocktail. Trotz der bekannten Risiken gibt laut einer Karmasin-Studie jede fünfte Österreicherin an, während der Schwangerschaft Alkohol zu trinken. Die Folgen fürs Kind können irreversible geistige Schäden wie Aufmerksamkeitsprobleme oder verminderte Intelligenz sowie verringertes Körperwachstum, Organkrankheiten und Kopffehlbildungen sein. Mehr Infos:...

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  • Susanna Sklenar
Foto: Foto: absolutimages/Fotolia

Saures Aufstoßen muss nicht sein

Wie es zu Reflux-Beschwerden in der Schwangerschaft kommt. Plus: sinnvolle Gegenmaßnahmen im Alltag. (skl). Besonders in der Schwangerschaft können vermehrt quälende Reflux Beschwerden wie Magenschmerzen, Sodbrennen und Rückfluss von Nahrung in die Mundhöhle auftreten. Bei intensiverem Krankheitsverlauf gesellen sich oft auch Halsschmerzen, Heiserkeit und trockener Husten dazu. Dafür gibt es laut Univ.-Prof. Dr. Martin Riegler, Leiter des Reflux Medical-Zentrums in Wien, zwei wesentliche...

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Foto: Foto: Archiv

Impfschutz in der Schwangerschaft

(skl). Um Komplikationen während der Schwangerschaft vorzubeugen, sollten Frauen vor allem den Impfschutz gegen Masern, Mumps, Röteln und Varizellen (Windpocken) sicherstellen. Diese Erkrankungen können in der Schwangerschaft fürs Kind fatale Folgen haben und Lebendimpfungen dürfen nicht gegeben werden. Auch gegen Diphtherie-Tetanus-Pertussis sollte frau sich schützen.

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  • Susanna Sklenar
Fleisch enthält unter anderem die Nährstoffe Zink und Eisen. | Foto: Foto: Archiv/Caroline Mempör

Wer braucht ein Extra an Vitaminen?

(skl). Nicht nur wer oft Fast Food futtert, kann von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren. Auch Menschen, die durch Nikotin, Medikamente oder Stress belastet sind, haben erhöhten Bedarf an Antioxidantien. Veganer sind nicht selten punkto Eisen, Zink und Vitamin B12 unterversorgt. Auch bei Schwangeren oder Stillenden kann der Nährstoffbedarf erhöht sein.

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  • Susanna Sklenar
Für die Geburt kann man sich für die Hilfe einer Hebamme entscheiden. | Foto: Foto: Archiv

Gratis Hebammenberatung für Schwangere

(skl). Im Rahmen der Mutter-Kind-Pass Leistungen haben schwangere Frauen künftig erstmals die Möglichkeit, kostenlos eine Hebammenberatung zu beanspruchen. „Hebammen können einen wichtigen Beitrag zur Senkung der steigenden Kaiserschnittrate leisten", betont Gesundheitsminister Alois Stöger. Die Beratung sollte zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche erfolgen.

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