Selbsthilfe

Am 23. November findet um 19.30 Uhr der Vortrag "Süßes macht Sauer!" - Die Flut von Kohlehydraten und ihre Auswirkung auf den menschlichen Organismus, in der Stadtbücherei statt. Vortragender: Dr. Markus Stöcher Partner: Mag. Kühn, Stadtapotheke – Basensachen - Basentees etc. Wir sind doch alle übersäuert, das ist ein alter Hut! Daran ändert ein Kekserl doch nichts - oder? Zu viel vom süßen bzw. „leichten“ Kohlenhydrat-Genuss macht den Organismus sauer - und das sorgt für Raubbau am Körper -...

Rückenschmerzen im Alltag meistern Staunen und entdecken, was die Wirbelsäule kann! Mit der Physiotherapeutin Julia Kacmierczak die Wirbelsäule neu entdecken und herausfinden, wie diese durch einfache, praktische Tipps und Tricks unterstützt und positiv beeinflusst werden kann! Kosten: € 3,00 Wann: 15.11.2015 17:00:00 Wo: Adventhaus, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

Heute schon geniest? Gehustet? Geräuspert? Sie müssen/wollen/sollen arbeiten gehen? Die Kinder betreuen? Haben einen unaufschiebbaren Termin? Finden „Krank-sein“ blöde? Willkommen im Klub! Sie greifen zum Aspirin oder einem Antibiotikum – und zögern: man liest, hat erlebt, gehört, dass diese schnelle Medikation auch nicht immer das Mittel der Wahl ist! Warum? Sie wollen ja gesund werden, wieder leistungsfähig sein, sich nicht schlapp fühlen – da MUSS doch was her! Aber WAS? Dr. Stöcher...

Der Verein Rainbows unterstützt seit mehr als 20 Jahren die von der Scheidung/Trennung ihrer Eltern betroffenen Kinder und zeigt ihnen altersgerecht, wie sie mit der neuen Familiensituation umgehen können. Auch diesen Herbst starten wieder Gruppen in St. Johann und Bischofshofen mit 14 wöchentlich stattfindenden Treffen. Ausgebildeten Mitarbeiter bilden einen schützenden Rahmen, in dem die Kinder ihre Erlebnisse und Gefühle rund um die Trennung bzw. Scheidung verarbeiten können. Kinder lassen...

BUCH TIPP: Anja Förster, Peter Kreuz – "Macht was ihr liebt" Warum wir keinen Lotto-Sechser brauchen um glücklich zu sein und warum das Glück ganz alleine in uns selbst zu finden ist, lesen Sie in diesem Buch. Außergewöhnliche Tipps stiften uns an, in unser Inneres zu schauen, damit wir endlich wissen, was wir wollen und um damit das höchste Ziel in unserem Leben zu erreichen, dass wir sind, wer wir sind und werden, wozu wir fähig sind. Verlag Pantheon, 208 Seiten, 13,40 € Weitere Buch-Tipps...

Am 18. Mai findet um 19.30 Uhr der Vortrag "Darm - Gesundheit, aber wie? Der Tod sitzt im Darm, Darmgesundheit mit altbekannten und neu wieder entdeckten Methoden erhalten" mit Dr. Markus Stöcher in der Stadtbücherei statt. Dass der Darm oft Gradmesser für unsre Wohlfühlen ist, wissen wir.... Wie oft sagen wir: „das ist eine schwer verdauliche Situation!“ - oder ähnliche Sprüche. Dr. Stöcher geht dabei wirklich in die Tiefe und zeigt, WAS und WIE der Darm verdaut oder eben auch nicht! Was essen...

Stellen Sie sich vor, Sie stehen auf Prävention - und Keinen interessiert das! Es wird von Gesundheit gesprochen und nach Krankheit gefragt. Schon vor 30 Jahren wurde seitens der Krankenkassen bestätigt, dass Prävention wichtig ist, aber die Kassen nur "rein curativ" - also heilend - tätig sein dürfen. So gehen wie beispielsweise in ein Krankenhaus statt in ein Gesund-Sein-Haus, allein diese Wortwahl spricht für sich. Für die Gesundheit ist jeder selbst zuständig. Das ist ja klar - jeder ist...

Der Dachverband der Salzburger Selbsthilfegruppen hilft Menschen dabei, sich selbst zu helfen. SALZBURG (af). "Selbsthilfe kann und will nicht die medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen, aber sie kann wirkungsvoll ergänzen", erklärt Sabine Geistlinger, Geschäftsführerin des Dachverbands der Salzburger Selbsthilfegruppen – und untertreibt damit, zumindest ein kleines bisschen. Wertvoller Austausch In den 150 Selbsthilfegruppen, die vom Dachverband betreut werden, können...

Es wurde damit eine Möglichkeit gefunden, völlig anonym über eigene Probleme, Sorgen und Ängste sowie über seelische Befindlichkeiten zu sprechen. Es ist befreiend, sich im Kreise von Gleichgesinnten öffnen zu können und dabei von Hr. Dr. Straach begleitet zu werden. Wir treffen uns jeden 2. Montag im Monat im Extra-stüberl des Gasthofes Tauernstüberl jeweils ab 18.30 h. Kontakt : schwaigdan@sbg.at Telefonisch: 0664/4681650 Fr.Schwaiger Wann: 09.09.2013 18:30:00 Wo: GH Tauernstüberl, 5700 Zell...

Manfred Krippel hat es geschafft, Depressionen und Alkohol in den Griff zu bekommen – jetzt will er auch anderen helfen „Ich habe gelernt, mit der Krankheit – und es ist eine Krankheit – umzugehen“, erzählt Manfred Krippel. Aus seinen eigenen Erfahrungen heraus gründete er die erste virtuelle Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen. SALZBURG (af). „Angst frisst Seele auf, so heißt meine Selbsthilfegruppe bei Facebook“, erzählt Manfred Krippel. Der Bäcker lebt selbst seit über 30 Jahren...