Selbstverteidigungskurs für Frauen

Box dich Fit, der Selbstverteidigungskurs nur für Frauen Steyr: Zweimal pro Woche findet ab jetzt ein Training in Steyr statt, es stärkt das Selbstbewußtsein, verbrennt Fett und hält Dich fit. Das Thema Gewalt gegenüber Frauen ist zur Zeit leider aktueller denn je. Aus diesem Grund möchten wir präventiv etwas dafür tun damit Frauen auch dazu in der Lage sind sich in solchen Extremsituationen, sich selbst zu verteidigen zu können, sagt Markus Tröscher vom IFT Steyr. Deshalb bieten wir " Box dich...

Bei dem vom ATSV St. Valentin, unter der Leitung von Robert Heher (Landespolizeidirektion Linz) veranstalteten Selbstverteidigungskurs, erlernten die Teilnehmerinnen im Falle eines körperlichen Angriffes effektive Abwehrmethoden. Im Kurs bei dem keine sportlichen Vorkenntnisse nötig waren, wurde gelernt den Körper gezielt einzusetzen und damit mögliche Angreifer abzuwehren, sowie das persönliche Sicherheitsgefühl zu erhöhen. Weiters wurde gelernt, vor allem Grenzen überschreitende Situationen...

Die Marktgemeinde Neuberg/Mürz organisierte in Zusammenarbeit mit dem Heeressportverein Zeltweg im Turnsaal der Volksschule und NMS Neuberg einen 6-stündigen Selbstverteidigungskurs für Frauen. In drei Blöcken wurden die Grundlagen der Selbstverteidigung, die Verteidigung mit freien Waffen und Alltagsgegenständen (Schreckschusswaffe, Pfefferspray, Stock, Tasche,uvm.) erläutert. Die Trainer Thomas Kastl ( Nahkampfausbilder beim Bundesheer) und Mario Debevec (Nahkampfausbilder, Einsatztrainer...

Am Samstag, 19. März 2016 und Sonntag, 20. März 2016 fand an der VS Haimburg der erste CAPLESS 4 Girls & Ladys Selbstverteidigungskurs statt. Folgende Themenbereiche wurden von den Trainern Jaritz Patrick und Jaritz Lukas mit den Teilnehmerinnen im Alter von 12 bis 60 Jahren erarbeitet: Situationsangepasste Selbstverteidigung Pfeffersprayschulung in Theorie und Praxis Gefahrensituationen erkennen und handeln Erlernen taktischer Überlegungen im Angriffsfall Erlernen von lösungsorientierten...

Kurse zur Frauenselbstverteidigung sind nicht nur im Mölltal im Vormarsch. MÜHLDORF (fp). Am 23. Februar wurde im Fitnesstreff Mühldorf ein Frauenselbstverteidigungskurs angeboten. Durch die - zumeist - negativen Berichterstattungen, fühlen sich viele Frauen nicht mehr sicher. In diesem Kurs wurden Teilnehmerinnen auf gefährliche Situationen vorbereitet und wie sie intuitiv richtig reagieren können. Trainer Bernhard Tuma beschäftigt sich seit Jahren mit Kampfsport und trägt den 2. DAN im...

- Nachdem der erste Selbstverteidigungskurs für Frauen „Gruppe 1“ des ATSV St. Valentin ausgebucht war, sind bereits weitere Kurse in Planung. Sämtliche Teilnehmerinnen verließen den Kurs mit einem höheren Gefühl der Selbstkompetenz und Selbstsicherheit. INFOS zu den aktuellen und neuen Kursen finde Sie unter: http://www.atsv-st-valentin.at Wo: Sporthalle Langenhart, Schulstrau00dfe 2, 4300 Sankt Valentin auf Karte anzeigen