Seniorentraining

Beiträge zum Thema Seniorentraining

Kleine Übung fürs Gehirn

Neues Angebot in Krems „Gedächtnistraining für SeniorInnen" & „Gedächtnistraining Top im Job“

Wer rastet, der rostet - das trifft nicht nur auf unseren Körper zu, sondern auch auf unser Hirn. Egal in welchem Alter, das Gedächtnis und die Merkfähigkeit sind umso besser, je mehr man sie trainiert. Regelmäßiges Gehirntraining regt die Gehirntätigkeit an und steigert die Leistungsfähigkeit. Viele Menschen spielen gerne Sudoku oder lösen Kreuzworträtsel. Das dient nicht nur den Zeitvertreib, durch das Nachdenken wird das Gehirn angeregt und trainiert – jedoch haben Sudoku & Co keinen Bezug...

  • Krems
  • Elke Pfeifer

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