Sodbrennen

Beiträge zum Thema Sodbrennen

Fünf Hilfreiche Tipps für den Umgang mit Sodbrennen in der Schwangerschaft

Zwischen Magen und Speiseröhre befindet sich ein Schließmuskel, der das Aufsteigen des Magensaftes in die Speiseröhre verhindert. Bei Patienten mit Refuxkrankheit ist dieser Schließmuskel dauerhaft erschlafft. Durch die verminderte Muskelspannung kann das Aufsteigen nicht mehr zuverlässig verhindert werden. Der Arzt unterscheidet zwei Arten von Refluxkrankheit: primäre Refluxkrankheitsekundäre RefluxkrankheitFür die primäre Refluxkrankheit gibt es keine erkennbaren Ursachen. Es existieren eine...

  • Baden
  • Stefanie Koertig

Ernährungstipps bei Sodbrennen in der Schwangerschaft

Diese Informationen und Rezepte sind als Unterstützung zu sehen und ersetzen nicht den Arzt- und/oder Hebammenbesuch! Sodbrennen • Nehmen Sie eher kleinere Mahlzeiten ein und essen Sie dafür häufiger. • Essen Sie langsam und kauen Sie gut. • Meiden Sie sehr fettige, süße, saure und würzige Speisen. • Vollkornprodukte aus eher fein gemahlenem Mehl helfen. • Meiden Sie Alkohol, Koffein und Zigaretten da sie die Beschwerden verstärken. • Nicht hinlegen nach dem Essen – besser ist mäßige Bewegung....

  • Stmk
  • Mürztal
  • Katharina Skacel

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