Sport im Alter

Mit dem Alter kommen bei vielen Menschen auch die körperlichen Beschwerden. Doch was kann man tun, um auch im höheren Alter fit und gesund zu sein? Johann Marold und Walter Krutner berichten, was sie tun, um fit zu bleiben. SITTERSDORF. Walter Krutner ist sehr sportlich, geht gerne und viel auf die Berge und ist auch viel mit seinem Bike unterwegs. Außerdem geht der Sittersdorfer mehrmals in der Woche walken. „ Im Schnitt sechs bis acht Kilometer“, so Krutner. Er achtet auf gesunde und...

BEZIRK REUTTE. Es ist nie zu spät für das Training von Körper und Geist! SelbA - selbstständig und aktiv im Alter - ist ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Bildungsprogramm für Menschen ab 60 Jahren, die aktiv etwas für ihre geistige und körperliche Gesundheit tun möchten. Die Kurse werden geleitet von Marlies Breithuber. Die nächsten Termine: 15.11.2023, 15:00 Uhr, Gemeindeamt Ehrwald 16.11.2023, 15:00 Uhr, Widum Lechaschau Informationen und Anmeldung unter Tel: 0664 73 60 67 46

Landesrätin Katharina Wiesflecker bedankte sich bei der Jubiläumsfeier 20 Jahre `Alt.Jung.Sein. – Lebensqualität im Alter` bei den Initiatoren für den wichtigen Beitrag dieser Generation in unserem Land Vor 20 Jahren haben mehrere kirchliche Träger das Programm „Alt.Jung.Sein. – Lebensqualität im Alter“ begründet, um älteren Menschen ein aktives Leben zu ermöglichen. Bei der Feier dieses kleinen Jubiläums gratulierte und dankte Landesrätin Katharina Wiesflecker den Initiatoren und unterstrich...

"Nicht immer ist kalendarisches Alter gleich biologisches Alter", weiß Primar Christian Angleitner vom Krankenhaus Ried. RIED. Aktuell sind mehr als zwei Millionen Menschen in Österreich über 60 Jahre alt. Das ist fast ein Viertel der Gesamtbevölkerung. "Dabei handelt es sich um eine Bevölkerungsgruppe, die unterschiedlicher nicht sein könnte. Denn es zeigt sich immer deutlicher, dass kalendarisches Alter nicht gleich biologisches Alter ist", weiß Christian Angleitner, Leiter der Abteilung für...