Sport

Der Graz Marathon 2022 steht in den Startlöchern und der Countdown läuft. Laufbegeisterte haben jetzt die letzte Möglichkeit, sich noch anzumelden. Wir haben für euch die wichtigsten Infos zu einer der größten Laufveranstaltungen des Landes. STEIERMARK/GRAZ. Er ist wieder da und verspricht ein actiongeladenes Wochenende: Vom 7. bis 9. Oktober findet der Graz Marathon 2022 statt und verwandelt Graz in die Hauptstadt der Laufbegeisterten. Nachdem der letzte "echte" Graz Marathon 2019...

Das Freibadgelände von Frohnleiten war Schauplatz der steirischen Crosslauf - Meisterschaften am Sonntag, dem 13.03.2022. Eine große und erfolgreiche Abordnung des Running Team Lannach war mit von der Partie. Auf hügeligem Terrain war ein Rundkurs mit 1200m über Wiesen und Schotter zu laufen. Auf den verschiedenen Distanzen und Altersklassen konnten unsere Läufer sieben Meisterschaftsmedaillen erlaufen. Maria Hochegger krönnte sich wieder zur steirischen Meisterin über die 4800m in der...

Die Tourismusregion OberGraz bietet viele Möglichkeiten, um sich draußen zu bewegen. Ob Eis, Schnee, Kälte oder Sonnenschein – der Winter ist keine Ausrede, um nicht draußen aktiv zu sein. Wie gut, dass es viele unterschiedliche Möglichkeiten in der Tourismusregion OberGraz gibt, um entweder durchzuatmen und zu genießen oder um die bereits angefutterten Weihnachtskilos wieder loszuwerden. Aussicht genießen Aussicht genießen, Körper in Schwung bringen: Sofern es die Witterungsverhältnisse...

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

#WOCHEbewegt: Auch in diesem Jahr war der WOCHE Businessmarathon am Schwarzlsee wieder ein voller Erfolg. Die besten Bilder vom Lauf gibt es hier. Viel Spaß beim Durchklicken! Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2 Die Ergebnisse Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Bewegung, die den Teamgeist stärkt. Auf wochebewegt.at treffen sich alle sportbegeisterten Steirer. Kaum ein anderer Sport lässt sich so leicht in die Tat umsetzen wie Laufen. Die Voraussetzungen sind simpel: passendes Schuhwerk – das ist für den Anfänger auch schon die einzig wirklich sinnvolle und wichtige Investition – und die nötige Motivation. Im Idealfall kommt noch eine abwechslungsreiche Laufstrecke sowie – so gewünscht – ein Laufpartner dazu, mit dem man sich quasi laufend Freud und...

Laufen Sie mit und feiern Sie im Anschluss bei der Silvesterparty mit der WOCHE und Egon 7 ins neue Jahr. ++ Alle Fotos und Ergebnisse des WOCHE-Silvesterlauf 2017/18 finden Sie HIER ++ Sonntag, 31. Dezember 2017 Start um 14.30 Uhr Start/Ziel: Graz, Mariahilferplatz Bewerbe5 km-Lauf (1 Runde)10 km-Lauf (2 Runden)400 m Kinderlauf (6-14 Jahre)TeilnahmeberechtigungPersonen der Jahrgänge 1999 und älter. Schüler und Jugendliche nur mit schriftlichem Einverständnis des Erziehungsberechtigten. Die...

Kühlere Temperaturen und Bewegung sind prinzipiell kein Widerspruch. Bei Sport im Herbst gibt es aber einige Dinge zu beachten. Im Sommer sorgen die Sonnenstrahlen dafür, dass wir voller Energie geladen sind. Sportbegeisterte sind in dieser Zeit ständig auf den Beinen, um die Welt wahlweise mit dem Rad oder joggend zu erkunden. Langsam zieht aber der Herbst ins Lande, und mit ihm kommen neue Herausforderungen auf Bewegungsfreudige zu. Fingerspitzengefühl ist bei Erkältungen gefragt. Bei starkem...

Freundinnen Lauf am Terrainkur-Erlebnisweg sebastian RELOADED® in Laßnitzhöhe Sonntag, 24.9.2017 Start: 11 Uhr Ort: Heilklimatischer Kurort Laßnitzhöhe Startgeld: 40 € pro Pärchen* 2 Strecken – laufen und walken möglich 4,3 km (109 Hm) & 7,2 km (248 Hm) ** Moderation: Gernot Pachernigg Lauf findet bei jedem Wetter statt Duschmöglichkeiten vorhanden! Veranstalter: Tourismusverband Laßnitzhöhe-Kainbach Um Voranmeldung wird gebeten unter: info@lassnitzhoehe.at Schreiben Sie uns bitte ein kurzes...

Der Wettergott hat es mit den Sportlern wirklich gut gemeint: Bei herrlichem Sonnenschein ging am Sonntag der Straßenglerlauf bereits zum zehnten Mal über die Bühne. Über 500 große und kleine Sportler traten in den verschiedenen Kategorien gegeneinander an. Dabei waren vom Zwergerl bis zum Profisportler auch heuer wieder alle Nordic-Walking- und Laufsportbegeisterten aus der Umgebung und auch aus ferneren Regionen am Start. Den ersten Platz im Hauptlauf mit 9400 Meter holten sich Manfred Konrad...

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern. Im Winter der Grippe zu entkommen, das ist eine eigene Kunst. Gerade für begeisterte Hobbysportler kann es ganz schön schwierig sein, wegen einer Krankheit das Bett hüten zu müssen. Besonders motivierte Menschen neigen oft dazu, sich zu schnell zu viel zuzutrauen. Kaum ist das Fieber erstmal weg, werden rasch die Schuhe ausgepackt und es wird den Berg hinauf gejoggt. Aus sportpsychologischer Sicht ist das beeindruckend, medizinisch...

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich. Die wärmeren Tage des Jahres gehen langsam aber sicher dem Ende zu. Darauf, dass es nochmal so richtig schön wird, sollte man nicht mehr allzu viel Geld setzen. Für viele Menschen, die Freiluft-Betätigungen bevorzugen bedeutet das auch ein Ende der Sportsaison. Dabei ist das absolut nicht notwendig, denn auch im Herbst kann draußen noch gut trainiert werden. Der Mythos,...

Laufen ist gesund und macht Spaß. Doch aufgepasst: Laufanfänger sollten einiges beachten und sich nicht sofort an einen "Marathon" wagen. Wer länger keinen Sport betrieben hat, sollte von seinem Körper keinesfalls Höchstleistungen einfordern. Lassen Sie sich anfangs nicht von kleinen Rückschlägen entmutigen. Zu Beginn reicht es schon, wenn Sie kurze Zeit laufen und anschließend ein paar Minuten zügig gehen. Sie werden bemerken, dass die Kondition mit jeder kommenden Einheit besser wird. Wer...

Wenn sich bunte Clowns auf der Laufstrecke tummeln, sich TeilnehmerInnen in lustigen Kostümen aufwärmen und überall rote Nasen zu sehen sind, dann ist klar: Der Startschuss für den ROTE NASEN LAUF ist gefallen. Jede Teilnahme zählt! Bereits zum achten Mal kann heuer wieder für Lachen und Lebensfreude im Spital gelaufen, gewalkt, geskatet oder spaziert werden – es ist alles erlaubt! Denn jede Teilnahme unterstützt die Arbeit der ROTE NASEN Clowndoctors und dadurch können die Clowns noch mehr...

Wenn sich bunte Clowns auf der Laufstrecke tummeln, sich TeilnehmerInnen in lustigen Kostümen aufwärmen und überall rote Nasen zu sehen sind, dann ist klar: Der Startschuss für den ROTE NASEN LAUF ist gefallen. Jede Teilnahme zählt! Bereits zum achten Mal kann heuer wieder für Lachen und Lebensfreude im Spital gelaufen, gewalkt, geskatet oder spaziert werden – es ist alles erlaubt! Denn jede Teilnahme unterstützt die Arbeit der ROTE NASEN Clowndoctors und dadurch können die Clowns noch mehr...

"Stell Dir vor, es ist Energielauf und alle gehen hin!", schmunzelt Organisationsleiter Gerald Schlemmer und ergänzt: "Aber heuer werden wir vor besondere Herausforderungen gestellt, an eine Laufstrecke in der Innenstadt ist aufgrund der Bautätigkeiten für die Ortsdurchfahrt nicht zu denken!" Eine Ersatzstrecke für dieses Jahr wurde mit einem Rundkurs um das Schulzentrum rasch gefunden, die neue Runde ist exakt 1201m lang. Dadurch ist es notwendig, beim Hauptlauf, im Zuge dessen auch die...

Sportlandesrat Jörg Leichtfried im Interview: Warum gerade das Laufen für ihn eine wichtige Bedeutung hat. Leider oft keine Seltenheit: In Regierungen wird das Sportressort oft nur als schmückendes Beiwerk zu "wichtigeren Ressorts" gesehen. Seit 2015 hat Jörg Leichtfried in der Steiermark die Ehre, stellt sich die Frage: Auch nur "mitgenommen" oder doch ein Wunschressort? "Das war schon eine sehr bewusste Entscheidung für einen sehr interessanten Bereich. Einen, wo sich Lebensfreude mit sehr...

Mit der 26. Auflage ist dieser Lauf-Event bereits ein Fixtermin im Laufkalender. Jedes Jahr begeistert der Sorger Halbmarathon, präsentiert von der WOCHE, Läufer aus ganz Österreich sowie aus Teilen Italiens und Sloweniens. Hier wird gelaufen Eine adaptierte Strecke durch die Innenstadt bietet optimale Bedingungen für neue Rekorde. Der 7 km lange Rundkurs verläuft direkt durch die Grazer Innenstadt. Vom steirischen Fußballverband in der Herrgottwiesgasse aus geht es entlang der Mur durch die...

REGION. Rund 1.800 steirische Schüler nahmen am 63. Waldlauf rund um den Stubenbergsee teil. Von der Neuen Mittelschule Fehring gingen 47 Schüler an den Start. David Fritz stieg mit der Tagesbestzeit aufs oberste Treppchen. In ihrer Klasse schaffte auch Tamara Fink den Sprung aufs Einser-Podest. Maximilian Niederl holte einen zweiten Platz. In der Gruppenwertung komplettierten die Fehringer Schüler ihre guten Leistungen mit zwei ersten Plätzen und einem dritten Rang.

Beim Finale des österreichischen Volkslaufcups in St. Paul in Kärnten schafften die jungen Athleten des TUS Feldbach Top-Platzierungen. Sonja Fink aus Bad Gleichenberg holte nach zehn Läufen Platz eins in der Klasse U18. Catherine Prasch (U12) landete auf Platz zwei, Patrick Reinisch (Männer) Rang drei.

Der traditionelle Landschalauf, gleichzeitig die Schulmeisterschaft und Ausscheidung für die Landesmeisterschaft im Geländelauf in Stubenberg fand heuer bei strahlendem Sonnenschein statt. Doch nicht nur die Sonne strahlte: mit ihr auch alle TeilnehmerInnen, die die Strecke erfolgreich bewältigen konnten. Jeder Läufer/jede Läuferin durfte sich als Sieger fühlen. Die drei jüngeren Jahrgänge bewältigten die 1400 Meter lange Strecke 600 Meter gebremst und 800 Meter im Wettkampftempo, während die...

REGION. Christa Triebl vom TUS Feldbach holte sich beim 24-Stunden-Lauf im Bewerb der Steirischen 10.000-Meter-Straßenmeisterschaft den zweiten Platz der Kategorie W50. Anschließend fuhr die Sportlerin in ein zweiwöchiges Trainingslager nach Kroatien.