Tipps

Diese Woche hast du die Qual der Wahl! Die Auswahl ist groß, denn in den nächsten Tagen gibt es wieder einige Veranstaltungen in der Region Murau-Murtal.  Soll es ein Besuch bei einem Kabarettabend sein? Oder soll es doch ein Abstecher zur Ainova werden? Hier ist eine Übersicht der verschiedenen Veranstaltungen. MURAU/MURTAL. Am 8. und 9. Mai wird Murau wieder zum Hotspot der Energiewende: Beim Energiecamp diskutieren führende Expertinnen und Experten aus ganz Österreich und darüber hinaus, wie...

Salz ist wichtig – aber eben nur in der richtigen Menge. Wer über längere Zeit zu viel davon zu sich nimmt, riskiert gesundheitliche Probleme. Wir zeigen Ihnen, welche Warnzeichen auf einen zu hohen Konsum hindeuten und wie Sie ihn im Alltag ganz einfach reduzieren können. Warum Salz nicht gleich „schlecht“ ist Unser Körper braucht „das weiße Gold“ – es reguliert den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt Nerven und Muskeln. Laut WHO liegt die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene bei maximal 5 Gramm...

Ein harmloser Flirt auf Social Media oder Dating-Plattformen – und plötzlich beginnt der Albtraum. Kriminelle nutzen gefälschte Profile, um junge Männer zu intimen Aufnahmen zu verleiten und sie anschließend mit diesen zu erpressen. MeinBezirk hat das Thema „Sextortion“ unter die Lupe genommen. MURTAL/MURAU. Anschreiben, flirten und Bilder austauschen: Was als harmloser Flirt in sozialen Medien oder Dating-Apps beginnt, kann schnell in einer Falle enden. Beim Phänomen „Sextortion“ handelt es...

Atemwegserkrankungen und grippale Infekte sorgten zuletzt für rund 40.000 Krankenstände in der Steiermark. Auch Murtaler Ärzte sind gefordert und haben Tipps zur Prävention. MURAU/MURTAL. Die Geschichte wiederholt sich immer zu Jahresbeginn. Nach den Weihnachtsferien kehren die Kinder in Schulen und Kindergärten, Arbeitnehmer an ihre Arbeitsplätze zurück. Das ist ein starker Antreiber für Virenaktivität und die Krankenstände steigen dann im Jänner in lichte Höhen. Auch heuer gibt es dafür keine...

Windstärken von bis zu 100 km/h sind in der Nacht von Donnerstag auf Freitag vor allem in der Obersteiermark möglich. Die Feuerwehren stehen im Ernstfall bereit. STEIERMARK. Es herrschen stürmische Zeiten in der Steiermark. Land- und Forstwirte sind teils noch immer mit der Aufarbeitung von Sturmschäden vom Vorjahr beschäftigt - vor allem im Raum Hartberg, Weiz, im Murtal und im Ennstal. Die neuerlichen Sturmböen zu Beginn der Woche haben die Steiermark aber weitestgehend verschont.  Markante...

Neues Jahr, neue Chancen – und in der Steiermark warten unzählige Möglichkeiten, gute Vorsätze mit regionalem Flair zu verbinden! Ob gesunde Ernährung mit heimischen Köstlichkeiten, Bewegung in der beeindruckenden Natur oder Engagement für Umwelt und Gemeinschaft. STEIERMARK. Neues Jahr, alte Gewohnheiten: Der Jahreswechsel ist traditionell eine Zeit der Reflexion und des Neubeginns. Man nimmt sich vor, alte Gewohnheiten zu überdenken, neue Ziele zu setzen und positiv in die Zukunft zu blicken....

Egal, ob Schlittenfahren, Schneeschuhwandern, Thermenbesuch oder andere Aktivitäten – die Region Murau-Murtal bietet im Winter ein abwechslungsreiches Programm. MeinBezirk hat für dich zehn Tipps zusammengestellt, die du in der Weihnachtszeit unbedingt ausprobieren solltest. MURTAL/MURAU. Die Region Murau-Murtal verwandelt sich zur Weihnachtszeit in eine zauberhafte Winterlandschaft und bietet eine Mischung aus Outdoor-Abenteuern, wohltuenden Indoor-Erlebnissen und besinnlicher Atmosphäre. Hier...

Eine vielseitige Bergwelt erstreckt sich rund um die Region Murau-Murtal und die zahlreichen Wandertouren locken mit spektakulären Eindrücken. Egal, ob Anfänger oder Wanderprofi - die Natur hat vieles zu bieten. MeinBezirk hat bereits einige Bergrouten getestet. Hier ist ein Überblick. MURTAL/MURAU. In der Region Murau-Murtal gibt es sehr viele Ausflugsziele. Will man sich allerdings sportlich betätigen, sind Wanderungen in der Natur eine beliebte Möglichkeit. Dabei eignen sich vor allem die...

Mit dem Herbst und der frühen Dunkelheit beginnt auch die Saison der Einbruchsdiebstähle, denn viele Tätergruppen probieren ihr Glück in der Dämmerung. Besonders zwischen Oktober und März sollte man besonders vorsichtig sein - das gilt auch in der Steiermark. STEIERMARK. Es wird wieder früher dunkler und das heißt, dass die Gefahr von Einbrüchen steigt. Das Bundesministerium und die steirische Polizei warnen nun erneut vor Dämmerungseinbrüchen. "Die Einbruchszahlen sind in den vergangenen...

Jetzt ist die perfekte Zeit, um die Sommerröllchen loszuwerden und dem Winterspeck keine Chance zu geben! Alles, was Sie brauchen, ist ein Stoffwechsel, der auf Hochtouren läuft. Wie Sie ihn mit der schmackhaften und gesunden Vielfalt des Herbstgemüses selbst ankurbeln können, erfahren Sie hier. Und ganz nebenbei stärken Sie Ihre Abwehrkräfte – klingt doch prima! Jetzt beginnt eine besonders herausfordernde Zeit für jeden Organismus, denn das wechselhafte Herbstwetter verlangt dem Immunsystem...

Erste Staus wurden bereits am Freitagvormittag rund um Zeltweg gemeldet, Polizei hat Tipps parat. Regen am Vormittag beeinträchtigte das Programm, dann wurde es dafür spektakulär. ZELTWEG. Die Anreise zur Airpower lief auf Hochtouren. Bis zu 300.000 Menschen werden am Freitag und Samstag in Zeltweg erwartet. "Staus und Verzögerungen sind bei dieser Menge unvermeidbar", heißt es seitens der Landespolizeidirektion. Rund 270 Polizistinnen und Polizisten haben ihre Checkpoints bereits am frühen...

Wir haben die wichtigsten Tipps und Infos rund um die Anreise, die Verpflegung, die Sicherheit und verbotene Gegenstände bei der Airpower am 6. und 7. September in Zeltweg gesammelt. ZELTWEG. "Am besten vorher informieren, rechtzeitig anreisen und auch ein bisschen Geduld mitbringen", rät Oberstleutnant Michael Hendel, der das Airpower-Projektbüro in Zeltweg leitet. Rund 150.000 Besucherinnen und Besucher werden pro Tag am Freitag und Samstag am Fliegerhorst Hinterstoisser erwartet.  Verbotene...

Müde und schwere Beine, geschwollene Füße, schmerzende Hände, ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen können gerade während der wärmeren Jahreszeiten ganz schön lästig sein. Die vermehrten Wasseransammlungen treten entweder gleichmäßig verteilt oder lokal durch sogenannte Ödeme auf. Doch woher kommt das angestaute Wasser und wie kann man die Beschwerden mildern? Es klingt paradox, aber die Hauptursache der Ödembildung liegt in chronischem Flüssigkeitsmangel. Viele Menschen haben kein...

Die Fans dürfen sich auf heiße Tage mit über 30 Grad am Red Bull Ring einstellen. Regen und Gewitter sind vor allem nachmittags möglich. Eine frühzeitige Anreise wird empfohlen. SPIELBERG. "Warm anziehen" müssen sich bei der MotoGP am Red Bull Ring ausschließlich die Artisten auf zwei Rädern - den Fans wird das voraussichtlich erspart bleiben. Die Wetterexperten von Geosphere Austria (vormals ZAMG) sagen auch für die kommenden Tage "uneingeschränkten Sonnenschein" voraus.  Heißer Start Am...

Die Social-Media-Plattform TikTok bringt für Kinder und Jugendliche neben Spaß und Unterhaltung auch Gefahren und Risiken mit sich. Das SOS-Kinderdorf möchte mit Tipps einer Pädagogin aufklären. STEIERMARK. Von unterhaltsamen Sommervideos bis hin zu waghalsigen Mutproben mit schweren Verletzungen: Auf der Social-Media-Plattform TikTok findet man nahezu alles. TikTok ermöglicht das harmlos klingende Erstellen und Teilen von Kurzvideos in Verbindung mit Musik, Filtern und Spezialeffekten. Jedoch...

Die Königsklasse des Motorrad-Rennsports ist im Anflug auf Österreich: Die MotoGP in Spielberg findet vom 16. bis 18. August statt. Das Rote Kreuz bereitet sich bereits auf das Wochenende vor und hat vorab schon hilfreiche Tipps parat.  SPIELBERG/STEIERMARK. Nach dem Formel 1-Megaevent Anfang Juli, steht mit der MotoGP nun bereits das nächste Highlight am Programm des Red Bull Rings. Das Rote Kreuz appelliert im Vorfeld an die Besucherinnen und Besucher, sich gut auf die Veranstaltung...

Frühzeitige Anreise, alternative Routen oder Öffis werden von den Veranstaltern empfohlen. In der Region gibt es wieder kostenlose Shuttlebusse zum Red Bull Ring. SPIELBERG. Die Sommerpause ist vorüber und die Königsklasse ist in Silverstone spektakulär auf ihre Motorräder zurückgekehrt. Nächster Halt: Spielberg! Damit einem perfekten Rennwochenende am Red Bull Ring nichts im Weg steht, haben die Veranstalter zahlreiche Anreise-Tipps gesammelt. Grundsätzlich gilt einmal mehr: "Wer frühzeitig...

An einem sonnigen Wochenende durch Gärten, Parks und Wohnanlagen zu spazieren, offenbart ein unwiderstehliches Aroma, das weit und breit in der Luft liegt: Sommerzeit ist Grillzeit! Grillen ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern auch eine gesunde Zubereitungsart, die ohne zusätzliches Fett auskommt und dennoch köstlich schmeckt. Hier sind unsere besten Grill-Tipps, die das Herz jedes figurbewussten Feinschmeckers höherschlagen lassen! Studienergebnisse aus den letzten Jahren haben die...

Beim Training musste Max Verstappen sein Auto noch kurz abstellen, im Anschluss hatte er die Nase wieder vorne. Ferrari lieferte dagegen in der Sprint-Quali einen peinlichen Auftritt. SPIELBERG. Die Betriebstemperatur am Red Bull Ring steigt. Und Holland hat - anders als im Fußball - in Österreich wieder die Nase vorne. Im ersten Training gab es für Max Verstappen noch eine Schrecksekunde. Er musste seinen Red Bull-Boliden auf der Start-Ziel-Geraden wegen Problemen mit der Lenkung abstellen und...

Die Einsatzkräfte von Feuerwehr, Rotem Kreuz und Polizei berichten von einem ruhigen Start ins Wochenende mit kleineren Zwischenfällen. Hitze könnte noch zum Problem werden. SPIELBERG. Ein - im wahrsten Sinne des Wortes - heißes Formel 1-Wochenende hat am Freitag so richtig Fahrt aufgenommen. Tausende Fans tummeln sich bereits am Ringgelände, Hunderte Einsatzkräfte sorgen für geregelte Abläufe. Von einigen wenigen Delikten berichtet bislang die Polizei. Zwei Körperverletzungen, ein Diebstahl...

Überwiegend sommerlich und sonnig soll das Wetter am Formel 1-Wochenende von Donnerstag bis Sonntag werden. Vereinzelte Schauer und Gewitter sind dennoch möglich. SPIELBERG. Die Piloten müssen sich am kommenden Wochenende auf jeden Fall warm anziehen, auch wenn es auf der Strecke derzeit wieder heiß hergeht. Für die Besucherinnen und Besucher der Formel 1 gibt es ebenfalls beste Aussichten. "Das gesamte Wochenende steht im Zeichen sommerlicher Verhältnisse - wir sind im Hochdruckeinfluss", sagt...

Der alljährliche Formel 1 Grand Prix in Spielberg ist ein Spektakel der Extraklasse und lockt wieder über 300.000 Besucherinnen und Besucher zum Red Bull Ring. Mit Staus bei der An- und Abreise muss somit gerechnet werden. STEIERMARK/MURTAL. Ein heißes Rennwochenende steht vor der Tür: Von 28. bis 30. Juni ist Spielberg und auch das Murtal einmal mehr das Mekka der Formel 1 – Fans und damit auch Staumagnet des Wochenendes. Der ÖAMTC empfiehlt, auf eines der zahlreichen Alternativkonzepte für...

Über 300.000 Fans pilgern von 27. bis 30. Juni zum langen Formel 1-Wochenende am Red Bull Ring in Spielberg. Wir haben wichtige Infos und Tipps gesammelt und aktualisieren hier laufend. SPIELBERG. Es ist angerichtet für ein Volksfest rund um den Red Bull Ring in Spielberg. Die Formel 1 gastiert von 28. bis 30. Juni im Murtal und liefert - wie mittlerweile üblich - bereits am Donnerstag einen ersten Vorgeschmack mit dem Public Pit Lane Walk. Die meisten Tickets sind längst vergriffen, erneut...

Die Urlaubsregion Murau-Murtal bietet ein abwechslungsreiches Programm mit verschiedenen Ausflugszielen. Für Spiel und Spaß ist somit in den Sommermonaten für Groß und Klein gesorgt. Hier sind einige Vorschläge für dich zusammengefasst. MURTAL/MURAU. Im Sommer gibt es ein buntes Veranstaltungsprogramm in vielen Gemeinden und zahlreiche Ausflugsziele stehen für die Ferien bereit. Die Auswahl ist groß, MeinBezirk hat einige Idee gesammelt. Zeit mit der FamilieEgal, ob Sonnenschein oder Regen -...