Wirbelsäule

Chronische Wirbelsäulenschmerzen sind eine große Belastung für die Betroffenen. ÖSTERREICH. Eine ambulante Rehabilitation kann den Patienten nach der Akutbehandlung helfen, besser mit den Beschwerden umzugehen. Am Anfang steht eine exakte Diagnostik. "Die Schmerzen und körperlichen Einschränkungen werden mit Schmerzskalen und international validierten Fragebögen genau erfasst", erklärt Michael Quittan, Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation in Wien, anlässlich der...

SPITTAL (lp). Die meisten Rückenprobleme entstehen bekanntlich durch zu langes Sitzen und falsche Körperhaltung. "Bei vielen ist die Muskulatur generell zu schwach und sollte gezielt aufgebaut werden", so Nora Kabon vom Rückenstudio "Sitter Rücken". Um den Rücken zu entlasten empfiehlt sie "mehrere Unterbrechungen vom Sitzen oder Stehen in den Alltag einzubauen oder gezielte Positionswechsel". HilfreichEin einfacher und schneller Trick ist, ausreichend Wasser zu sich nehmen. "Flüssigkeiten sind...

Wer rastet, der rostet. Ähnlich wie Metalle korrosionsbedingt ablagern, machen Abnützungserscheinungen auch vor Muskeln und Gelenken nicht Halt. Bewegungsarmut fördert diesen Prozess. Aktivität wirkt Verspannungen und Schmerzen hingegen entgegen. Zum einen fördern gut trainierte Muskeln die Beweglichkeit. Zum anderen wird das Knorpelgewebe durch gezielte Be- und Entlastung mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Eine Kräftigungsübung für die Knie Neben sanften Ausdauersportarten wie Radfahren,...

SPITTAL (ven). Heinz Sitter eröffnete kürzlich sein 180 Quadratmeter großes Rückenstudio in Spittal in der Bahnhofstraße. Es ist mittlerweile der dritte Standort des Bewegungsexperten aus dem Rosental. "Der Rücken ist die Zahnbürste des Körpers" lautet sein Leitsatz. Wichtige Muskulatur Der Sportwissenschafter und Trainingstherapeut war im Leistungssport in der Fußball-Bundesliga tätig und ist seit 15 Jahren selbstständig. "Ich habe immer mit Sportlern gearbeitet, denen kann man...

Seminar: Wirbelsäulenbegradigung Donnerstag 08.03.2018 10:00-17:00Uhr Ort: Georgibergstrasse 14 9122 Unterburg www.institut-jede.at Wann: 08.03.2018 10:00:00 bis 08.03.2018, 17:00:00 Wo: Institut Jede, Georgibergstraße 14, 9122 Unterburg am Klopeiner See auf Karte anzeigen

ST. KANZIAN.  Referentin Gisela Sohl lädt am Mittwoch, dem 24. Jänner zum Vortrag "Die Zusammenhänge zwischen der Wirbelsäule und den Organen". Die Besucher erwartet im Kulturhaus K3 ein interessanter Abend quer durch das Thema "Wirbelsäule". Der kostenlose Vortrag beginnt um 19 Uhr im Seminarraum. Wann: 24.01.2018 19:00:00 Wo: K3 Kultursaal, 9122 Sankt Kanzian am Klopeiner See auf Karte anzeigen

Vornübergebeugtes, verdrehtes Arbeiten, das Aufheben und Tragen von schweren Gegenständen sowie Übergewicht belasten die Bandscheiben. Eine langjährig andauernde Fehl- oder Überbelastung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall führen. Dabei handelt es sich um eine Verschleißerscheinung, die meist im Lendenbereich auftritt. Betroffene klagen über ausstrahlende Schmerzen und gelegentlich Taubheitsgefühl. Die Schmerzen können mit schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten...

Lisa Zaiser spricht nach ihrer Verletzung über die Trainingspause und ihr Familienleben. SPITTAL (aju). Kurz vor der Weltmeisterschaft im Schwimmen musste Lisa Zaiser aufgrund eines Ermüdungsbruchs die Teilnahme auf Eis legen. Mit der WOCHE sprach sie über die psychischen Folgen des Ausfalls. WOCHE: Vor der Schwimm-WM im Juli wurde Ihnen ein Ermüdungsbruch festgestellt. Was genau ist passiert? LISA ZAISER: Einer der Fortsätze an den Wirbeln im Rücken ist gebrochen. Zuerst dachte man an ein...

Am 24.03.2017 findet im Gesundheitszentrum in der Pestalozzistrasse 21, 9500 Villach, ein Thementag zur Gesundheit mit dem Titel „Frühlingsgefühle“ statt. An verschiedenen Stationen können sie ihr körperliches Befinden messen lassen, bekommen wertvolle Tipps und Hilfestellungen. Interessante Vorträge zum Thema Homöopathie Schmerzgeschehen durch Faszien (Muskelhäute) und Behandlung Funktion und richtiges Training der Wirbelsäule Osteopathie bei Kindern Außerdem findet ein Gewinnspiel statt, bei...

Volksschule Damtschach Projekt Gesunder Rücken 2017 mit Österreich=aktiv! Im Rahmen des Projektes Gesunder Rücken wurden bei 18 Kindern der 1. Klasse eine Gratis Wirbelsäulenanalysen sowie anschließend 10 Einheiten Wirbelsäulentraining durchgeführt. Die Organisation des Projektes erfolgte gemeinsam mit Frau Direktorin Ursula Horn und dem Elternverein Damtschach unter Obfrau Sabine Hubmann so wie Thomas Mairitsch und Mag. Joachim Rieger Verein Österreich=aktiv. Nach einer erfolgreichen...

Rückenfit – eine Gesundheitsaktion von „österreich=aktiv“ Das Rückgrat bestimmt unsere Haltung und damit unser Aussehen. Die Wirbelsäule hält uns aufrecht und ist aufgrund ihrer Biegsamkeit an allen Bewegungsabläufen beteiligt. Ein ausgeklügeltes System aus Wirbelkörpern, Gelenken, Bandscheiben, Bändern und Muskeln macht das möglich. Gerät dieses Gefüge aus dem Gleichgewicht, kommt es zu Beschwerden. Einseitige körperliche Belastungen, Bewegungsmangel, Stress oder auch starke emotionale...

Wirbelsäulentestpersonen gesucht! Das Gesundheitszentrum Österreich ist aktiv in Villach Pestalozzistrasse 21, sucht für eine Studie zum Thema Wirbelsäule, Damen und Herren ab 50+ die eine Gratis Wirbelsäulensichtanalyse einen Muskelfunktionstest und einen Koordinationstest machen wollen! Wenn Sie jemanden kennen, oder selber gerne dabei sein möchten, bitte Anmelden unter office@oeaktiv.at mit Namen, Adresse, Mail, Telefonnummer! Es können nur 50 Personen an der Studie teilnehmen, die Reihung...

Aufgrichtet leben- Aufgerichtet durchs Leben Aufgerichtet lieben Wann: 06.02.2016 10:00:00 bis 06.02.2016, 17:00:00 Wo: Institut Jede, Georgibergstraße 14, 9122 Unterburg am Klopeiner See auf Karte anzeigen

VILLACH. Fahrerflucht in Villach! Am Montag, knapp nach sieben Uhr, überquerte ein 18-jähriger Arbeiter auf einem Schutzweg die Heidenfeldstraße. Plötzlich wurde er von einem Pkw erfasst und über die Motorhaube geschleudert. Der 18-Jährige blieb schwer verletzt liegen, was den Unfalllenker aber nicht daran hinderte, einfach weiterzufahren und den Verletzten liegen zu lassen. Der Mann wurde mit Rückenverletzungen ins LKH Villach eingeliefert, der erste Verdacht auf Brüche im Bereich der...

Wellness für jeden Tag Deine Selbstheilungskräfte täglich mobilisieren Du lernst verschiedene Methoden kennen um dir täglich Gutes zu tun. Daraus kannst du dir dein ganz persönliches, an deine Bedürfnisse angepasstes Programm zusammenstellen. Durch die Vielfalt des Angebots ergeben sich immer wieder neue Entdeckungen, so wie deine Bedürfnisse sich ändern kannst du auch deine tägliche Wellness diesen immer wieder neu anpassen. Selbstmassage und stärkende Punkte Einfache Techniken für die...

(skl). Computerspiele, Übergewicht durch falsche Ernährung und viel zu wenig Bewegung sind die häufigsten Ursachen für massive Haltungsschäden bei Kindern und Jugendlichen. Gerade in der Wachstumsphase ist es aber essenziell, den Körper richtig zu belasten, um die Entwicklung positiv zu beeinflussen. Tipp: Dr.-Nuhr-Wirbelsäulencheck – eine präventive Untersuchung, um Verformungen zu vermeiden und Schwächen rechtzeitig zu erkennen – mit Beratung zur Wahl der richtigen Sportart fürs Kind. Mehr...

Am Donnerstag, dem 20. Feber, um 19 Uhr, findet im im Mittleren Saal des Hambruschsaals in Grafenstein ein Infoabend zum Thema „Die Wirbelsäule bei Kindern“ statt. Als Vortragender fungiert „Die neuen Akademien" Geschäftsführer Joachim Rieger. Wann: 20.02.2014 19:00:00 Wo: Hambruschsaal, Grafenstein auf Karte anzeigen

Zu wenig Bewegung - meist aus Zeitgründen - ist ein Problem unserer Zeit und wirkt sich schon bei jungen Leuten aus: Unsere Wirbelsäule, die zentrale Stütze, die Kopf, Körper und Geist verbindet, leidet. Sandra Santer, Diplomierte Wirbelsäulentrainerin, bietet nun in den neuen Räumlichkeiten des "Aktivraum Kinderleben" (Dammgasse 26) ein spezielles Wirbelsäulen- und Haltungstraining für Erwachsene an. "Es geht um die Vorsorge, da spreche ich aus Erfahrung. Viele ignorieren die ersten Anzeichen...

Rückenschmerzen gehören leider schon mehr oder minder in unseren Alltag! Durch YOGA als Prävention und der Typaldos Methode zur Beschwerdenbehandlung sind Rückenschmerzen bald Thema von gestern!! Einladung zu unserem Vortrag: TYPALDOS & YOGA: Vortrag & praktische Übungen zur Beschwerdenlinderung in Wirbelsäule, Kreuz & Nacken Montag, 17. September um 18:00 Uhr Hotel Restaurant Rokohof (Villacherstraße 135, 9020 Klagenfurt) Eintritt frei! Wann: 17.09.2012 18:00:00 Wo: Hotel Rokohof, Villacher...

Kursstart: 22. Februar 2012 in Obervellach Das regelmäßige Training mit der Fachfrau (gerade bei der Wirbelsäule unerlässlich) lässt Sie fit und beweglich bleiben, beugt vor, erleichtert und kräftigt die Rückenmuskulatur. Übungen für eine gesunde Wirbelsäule: - Haltungsübungen - Richtig sitzen - Dehnen und kräftigen der Halswirbelsäule - Kräftigen und bewegen der Brustwirbelsäule Der Kurs dauert 8 mal und kostet € 48,00. Beginn: 22.02.2012, 18:30 Uhr in der Hauptschule in Obervellach (Turnsaal)...

Wir informieren Sie über die Möglichkeiten der Power Point Therapie. Demonstrieren Ihnen die kinderleichte Anwendung. Sie haben die Chance, die sofortigen Veränderungen am eigenen Körper zu erleben. Anschließend stehen wir Ihnen persönlich zur Beantwortung Ihrer konkreten Fragen zur Verfügung. Eintrittsgebühr € 8,- Wann: 02.02.2012 19:00:00 Wo: Bacher, Vassacher Straße 58, 9500 Villach auf Karte anzeigen