WOCHE bewegt

Flibige Bewegungsangebote für jede Altersgruppe in Heiligenkreuz am Waasen. Mit einem super Start begann der Verein FLIB Familie in Bewegung sein Sommer- Bewegungsangebot in Heiligenkreuz a.W. Über 60 Erwachsene und Kinder nutzen die ersten Einheiten des Projektes „Bewegt im Park“ der GKK, SV des Sport Ministeriums und der Dachverbände Sport Union, ASKÖ und ASVÖ. „Ich bin begeistert, dass wir schon ein sehr großes Pool an bewegungsfreudige Bewohner aus der Region Stiefingtal gewinnen konnten,...

Nur mehr ein Monat trennt uns noch vom Römerlauf 2018 am Samstag, 30. Juni mit Start und Ziel im Naturparkzentrum Grottenhof in Leibnitz/Kaindorf, Südsteiermark. Die Vorbereitungen für diesen wohl schönsten Abendlauf Österreichs laufen auf Hochtouren. „Die Strecke befindet sich in hervorragendem Zustand.  Viele Athleten trainieren bereits am Rundkurs“, so die Organisatoren. Besonderer Schwerpunkt Schulen, Vereine, Firmen und Gemeinden Auch heuer liegt wiederum ein großer Schwerpunkt auf der...

Nur noch wenige Wochen trennen uns vom Römerlauf 2018 am Samstag, 30. Juni im Naturparkzentrum Grottenhof/Leibnitz. Der Lauf, der zu den schönsten Abendläufen Österreichs zählt, erfreut sich seit Jahren steigender Beliebtheit. Im Vorjahr waren über 2.500 Aktive mit dabei, heuer soll diese Zahl noch einmal überboten werden. Schulen mit den meisten Teilnehmern gesucht Um dies zu erreichen, haben die Organisatoren heuer einen besonderen Schwerpunkt gesucht. Neben den Gemeinden, den Vereinen und...

Jedes Jahr ein Highlight: Die große Siegerparty nach dem Lauf. Die ersten Fotos sind schon hier. Die Bildergalerie wird im Laufe des Vormittages noch aktualisiert und mit mehr Fotos von der großen Party mit EGON 7 ergänzt.  Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2 Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner. Die Gewinner findet ihr auf maxfunsports.at Hier geht es zu den gesamten Ergebnissen:» http://www.maxfunsports.com/event/2018/woche-e-businessmarathon-3 Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

Ein erfolgreicher 18. WOCHE E-Businessmarathon 2018 geht zu Ende. Noch mehr Fotos und Eindrücke vom Lauf gibt es hier. Alle Bildergalerien vom Businessmarathon 2018 im ÜberblickDie TeamsDer LaufDie Ergebnisse Die Party 

#WOCHEbewegt: Auch in diesem Jahr war der WOCHE Businessmarathon am Schwarzlsee wieder ein voller Erfolg. Die besten Bilder vom Lauf gibt es hier. Viel Spaß beim Durchklicken! Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2 Die Ergebnisse Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

Startschuss für den 18. WOCHE E-Businessmarathon am Schwarzlsee. Voller Motivation bereiten sich die Teams auf den Lauf vor. Bei Sonnenschein und angenehmen 20 Grad gingen rund 6.000 motivierte Läufer an den Start. Die Fotos der Teams vor und nach dem Lauf finden Sie hier in dieser Bildergalerie.  Bildergalerien vom Businessmarathon 2018Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2Die ErgebnisseDie Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at Fotos 2-34: WOCHE ab Foto 31:...

Am 30. Juni ist es so weit: Der Römerlauf, Österreichs schönster Abendlauf, steht wieder auf dem Programm. Start und Ziel ist dabei im stimmungsvollen Ambiente des Naturparkzentrums Grottenhof. Dabei können unterschiedliche Distanzen absolviert werden: Vom Halbmarathon (21 km) über den Viertelmarathon (10,5 km) bis hin zum Volkslauf (6,7 km) reicht die Palette. Weiters wird es auch wieder diverse Kinderläufe sowie einen Nordic-Walking-Bewerb geben. Anmeldungen für den Lauf sind bereits auf...

Wann findet der Römerlauf-Lauftreff statt? Jeden Mittwoch bis zum Römerlauf um 18.30 Uhr im Naturparkzentrum Grottenhof. Es wird in vier Gruppen gelaufen, wobei neben mir Manuela Dendl, Gerti Satzer und Jasmin Auer als Coaches fungieren. Eine Einheit dauert rund 90 Minuten. Was ist der Vorteil eines Lauftreffs? In der Gruppe zu laufen ist ein Gemeinschaftserlebnis. Außerdem lassen wir unterschiedlichste Trainingsmethoden, wie Rumpfkräftigung und Schnelligkeitstraining, miteinfließen. Was sind...

Zahlreiche Lauftreffs laden in der Region zur sportlichen Aktivität in der Gruppe ein. Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten bei allen Generationen. Und tatsächlich, wenn man die Augen offen hält, sieht man sowohl jung als auch alt durch durch die Region laufen. Im Bezirk Leibnitz gibt es mittlerweile zahlreiche Lauftreffs, in denen sich gleichgesinnte auf Wettkämpfe vorbereiten oder nur des Spaßes wegen laufen können. Die WOCHE gibt einen Überblick: Lauftreff im Schwarzautal: Jeden...

Der Verein NW Vinotour organisiert die "Nordic Walking Vinotour". Am Samstag, dem 28. April mit Start um 10 Uhr beginnt die Wanderung, die von Ratsch nach Svečina führt. Ab durch die WeinbergeDie Tour ist grenzüberschreitend, verläuft auf Wanderwegen durch die Weinberge von Ratsch an der Weinstraße und Svečina in Slowenien. Es stehen zwei Strecken, 10 bzw.11 km, zur Auswahl. Die Teilnehmer melden sich ab 9.00 Uhr beim Stand auf dem Rüsthausplatz, wo sie die Tourkarte, einen Stempelpass und ein...

Der ehemalige Profitriathlet Markus Strini aus Lebring präsentierte sein erstes Buch zum Thema Faszientraining in der Parktherme Bad Radkersburg. Wie wichtig Bewegung für uns ist wurde im Rahmen der Buchpräsentation "Faszien Training Outdoor" von Markus Strini den Gästen der Parktherme Bad Radkersburg sehr anschaulich näher gebracht. "Faszien umhüllen unsere gesamte Muskulatur und befinden sich unter der Haut, einfach gesagt bilden sie eine Art Ganzkörperanzug," so Strini, zertifizierter...

Groß war der Andrang bei der ersten Einheit für Läufer und Nordic Walker. Der eigentliche Start für den neuen Bewegungstreff im Schwarzautal fiel am ersten Tag noch dem Regen zum Opfer, aber schon am nächsten Tag konnte der Verein SU Team SpOrt & Mensch, 27 motivierte Damen und Herren begrüßen. Bei herrlichem Frühlingswetter wurde sowohl mit einer Laufgruppe als auch mit einer sehr großen Nordic Walking Gruppe in verschiedenste Richtungen gestartet. Nach ca. 45 bis 60 Minuten aktiver Bewegung,...

Bewegung, die den Teamgeist stärkt. Auf wochebewegt.at treffen sich alle sportbegeisterten Steirer. Kaum ein anderer Sport lässt sich so leicht in die Tat umsetzen wie Laufen. Die Voraussetzungen sind simpel: passendes Schuhwerk – das ist für den Anfänger auch schon die einzig wirklich sinnvolle und wichtige Investition – und die nötige Motivation. Im Idealfall kommt noch eine abwechslungsreiche Laufstrecke sowie – so gewünscht – ein Laufpartner dazu, mit dem man sich quasi laufend Freud und...

Ein besonderes Aushängeschild des Erzherzog-Johann-Laufs am Samstag, dem 07. April in Straß ist der Gaudi-Triathlon. Bei diesem speziellen Bewerb, der heuer in seine dritte Auflage geht, braucht es Teamwork: Mannschaften zu je vier Personen (geschlechtsunabhängig) messen sich im 500m-Lauf, Stiefelweitwurf und Nageln. Die Einzelplatzierungen der drei Disziplinen entscheiden über die Gesamtplatzierung. Auf die Siegerteams warten neben Medaillen und Urkunden tolle Sach- und Warenpreise. Außerdem...

Ab Mittwoch, 4. April, startet als Vorbereitung zum Römerlauf 2018 wiederum der beliebte Lauftreff im Naturparkzentrum Grottenhof. Bis zum Römerlauf 2018 sind zwar noch einige Monate Zeit, doch kann man mit der Laufvorbereitung nicht früh genug beginnen. Wer als Läufer oder als Nordic Walker bestens vorbereitet sein möchte, findet mit dem Römerlauf-Lauftreff dazu eine ideale Gelegenheit. Unter der Leitung der Lauf-Asse Manuela Dendl und Franz Hartinger geht’s ab Mittwoch, dem 4. April, wieder...

Der 19. Erzherzog Johann Lauf geht am Samstag, dem 7. April in Straß über die Bühne. Im breiten Angebot an Bewerben ist für jeden etwas dabei: Für die trainierten Läufer gibt es auf dem 5,25 km-langen Rundkurs durch Straß und Gersdorf mit dem Start-Ziel-Bereich beim Schulzentrum Straß den Halbmarathon (21km) als Hauptbewerb und den Fitlauf (10,5km). Auch der Volkslauf und der Nordic-Walking-Bewerb über 5,25 km finden im Teilnehmerfeld alljährlich hohen Anklang. Beim Teamlauf starten vier...

Läufer und Nordic-Walker aufgepasst: Am Samstag, dem 7. April veranstaltet der Sportverein Straß den bereits 19. Erzherzog-Johann-Lauf. In der Marktgemeinde Stra´ß erfolgt wieder der ideale Startschuss für die Laufsaison. Die Hauptbewerbe sind wieder die Läufe über 21 km, 10,5 km und 5,25 km. Natürlich dürfen auch die Kinderläufe, der Nordic Walking-Bewerb sowie der Gaudi-Triathlon nicht fehlen. Anmeldungen für die Bewerbe sind bereits auf der Homepage des SV Straß möglich. Alle...

Das mega Event für alle Laufbegeisterten: Alles was Sie über den WOCHE E-Businessmarathon am 17. Mai 2018 wissen müssen. Am 17. Mai 2018 ist es endlich wieder soweit. Der WOCHE E-Businessmarathon am Gelände des Schwarzl-Freizeitzentrums in Premstätten geht in die 18. Runde. Offizieller Start des Laufes ist um 18.00 Uhr. Die Zeitnehmung erfolgt bis 20.30 Uhr.  Wer darf teilnehmen? Egal ob Anfänger oder Profi: bei uns sind alle Sportbegeisterten herzlich willkommen. Ob Sie als Firma oder...

Heuer geht der WOCHE E-Businessmarathon bereits in die 18. Runde. Rund um den Schwarzlsee können 5, 10 oder 20 km gelaufen werden. Wir geben vorab bereits einen Einblick in die volle Strecke unseres begehrten Businessmarathon und freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer!

Angeregt durch die neue Partnerschaft der Stadt Leibnitz mit dem Bewegungsland Steiermark ergriffen Manuela und Roman Dendl gemeinsam mit dem Forum Römerlauf/Hartinger Consulting GmbH die Initiative den Römerlauf Lauftreff weiter zu führen. Ziel dieser Veranstaltung ist es einerseits Läuferinnen und Läufern eine weitere Möglichkeit zur Vorbereitung auf den Grazmarathon zu geben. Aber auch allen anderen, die sich gerne im Herbst bei angenehmeren Temperaturen bewegen möchten, soll eine Plattform...