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1.800 Starter, bestes Wetter und zahlreiche Bestzeiten: Der Grazer Halbmarathon 2017 im Rückspiegel. Da war er zunächst, der skeptische Blick nach oben. Wird das Wetter halten? So richtig sicher war sich frühmorgens keiner jener Läufer, die am vergangenen Sonntag den Weg in Richtung Herrgottwiesgasse angetreten haben. Letztendlich wurden jegliche Zweifel aber sofort ausgeräumt: Der Sorger Halbmarathon, präsentiert von der WOCHE, erlebte sogar richtiges Kaiserwetter. Mit der Sonne um die Wette...

Laufen ist mehr als nur "in". Warum? Sportwissenschaftler Georg Jillich kennt die Antwort. Für die einen ist es die reinste Qual. Für die anderen ist es ein unverzichtbares Ritual: das Laufen. Egal, wohin man blickt, es wird gelaufen. Aus Anlass der nun "offiziell" wieder startenden Laufsaison hat die WOCHE den Sportwissenschaftler Georg Jillich, Gründer der Gesundheitsplattform Innovit, zum Breitensport Laufen befragt. Viele Mythen ranken sich um das Laufen. Was ist nun größer: der körperliche...

Die von Bayer Automation gesponserte Staffel von Stefflhof Adventures konnte beim Vulkanlandlauf in Leitersdorf den 2. Platz erreichen. Der Saisonauftakt ist somit für Rudi Bayer, Markus Bernhart, Gilbert Reiss, Philipp und Lukas Lamprecht gelungen. Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

Impressionen eines erfolgreichen Lauf-Tages in Graz Entgegen so mancher Wetterprognose stand einem erfolgreichen Tag nichts im Wege. An die 1.900 Teilnehmer machten die diesjährige Auflage des Sorger Halbmarathons präsentiert von der WOCHE zu einem wahren Lauf-Fest für Jung und Alt bei strahlendem Sonnenschein. Erste Impressionen (alle Fotos: Jorj Konstantinov) gibt's hier bei uns, alle Sieger und Ergebnisse finden Sie dann am Mittwoch in der WOCHE sowie auf http://www.graz-halbmarathon.at/...

Beim Erzherzog-Johann-Lauf in Straß und beim Römerlauf in Kaindorf kommt auch der Spaß nicht zu kurz. Mit dem Sprießen der Natur ist auch die Laufsaison in der Region wieder offiziell eröffnet. Egal, wohin man blickt, es wird gelaufen. Und dabei muss nicht immer der Hochleistungssport im Vordergrund stehen, wichtig ist, dass die Bewegung auch Spaß macht. Gaudi im Vordergrund Klar im Vordergrund steht die Gaudi auch beim Erzherzog-Johann-Lauf in Spielfeld/Straß, der am 22. April angesagt ist und...

Die Zahl der Laufveranstaltungen quer durch den Bezirk zeigten, dass Laufen mehr als nur "in" ist. Für die einen ist es die reinste Qual. Für die anderen ist es ein unverzichtbares Ritual: das Laufen. Egal, wohin man blickt, es wird gelaufen. Aus Anlass der nun "offiziell" wieder startenden Laufsaison hat die WOCHE den Sportwissenschafter und Gründer der Gesundheitsplattform Innovit Georg Jillich zum Breitensport Laufen befragt. Viele Mythen ranken sich um das Laufen. Was ist nun größer? Der...

Die WOCHE setzt sich mit "Injoy Süd" für einen guten Zweck in Bewegung. "Let’s move for a better world" heißt die Aktion, bei der bis 31. März Interessierte kostenlos im "Injoy Med Graz Süd" schnuppern können. Weltweite Challenge "Wir machen bei der globalen Aktion ‚Let’s move‘ mit, die auf die zunehmende weltweite Fettleibigkeit aufmerksam machen soll", sagt Uwe Maninger von Injoy. "Menschen sind für Bewegung geschaffen, das muss wieder in den Vordergrund rücken." Das Prinzip: Über 100...

Der SV Wit Group Personalservice Straß lädt alle Lauffreunde am 22. April zum traditionellen Erzherzog Johann Lauf ein. Folgende Bewerbe warten auf die Sportler: Kindergartenlauf, Volksschullauf, Jugendlauf, Volkslauf (1 oder 2 Runden), Fitlauf, Halbmarathon, Gaudi-Triathlon (4er Team), Teamlauf (4 Läufer) und Nordic-Walking. Anmeldungen für alle Bewerbe sind bereits auf der Homepage EHJ-Lauf möglich! Wann: 22.04.2017 12:00:00 Wo: Erzherzog-Johann-Kaserne, Hauptstr. 75, 8472 Straß in der...

Alles Rund um den WOCHE Businessmarathon 2017

Der Vulkanland-Frühlingslauf in Leitersdorf ist mit seiner klima begünstigten Lage der optimale Start in die Laufsaison. Start in den aktiven Frühling! In Leitersdorf wird am 18. März zum bereits 8. Vulkanland-Frühlingslauf geladen und seit diesem Jahr ist der Lauf, der den Start in die neue Laufsaison einläutet, auch Mitglied beim Thermenland Steiermark-Laufcup. Zum Rahmenprogramm mit dem Sprecher Wolfgang Ortner und der int. Trommlergruppe Batala Austria gesellen sich mehrere DJ´s, die den...

Eine besondere Ehre wurde dem Römerlauf und seinem Organisationsteam sowie den über 300 freiwillingen Helfern zuteil: Bei der HDsports.at-Wahl zum schönsten Straßenlauf Österreichs katapultierten über 5.000 User den Römerlauf auf den großartigen 2. Platz. Wer sich selbst von diesem Lauferlebnis überzeugen möchte, sollte sich den 15. Juli im Kalender gleich vormerken. Heuer geht das Laufereignis der Region bereits zum 11. Mal über die Bühne. „Die Zuschauer erwartet beim Römerlauf nicht nur eine...

Die WOCHE präsentiert: Der Sorger Halbmarathon Graz am 26. März 2017 Start in die Laufsaison Wettkampfschuhe raus, die Laufsaison beginnt. Nach einem neuen Rekord von 1.500 Teilnehmer geht der Sorger Halbmarathon Graz präsentiert von der WOCHE am 26. März bereits in die 27. Runde. Der Frühlingsklassiker eignet sich optimal, um nach dem Wintertraining wieder in die Laufsaison zu starten. 5 verschiedene Bewerbe Bei diesem Event wird durch 5 verschiedene Bewerbe ein besonders breites Publikum...

Mehr als 1.200 Teilnehmer fanden sich beim Holzstraßenlauf am Samstag, 6. August 2016, vor der Greimhalle ein. Start und Ziel waren heuer erstmals bei der Greimhalle. Vor- und Nachteile sorgten unter Läufern und im Publikum für Diskussionen. Man kann den Organisatoren und Verantwortlichen nur gratulieren. Sie haben mit dieser schon traditionellen Laufveranstaltung wieder einen Meilenstein in der Marktgemeinde St. Peter am Kammersberg gesetzt. Auch wenn nicht alle im Ort über die Verlegung von...

Vergangenes Wochenende fand das größte Ultra-Laufereignis Österreichs in Irdning statt. Es ist wohl eine Mischung aus der „Freude am Laufen“ und dem „Austesten der eigenen Grenzen“, das jährlich hunderte Teilnehmer ins Ennstal führt, um hier beim größten Ultra-Laufevent Österreichs, dem 24-Stunden-Benefizlauf, an den Start zu gehen. 160 Kilometer als Ziel 1.800 Läufer aus acht Nationen waren auch heuer wieder mit dabei, als am Freitag um Punkt 19 Uhr der Startschuss für diese einzigartige...

Trainiert, glücklich, relaxt: Laufen hat einen großen Nutzen für die Gesundheit. Glückshormone werden ausgeschüttet, Fett verbrannt und wir bleiben fit. Bringt Laufen nur Vorteile mit sich oder kann es auf Dauer auch ungesund oder belastend für die Gelenke sein? „Beim Sporteln betätigen wir unseren Körper anders als im täglichen Leben. Die Sauerstoffsättigung ist besser für das Gehirn“, erklärt Heimo Clar, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie. Und während wir beim Laufen unseren...

Laufen kann jeder, aber „richtig“ muss gelernt sein. Was Sie als Laufanfänger beachten sollten, erfahren Sie hier: Fit werden oder in Form bleiben, in den gewünschten Bikini passen oder nur den Kopf frei kriegen, eine gesteckte Leistung erreichen oder einfach die Lust auf Sport – Die Beweggründe, warum wir mit dem Laufen beginnen, sind unterschiedlich. Wichtig ist jedoch, gleich „richtig“ zu beginnen, damit der Spaß dann ganz von alleine folgt. Manfred Konrad, Lauftrainer und seit 24 Jahren im...

Sportlandesrat Jörg Leichtfried im Interview: Warum gerade das Laufen für ihn eine wichtige Bedeutung hat. Leider oft keine Seltenheit: In Regierungen wird das Sportressort oft nur als schmückendes Beiwerk zu "wichtigeren Ressorts" gesehen. Seit 2015 hat Jörg Leichtfried in der Steiermark die Ehre, stellt sich die Frage: Auch nur "mitgenommen" oder doch ein Wunschressort? "Das war schon eine sehr bewusste Entscheidung für einen sehr interessanten Bereich. Einen, wo sich Lebensfreude mit sehr...