Yogatrainerin

Beiträge zum Thema Yogatrainerin

Völlig entspannt den Ausblick am Hochkar genießen. | Foto: Ludwig Fahrnberger
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Namasté am Berg
Yogaübungen auf dem Hochkar-Gipfel

Entspannung am Berg ist nicht nur beim Skifahren möglich: Am Hochkar wird jetzt auch Yoga geboten. GÖSTLING. Selbst für erfahrene Yoginis ist ein Sonnengruß auf 1.770 Metern Seehöhe wohl ein völlig einzigartiges Erlebnis. Am 8. und am 22. August können Yogafreunde auf der Yoga-Panoramawiese in der Nähe der Bergstation am Hochkar unter Anleitung von Alexandra Bachler ihre Asanas praktizieren. „Unser Yoga-Angebot richtet sich an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Der Ort, unsere...

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  • Philipp Pöchmann
Die Kraft des Mondes nutzen: Vollmond-Yoga in Wieselburg. | Foto: Fotolia
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Yoga bei Vollmond in Wieselburg genießen

WIESELBURG. Nachdem Yoga-Lehrerin Ulrike Handl aus Bodensdorf Ende Juli zum ersten Mal Vollmond-Yoga am Wieselburger Fußballplatz angeboten hatte, forderten die rund 30 Teilnehmer eine Wiederholung, weshalb sich die Entspannungstrainerin nun dazu entschlossen hat, am Sonntag, 26. August um 20 Uhr ein weiteres Yoga-Training bei Vollmond am Sportplatz anzubieten. Energie tanken mit dem Mond "Am 26. August steht der Vollmond wieder am Himmel. Bei diesem Naturereignis tankt der Körper seine...

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  • Roland Mayr
Dagmar Ibel (Yogatrainerin) wird den Workshop leiten | Foto: KK

Workshop: "Faszienyoga" - für ein geschmeidiges Bindegewege

BLEIBURG. Frauen und Männer, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen - aufgepasst. Im Rahmen der Workshopreihe "Wegweiser Leben" findet am Montag, dem 17. April der Workshop „Faszienyoga - für ein geschmeidiges Bindegewege“ statt. Yogatrainerin Dagmar Ibel wird den Workshop von 18 bis 21 Uhr in der Volksschule Rinkenberg/Bleiburg leiten. Mitzubringen: Yogamatte und Decke. Faszien nennt man die dünnen Bindegewebsfasern, die unsere Muskeln und Organe umhüllen. Wenn man sie vernachlässigt,...

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  • Anna Salzmann

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