zumba

Sind Sie bereit, sich fit zu tanzen? Es erwarten Sie Spaß, Party und gute Laune! Zumba ist das beliebte Tanz-Fitness Programm aus Lateinamerika – natürlich wird zu den heißesten Latino-Rhythmen getanzt. Aus dieser Tanz und Fitness Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Die unkomplizierten Schritte sind einfach zu erlernen, man verbrennt beim Tanzen viele Kalorien, und ohne dass man es merkt purzeln die Kilos. Die Zumba Fitness Party verbindet...

Bodystyling mit Zirkeltraining, Do, 08.09.2016, 20:00-21, 14 Einheiten, 100 € (Tanja) Das klassische Bauch Bein Po Training wird in Form eines Zirkels aufgebaut u. mit Motivation u. Spaß ausgeführt. Nach dem Warm up wird mit vielen effektiven Kräftigungsübungen u. Trainingsutensilien der ganze Körper gestärkt u. gestrafft, Muskeln auf- und gleichzeitig Fett abgebaut. Bitte Wasserflasche mitnehmen! Wo: Verein Fitness Tanz und Gesundheitsdorf 3443 Geresdorf bei Sieghartskirchen Gerersdorf 10...

Jede Stunde ist wie eine Stunde Party! Komm vorbei und erfahre, was ich damit meine. Du musst nicht tanzen können und brauchst keinen Tanzpartner. Zumba® ist für jede Altersgruppe geeignet. Infos und Anmeldung: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net dorisschaffer.zumba.com begrenzte Teilnehmerzahl kostenloses Probetraining - Anmeldung erforderlich ZUMBA® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba Fitness, LLC und werden unter Lizenz verwendet. Wo:...

Body of steel- einen Körper aus Stahl...wer hätte den nicht gerne?! Ich, Bianca, habe im Zuge meiner Fitnesstrainerausbildung folgende Sportausbildungen absolviert: * ZUMBA *Kick&Punch Aerobic * BAUCH-BEINE-PO * PILOXING * POLEDANCE...und schon bald ist mir klar geworden: das will ich beruflich machen. Das Training in der Gruppe geht einem als Kunde leichter von der Hand, man hat mehr Spaß, die Zeit vergeht viel schneller und vor allem ist es um einiges effektiver! Viele verschiedene...

Feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia..., leicht erlernbare Bewegungen und mitreißende Party-Atmosphäre begeistern die Teilnehmer, ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. ohne Tanzpartner jeden Mittwoch 11-12 Uhr (außer Ferien) kostenloses Probetraining möglich Einstieg jederzeit möglich Anmeldungen: Doris Schaffer, dorisschaffer.zumba.com/ , Tel. 0676/61 898 21 ZUMBA® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba Fitness, LLC und...

In puncto Figurformung setzt Zumba® Toning die Messlatte - oder besser gesagt, den Toning Stick - etwas höher an. Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba® Bewegungen im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Die Teilnehmer lernen, wie man mit leichtgewichtigen Maraca-ähnlichen Toning Sticks/Hanteln umgeht, verbessern gleichzeitig ihr Rhythmusgefühl und straffen alle ihre Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po und...

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. für's kostenlose Schnuppern bitte anmelden Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net,...

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net, http://dorisschaffer.zumba.com/ Anmeldung...

In puncto Figurformung setzt Zumba® Toning die Messlatte - oder besser gesagt, den Toning Stick - etwas höher an. Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba® Bewegungen im Latino-Stil zu einer kalorienverbrennenden, kräftigenden Tanzfitnessparty kombiniert. Die Teilnehmer lernen, wie man mit leichtgewichtigen Maraca-ähnlichen Toning Sticks/Hanteln umgeht, verbessern gleichzeitig ihr Rhythmusgefühl und straffen alle ihre Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po und...

Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner. für's Schnuppern bitte anmelden Infos: Doris Schaffer, Tel. 0676/61 898 21, doris.schaffer@gmx.net,...

Feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia..., leicht erlernbare Bewegungen und mitreißende Party-Atmosphäre begeistern die Teilnehmer, ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. ohne Tanzpartner jeden Mittwoch 11-12 Uhr (außer Ferien) kostenloses Probetraining möglich Einstieg jederzeit möglich Anmeldungen: Doris Schaffer, http://dorisschaffer.zumba.com/ , Tel. 0676/61 898 21 ZUMBA® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba Fitness,...

Feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia..., leicht erlernbare Bewegungen und mitreißende Party-Atmosphäre begeistern die Teilnehmer, ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. ohne Tanzpartner jeden Dienstag 17.45-18.45 Uhr (außer Ferien) kostenloses Probetraining möglich Einstieg jederzeit möglich Anmeldungen: Doris Schaffer, http://dorisschaffer.zumba.com/ , Tel. 0676/61 898 21 ZUMBA® und die Zumba Fitness-Logos sind eingetragene Warenzeichen von Zumba...

3 Stundenformate zu 5 verschiedenen Terminen in Baden bei Wien für Anfänger, Senioren oder Fortgeschrittene Training, das so viel Spaß macht, dass man gar nicht merkt, dass man trainiert. Es ist anders! Die Musik, die Schritte und Bewegungen, das Gefühl, mit nichts zu vergleichen! Zumba® ist für jede“frau“ und jedermann, egal welche Kondition, welches Alter. Konditionstraining, Muskelaufbau, Fettverbrennung, gute Laune, Spaß, Man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner....

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Über Zumba® muss man nicht mehr viel sagen, es ist in aller Munde, jeder hat schon mal davon gehört! Warum ich als passionierte Nia Blackbelt Teacherin jetzt auch Zumba® unterrichte? Die Antwort ist simpel: Zumba ist sexy, wird vorwiegend zu Latinorythmen getanzt und kombiniert das Ganze mit Feitnesselementen. Es ist einfach und es macht Spaß und das ist es was viele Menschen wollen! Weil ich immer wieder gefragt werde, hier die Unterschiede: Nia® ist DAS Programm wenn es um Body- Mind- Spirit...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Oft sind mir diese Worte am Anfang meiner Nia- Teacher Laufbahn begegnet und ich konnte nicht so ganz viel damit anfangen. Natürlich bin ich in meinem Körper... in wessen Körper sollte ich wohl sonst sein, oder wohnt da noch jemand anders? Im Gegensatz zu vielen anderen dauerte es bei mir deutlich länger bis Nia "bei mir ankam". Den ersten Flash hatte ich am vorletzten Abend meines Whitebelts in der Class... Wir tanzten die Nia- Routine "Medicine Woman" und ich war einfach nur glücklich. Zum...

Zumba Fitness: Party, Tanz und Fitness kombiniert zu schweisstreibendem Workout - das so viel Freude macht, dass Du immer wieder mitmachen möchtest. Jetzt haben wir auch 2x pro Woche einen Kurs im 17. Bezirk mit Judith im GRG Parhamerplatz 18 Komm auch hin: Dienstag 20:15 oder Freitag 18:20 Dein erster Besuch bei bodydays.at ist gratis. Wann: 26.06.2012 20:15:00 bis 26.06.2012, 21:05:00 Wo: GRG Parhamerplatz, Parhamerplatz 18, 1170 Wien auf Karte anzeigen

Nia- Tanz, Entspannung & Lebensfreude mit Kristin Es groovt, wie Jazz Dance, ist kraftvoll wie Karate, fliesst, wie Tai Chi und zentriert, wie Yoga: Nia ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele, für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Fitness. Nia besteht aus einfachen, gut nachvollziehbaren choreografischen Elementen und freien Bewegungen, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Was bewirkt Nia? Wer regelmäßig Nia tanzt, hat...

Einstieg jederzeit nach Voranmeldung möglich! Alle Termine + Infos: http://www.nia-now.at/aktuelles/ Wann: 28.06.2012 19:00:00 bis 28.06.2012, 20:00:00 Wo: Yoga & Du, Graz auf Karte anzeigen

Einstieg jederzeit nach Voranmeldung möglich! alle Termine + Infos: http://www.nia-now.at/aktuelles/ Wann: 06.07.2012 16:00:00 bis 06.07.2012, 17:00:00 Wo: Yoga & Dance, Haydngasse 10, 8010 Graz auf Karte anzeigen