Mentales

Mentaltraining, kein Firlefanz - sondern Fitness für den Kopf! Wie Mentaltraining dein tägliches Leben verändern kann! Warum spricht jeder von Gesundheit, aber nur die wenigsten verwenden ihre Gedanken. Mit mentalem Training kann man seine Gedanken trainieren und sie gezielt für seine Ziele einsetzten. Man kann viele der Methoden auch für schwierige Situationen nutzen, in denen man einen klaren Kopf bewahren möchte. Jeder kann es und bei jedem funktioniert es! Mentales Training findet in der...

Der Begriff „ Mentale Stärke“ ist uns z.B. aus dem sportlichen Bereich bekannt. Wie oft sind wir aber in unserem Alltag gefordert und sollten „Mentale Stärke“ beweisen? Unsere Gedanken sind enorme Energien und Kräfte. Es gilt aber diese im positiven Sinne für uns und nicht gegen uns einzusetzen. In diesem Workshop gibt es Tipps und Tricks, wie wir unsere Gedankenkraft positiv für uns verwenden können, aber auch Erklärungen warum es nicht immer so einfach ist. Veranstaltungsort: Reiterhof, St....

Wann? Kursstart am 24.09.2013 Kurszeit: 8 Abende, Dienstag, jeweils von 19:00 – 21:15 Was sind die Inhalte in diesem Kurs? In diesem BASIS-KURS geht es darum, Erkenntnisse und Methoden aus MENTALEM TRAINING im alltäglichen Leben anzuwenden! Mentaltraining als Weg seine Gedanken und Gefühle in eine bestimmte Richtung zu lenken, eigene Wünsche zu erkennen, mit bewährten mentalen Techniken diese Ziele auch zu erreichen und somit dem Leben mehr und mehr einen wunschgemäßen Verlauf zu geben. Bewusst...

Die Jahresmitte ist überschritten. Zeit eine Zwischenbilanz zu erstellen. Was ist aus meinen Zielen und Vorsätzen geworden, die ich mir zu Neujahr gesetzt habe? Bin ich auf einem guten Weg mein Ziel für dieses Jahr zu erreichen, oder bin ich mit meiner Umsetztung hinterher? Habe ich mein Ziel gar aus den Augen verloren? Mag sein das mancheiner gar nicht mehr daran denkt, was er sich zu Jahresbeginn vorgenommen hat. Nimm dir eine halbe Stunde Zeit und überlege: Hat sich mein Leben in den letzen...

Mentaltraining hat nichts mit esotherischem oder übernatürlichem zu tun. In unseren Breiten wird Mentaltraining vor allem von Sportlern, wie unseren Skisprungassen, Widhölzl, Schlierenzauer und Co. eingesetzt. Auch unsere Altstars Assinger und Maier bedienten sich dieser Methode. Thomas Musters persönlicher Coach, Ronny Leitgeb, erhielt den Titel Manager, obwohl er im Grunde schlicht und einfach sein Mentalcoach war. Ganz einfach gesagt: Jeder Mensch hat von Geburt auf verschiedene Talente und...

So ziemlich das erste was ein kleines Kind in seinem Leben hört ist: Das darfst du nicht tun!-Pass auf!-Das kannst Du nicht!-Das geht nicht!- Die Liste ließe sich noch die ganze Seite fortsetzen. Was passiert aber mit jemanden der immer und immer wieder das Gleiche eingeredet bekommt? Genau richtig man nimmt diese Aussagen an und hält sie für wahr, denn unsere Eltern oder Verwanden sind unsere Bezugspersonen und Vorbilder also müssen ihre Aussagen auch stimmen. Sie prägen und hindern uns daran,...

Kürzlich wurde auf einem deutschen Sender von Menschen berichtet die 3 Jobs gleichzeitig machen. Unter anderem wurde eine 34jährige Alleinerziehende Mutter gezeigt die: ein Fußpflegestudio betreibt, in einem Hotel sauber macht und bei einem Sicherheitsdienst tätig ist. Sie hat 7.ooo Euro in ihr Fußpflegestudio investiert und hat ihren Sohn zu versorgen. Ein 14 Stundentag ist bei ihr normal. Ihr Ziel ist es von Ihrem Studio leben zu können. Ein Mann mit Familie und 1 Kind betreibt ein Reisebüro,...

Jeden von uns ist es schon passiert: Plötzlich allein! Die Beziehung geht in die Brüche, eine geliebte Person stirbt, plötzlich arbeitslos. Für die Meisten beginnt nun eine schwere Zeit, den Verlust zu verarbeiten. Jeder hat so seine eigene Methode dies zu tun. Der Eine ertränkt seinen Kummer in Alkohol. Der Andere wiederum sperrt sich zu Hause ein. Viele beginnen nun mit der Fehlersuche, die meisten suchen die Fehler bei sich und beginnen sich zu fragen:"Was habe ich bloß falsch gemacht? Ich...

Mentaltraining hat nichts mit esotherischem oder übernatürlichem zu tun. In unseren Breiten wird Mentaltraining vor allem von Sportlern, wie unseren Skisprungassen, Widhölzl, Schlierenzauer und Co. eingesetzt. Auch unsere Altstars Assinger und Maier bedienten sich dieser Methode. Thomas Musters persönlicher Coach, Ronny Leitgeb, erhielt den Titel Manager, obwohl er im Grunde schlicht und einfach sein Mentalcoach war. Ganz einfach gesagt: Jeder Mensch hat von Geburt auf verschiedene Talente und...

Der Gedanke, in einem Betrieb Mitarbeiter zu einem „Vitalbeauftragten“ auszubilden ist eine Idee die an der „Front“ gemeinsam mit den Mitarbeitern in den Betrieben entstanden ist. Wir sind der festen Überzeugung das es mindestens zweierlei bedarf, um gesunde und motivierte Mitarbeiter zu haben. Erstens, Wissen und zweitens dieses von Profis begleitet, sofort in die Praxis umzusetzen. Erst wenn Menschen die positive Veränderung an sich selbst spüren werden sie eigenverantwortlich an sich...